Cum să înceteze să mulțumească pe toată lumea

Îmi amintesc cum, în timp ce încă în colegiu, am observat o grămadă de acțiuni inutile. Excesul - în sensul că cei care nu răspund la întrebarea „ce pentru a face acest lucru?“.

Și am început să antreneze îngrijirea lor. Am început să ma uit la ce și cum fac, și în procesul de a vă răspunde la întrebarea: „Și aceasta este tot ce ai nevoie de ea? Și era necesar să o facă în acest fel?“.

De exemplu, am observat că pentru a netezi conflictul (care nu a început încă!) De multe ori am zâmbit. De ce? Bună întrebare. Mai ales acest „zâmbet speriat și politicos“, dimpotrivă, duce la conflicte mai frecvente: bădărani cred că pot sta pe gât, vânzătorii dat seama că cu mine nu poate sta pe ceremonie și nu au ales piesa mai bine contra oameni au simțit că politețea mea nu poate răspunde contra favoare. De ce sta pe ceremonia cu mine, dacă am dreptate de pantaloni sari, tot atât de politicos și fermecător?

Mi-a placut sa ma uit.

I pentru prima dată pe propria lor experiență, propria lor piele a dat seama că oamenii reacționează irațional și ilogic. Ei răspund de maimuță, un animal. Și am început să încerc pe această nouă realitate.

De exemplu, am pus deoparte un zâmbet. De dragul experimentului - deloc. Am zâmbet și râs numai atunci când într-adevăr amuzant. Dar ceea ce este important - am lăsat un tratament respectuos al tuturor persoanelor cu care comunicați. Nu există nici un „jos“ și alte contencios. Regula mea a fost: „Do emoții și persoană plăcută la persoană - e prea mult, dar să-l trateze cu grijă și respect - este util.“ Și departe.

Efectul a fost interesant.

Au fost oameni care m-au tratat o dată cu „respect“, fără nici un „dar“.

Au existat, de asemenea, cei care au întrebat cu blândețe de ce am fost unsmiling. La care am răspuns: „Ei bine, de ce, dacă este ridicol - am zâmbet“ (și este confirmat mai târziu). Am observat că întrebarea despre „neulybku“, a întrebat cei mai mulți oameni care fac acest „păcat“: zambitoare cu sau fără motiv. De ce? - Pentru că este teribil. Înfricoșător nu se teme să zâmbească și să nu-mi place. Asta lybyatsya.

Apoi am devenit conștient mai întâi, a experimentat multe activități suplimentare pe care le facem doar pentru că vrem să vă rog. Nu este vorba doar despre zâmbet:

- se stoarce în spațiu (pare rău, eu sunt aici live și respira aproape)

- cuvinte inutile (pentru a explica ceea ce a cerut de fapt nimeni)

- extra „lucrarea“ (pe care nimeni nu a crezut că eu sunt acum lene)

- Emoțiile suplimentare (pentru a fi „toate“, și să nu fie în lateral).

Dar cel mai interesant este faptul că este toate aceste „suplimentare de afaceri“, conduce la faptul că oamenii ne spun „phi“. La început tocmai am luat ca un fapt care trebuie să fie luate în considerare și toate. Și apoi mi-am dat seama, și în mod logic, de asemenea: ca noi, oamenii percep „straturi“ unul pe altul (în funcție de modul în care creierul nostru), atunci impresia se formează în straturi, de asemenea:

- Persoana din fața mea este pericolul? (Creier reptiliană)

- Persoana din fața mea un puternic și influent? (Mintea maimuță)

- Persoana din fața mea cu valori și atitudini similare? (Lucuri neocortex, abia trage cu ochiul dintr-o maimuță).

Deci, primele două straturi - acestea sunt cele mai rapide și inconștient. Și amuzant este că, în cazul în care primele două straturi de răspunsul este „nu“, atunci de-al treilea strat de nafig nimeni nu are nevoie. De ce? - Pentru că ne face semn parul drept sunt atrași de cei care sunt „periculoase și puternic.“ Aceste „creaturi“ pentru noi - puternice, atractive. Ei doresc să fie aproape cu ei doresc să ia un exemplu, ei vor să fie. „Mai am apoi următoarea postare?“.

Și dacă nu este periculos și influent? - Da, pe care el nafig nevoie!

Deci, despre un zâmbet: zâmbet (zâmbet de prisos atunci când inspaimantatoare, nu-i amuzant) înseamnă „Eu nu sunt periculoase, și sincer, mă tem.“ Și este urmat imediat de un răspuns interlocutor intern - „? Un smochin pentru mine de a comunica cu tine, atunci, dacă vă securizați ieftin“. Iar sursa „plutește în depărtare.“

Un nebun zâmbind în picioare în neîncredere și se întreabă: „Ce am făcut greșit? Am fost atât de drăguț!“.

O regulă simplă: „Dacă doriți să apeleze la oameni - nu ar trebui să aibă grijă, ei vă place sau nu.“ Paradox? - Nu, deloc. E doar un fapt. Faptul de a faunei sălbatice noastre.

Ce alte altele decât un zâmbet apologetică pași în plus, nu aveți? Uita-te. Și întrebați-vă: pentru ce? Dacă ar fi fost ciudat - încercați data viitoare să nu facă acest lucru. Ce se va întâmpla?

Dacă faci totul în mod eficient și cu atenție, veți găsi un bonus: o relaxare profunda. Când am unul pe altul „povyklyuchal“ la etapele suplimentare, m-am simțit deodată o explozie de energie, cum ar fi simțit niciodată sooooo lung. Și întreaga afacere, atunci: nu mai faci inutile.

Succes, practica!

Nazarova Oksana Sergeevna

Psiholog - Saratov

Interesant este prezentat, vă mulțumesc! Eu încă citit despre gândul de gen. femeie unsmiling cred că mai dificil de comunicare, cu ceea ce același om. Pentru aceasta se adaugă trăsături masculine imediat. Eu, de exemplu, de la zâmbind, principalul (conștient) scopul demonstrației - „Bine, eu nu te voi răni, ne petrecem timpul frumos vorbind, te interesează.“ Pentru bărbați, problema este mai relevant dacă luăm în considerare că ambele întâlni cu intenția inconștientă de a speria pe celălalt. Acest vinovat de multe ori diverși oficiali, același DPS, de exemplu. Există un truc interesant pe acest subiect, atunci când un om încearcă să sperie pe celălalt bărbat, trebuie să spunem, la o dată că ți-e frică, ți-e frică. Acesta lacrimi șablonul și face pe alții să stea departe de tine. Cum ar fi, desigur, nu-i place „atacator“, dar cel mai probabil va fi lăsat singur =)