Cum să ia o situație dificilă în propriile lor mâini

Astăzi vom vorbi despre cum să ia o situație dificilă în propriile lor mâini. Să vedem, ce ne interveni în situația dificilă actuală în viață și să ia totul în propriile mâini. De multe ori la diferite probleme care apar din viața noastră, noi se comportă ca niște copii. whining lui despre problema, putem tortura toți cei din jur. Și trebuie doar să te mai plange, dau seama ce sa întâmplat, de ce și cum să-l repara.

Este imposibil în ochii altora să piardă autocontrolul. Iritarea whining mai rău. Iritat, vă arată toate neconcordanța în depășirea o situație dificilă, nu știu cum să ia lucrurile în propriile mâini și repara situația. Și ar trebui să calmăm, numărate până la 10, și pentru a evalua problema. Nu așteptați pentru justiția mondială. Viața noastră este un lucru nedrept. Trebuie să găsim o cale de a conduce viața exponat, de a utiliza în mod eficient. Noi într-adevăr nu le place rutina vieții, care este ceea ce este fundamentul pentru realizările noastre.

Cum să ia situația în propriile mâini, care au mai multe moduri? Trebuie să fie capabil să limiteze dorințele lor. De exemplu, știm că o mulțime de dulce este dăunătoare pentru sănătatea noastră și, prin urmare, ar trebui să mă limitez în acest sens. Dintr-o dată - aceasta este abordarea copilului. Și noi trebuie să înțelegem că este necesar să știe cum să aștepte, pentru a planifica și la atingerea obiectivelor deda la ceva. Crezi că nu poți salva pentru ceva. Dar, încercați doar să pună deoparte un pic fiecare salariu și vă va surprinde rezultatul.

Optimiștii cred că, cu toate loviturile sorții, cu o situație dificilă, vom ieși din viață anumite daruri. Prin urmare, nu putem accepta o situație dificilă ca o tragedie. teama noastră a problemei paralizează creierul. Și nu evaluează în mod adecvat situația. Prin urmare, în orice situație, principalul lucru calmează-te, relaxează-te, și chiar și cu un efort de voință să-și imagineze ceva bun. Sa dovedit - bine, și apoi a rezolva situația conform planului.

În primul rând - este necesar să se determine ce esența problemei.

Al doilea - pentru a înțelege motivele și ceea ce ar trebui să ia pentru o probleme care nu apar în viitor.

În al treilea rând - imaginați-vă cel mai slab rezultat, o fac în liniște. El nu poate fi la fel de rău ca ai crezut mai întâi.

În al patrulea rând - să încerce să dau seama ce cale de ieșire dintr-o situație dificilă este cel mai bun.

A șasea - Faceti o problemă de ieșire adevărat plan. Ar trebui să fie clar pentru a vedea ce va fi nevoie de resurse, cât de mult vă va petrece timpul și care au luat în mod specific pentru a ieși din impas.

Al șaptelea - cel mai important lucru pe care trebuie să înțeleagă ce beneficii pot fi derivate din această problemă. Și cel mai important lucru.

Una dintre componentele succesului - este starea emoțională. Dacă vă gândiți la un negativ la dificultățile și erorile care apar în mod inevitabil, în orice activitate, atunci toate eforturile tale vor fi în zadar. Emoțiile negative - este doar un obicei prost și este necesar pentru a învăța cum să-l înlocuiască un obicei de a include emoții pozitive. Cum se poate realiza acest lucru?

- Este necesar să vă trateze cu iubire. Amintiți-vă că sentimentul și să-l sun într-o situație dificilă.

- Viața e frumoasă. Tu iubești viața ta.