Cum să fie pregătiți pentru probleme - lucru pe

Retrase din circuitul agricol bani pentru cheltuieli neprevăzute. Cu fiecare salariu lăsa o anumită sumă în caz. Uneori apar brusc o situație în care doar ajuta la finanțarea poate. Nu să caute, în cazul în care puteți lua imediat un împrumut sau să împrumute bani, să păstreze stocul propriu. Sunt de acord cu cei dragi, astfel încât, dacă totul merge bine, într-o anumită perioadă de urgență nu se produce, vă puteți cheltui suma acumulată la ceva pentru casa sau o vacanță comună. Deci, va avea un stimulent adăugat să nu se abată de la regulile sale.

Ai grijă de aprovizionarea necesară de apă și dispoziții pentru situații de urgență. Păstrați un mic depozit de conserve de alimente și apă potabilă la domiciliu și în țară. Apropo, uneori, lichidul este necesar nu numai de băut, dar, de asemenea, pentru uz casnic, de exemplu, dacă ați tăiat apa, din cauza situației de urgență în casă. Se toarnă într-o apă separată canistră de rulare.

Dezvoltarea unui număr de apel aproape, cu care va fi capabil să-i informeze despre pericolul. Acest lucru poate anumite fraze, inofensivă la prima vedere, dar conține un cuvânt de cod. Vă puteți gândi la un întreg sistem de semne care vă va ajuta și membrii familiei să raporteze ce sa întâmplat cu tine și unde ești.

Nu strica relațiile cu vecinii săi, prieteni și rude. Poate la un moment dat ai nevoie urgent ajutorul altor oameni, și nu-i poți întreba despre asta. Încercați să stabilească un contact cu toți prietenii. Nu te zgarci pe un zâmbet și cuvinte frumoase. Dacă în viața ta va veni necazuri cu tine este cineva din apropiere.

Chirurgia plastica - o metodă radicală de schimbări exterioare, răspândite în prezent în România. Procedurile oferite de numeroase centre de chirurgie estetică, nu ieftin, dar într-adevăr se poate schimba aspectul unei persoane în nevoie de calea lui. clientii fideli ai acestor centre medicale sunt în majoritate femei.

Rinoplastia este cel mai popular procedura în care se ocupă cu aspectul defecte naturale. Cel mai frecvent motiv pentru tratament la chirurg pentru rinoplastie este forma „greșită“ a nasului. Un nas coroiat prea lung, lat curba, ascuțite, etc. - Rinoplastia promite să scape o femeie de orice defecte vizibile.

Reducerea vârful nasului prin rinoplastie, apoi face modificări în osul și cartilajul a nasului. Prima etapă - chirurg examinează forma nasului pacientului și calitatea pielii sale. Pentru a începe, pacientul poate trimite pur și simplu fotografiile (fără machiaj, în formatul „pașaport“), dar cel mai bun este încă să vină pentru un interviu personal. După aceea, chirurgul folosind o simulare pe computer va „prognoza“ (o fotografie a pacientului cu modificările propuse), precum și vorbesc despre modul în care aceste rezultate pot fi atinse. chirurg plastic - nu singurul medic care va veni să viziteze. Aveti nevoie de aviz de la un medic oncolog, internist, otorinolaringolog, și alți profesioniști.

Odată ce pacientul este de acord cu medicul despre aspectul dorit, valoarea tuturor procedurilor și alte condiții, etapa următoare - pregătirea pentru o intervenție chirurgicală. În doar câteva săptămâni, pacientul va trebui să încetați să luați subțiază sângele (cum ar fi „Aspirina“).

Pacientul va trebui să se abțină de la alcool, fumatul, deoarece poate afecta grav procesul de vindecare a țesuturilor. În plus, va trebui să renunțe la bronzare și de a găsi soarele deschis, precum și în ordine strictă de a lua toate medicamentele prescrise de chirurg. Pacientul va trebui să dea acest proces suficient de propriul lor timp înainte și după. Inainte de operatie trebuie să se abțină de la mâncare și băutură (cel puțin 8 ore). Aplicați machiaj sau crema pe pielea ta și nu poți.

Operația va fi efectuată cu anestezie și analgezice. Aceasta durează de obicei nu mai mult de 2 ore. Reducerea vârful nasului, de obicei, durează mult mai puțin timp decât o schimbare fundamentală în forma sau eliminarea cocoașă acestuia.
După operație, pacientul este cel mai bine să rămână pentru ceva timp acasă, în special nas, în primele zile, nu va arata destul de „estetic“ la „să meargă“ ea. În funcție de gradul de interventie chirurgul poate prescrie purtarea de gips kallodiynoy sau autocolante pe nas. Rezultatul final, puteți vedea doar câteva luni mai târziu.

Corectia nasului este posibil pentru persoanele cu vârsta sub 15 ani care nu au probleme grave de sănătate, boli cronice (diabet), a crescut de coagulare a sângelui, infectie si a cancerului. În cazul în care considerați că fotografiile postate pe forumuri și site-uri specializate, transformarea exteriorului cu ajutorul rinoplastiei este într-adevăr posibil. Multe femei din fotografii postoperatorii pur și simplu nu știu aspectul lor schimbat complet în bine. Cu toate acestea, aceste imagini sunt de înțeles ezită să se răspândească, nu toți pacienții. Cu toate acestea, aspectul, care se potrivește unei persoane - este cheia pentru încrederea în sine și atitudinea față de o viață activă și plină de bucurie.

Nu uita ca nasul uman - o structură destul de complexă. În plus față de funcția estetică pe care le desfășoară chiar respirație. Acesta este motivul pentru care un om reshivshemusya se amestecă în procesele naturale, trebuie să fie pregătiți pentru posibile probleme. Și ei, din păcate, de asemenea, real, ca un rezultat de succes. Complicațiile pot provoca un anumit pacient, echipament de slabă, lipsa de experiență necesară la doctor și mult mai mult. Posibile efecte negative: pigmentarea pielii, sângerare, complicații respiratorii, umflături și vânătăi, pierderea mirosului, etc.

Acei oameni, care sunt numite nebun. Ei trăiesc în inaccesibile lor altă logică. Ei pot face lucruri ridicole, să fie agresiv, sau vice-versa - apărare. Linia care separă Sane de la persoana nebun, destul de subțire. Prin urmare, se justifică destul de frică să treacă această linie. , Trebuie sa iti antrenezi mintea la fel de bine că nu sa întâmplat, ca organism.

Fiți pregătiți pentru probleme în orice punct în viața lor. De multe ori trecerea de la starea normală în nebunie este un factor destul de puternic traumatică. Îmbolnăvirea sau decesul unei persoane dragi, prăbușirea carierei sale și a altor probleme cu pregătire mentală insuficientă sunt cauzele a ceea ce se numește „du-te nebun.“ Pentru a face acest lucru, utilizați următorul truc psihologic.

Vizualizati toate obiectele de valoare în formă de plăcintă mare împărțită în felii. Fiecare dintre ele este o parte importantă din viața ta. Familie, de sănătate, muncă, bani, prieteni, animale de companie, etc., cu atât mai multe componente în această „plăcintă“ - .. mai bine. Apoi mental „elimina“ una dintre părți, și anume, imaginați-vă că ați pierdut câteva piese importante ale vieții pentru ei înșiși. Dar au fost și alții, ceva pentru care să trăiască. Simulați o astfel de situație în mintea ta și de a determina ordinea acțiunilor posibile lor. Ca urmare a unei astfel de formare va simți încrederea că va putea face față oricărei situații.

Pentru factorii traumatice permanente ale minții umane sunt nevoia pripită rezolva simultan o serie de probleme. Tulburarea în afacerile, lipsa de satisfacție față de activitatea desfășurată, incapacitatea de a se odihnească și să se relaxeze - toate acestea epuizeaza foarte mult psihicul. Dezvoltarea raționalizarea riguroasă pentru activitățile sale. Plasați comanda și urmați succesiunea de muncă și afacerilor interne.

Aflați cum să se relaxeze pe deplin. Chiar dacă aveți doar o zi liberă pe săptămână, planul pentru ca acesta să recupereze puterea lor, și să nu dedice lui treburile casnice întregi. Încercați să vă deconectați complet de problemele actuale. Utilizați tehnici de relaxare sau meditatie.

De multe ori a asculta muzica preferată. Compoziții preferate artiști evoca emoții pozitive și să dea vitalitate. În timpul ascultării lor în creier serotonina secreta, hormonul fericirii. Un nivel suficient al acestui hormon previne depresia si reduce efectul factorilor psyche traumatică. Același lucru este valabil pentru a comunica cu prietenii. Un prieten adevarat te va asculta, ajuta la sfatul sau cu fapta. De multe ori doar o singură conversație intimă cu prietenul său, este suficient ca ar păstra mintea sobră și perspectivele pozitive asupra vieții.