Cum să facă față cu timiditate

Determina cauza timiditatea. Poate că originile sale sunt înrădăcinate în copilăria timpurie - ai suprimat părinții nu a dat inițiativa, ai crescut copil timid, și nimeni nu a încercat să vă ajute să fie eliberat. Eliberat de povara trecutului este posibilă numai printr-o muncă îndelungată și constantă pe sine, lupta cu sistemele lor.

Elimina cauza timiditatea. Dacă credeți că corpul tău este imperfect și neatractiv, apoi se bucura de un antrenament și începe să aibă grijă de piele. Limiteaza-te la alimente, stai pe o dieta. schimba dieta. Treptat, așa cum figura ta va dobândi forma subțire, veți începe să se simtă mai încrezători și să fie capabil să poarte rochii strânse, fuste mini, etc.

Dacă este dificil să conveargă cu persoane necunoscute, astfel de probleme pot fi rezolvate numai prin practică. Lupta temerile si nesigurantele tale, să învețe să ignore opinia persoanei străine. Consultați bărbații cu solicitări se cere sfaturi, să învețe să pună întrebări și să poarte o conversație.

problemă de coabitare s-ar putea speria, atât de des poveștile tale se încheie cu trecerea la o relație mai intimă. Dezavantajul acestei persoane vor apărea în viața ta la care va trebui să apară fără make-up si coafuri, igiena personală. și alte încălcări ale spațiului intim temeri este ajustat de mai multe sesiuni de psihoterapie. Imaginați-vă că se simte aceleași emoții, același lucru se întâmplă prin și valuri. Evidențiați în contul dvs. mediu de persoană încrezătoare, acțiuni și comportamente pe care le admiri și copia acțiunile sale. Treptat, vei învăța cum să reacționeze la astfel de lucruri mai liniștite, oamenii se vor obisnui cu rapid.

Etanșeității în viața intimă duce la o încetare rapidă a relațiilor - nimeni nu îi place să facă dragoste cu un partener care respinge noua si nu va permiteti sa experimenteze placere. Eliberator, încercând diferite tipuri de sex, să ia inițiativa, chiar și atunci când nu sunteți sigur, se pare tentant. Experiența în afacerile de dragoste vine doar cu timpul, astfel încât să nu te critica pentru timiditate, ci doar încearcă să încercați pe diferite imagini.

Articole pe tema „Cum să facă față cu timiditate“

Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.