Cum să eliminați rapid urmele perna pe fata ei

Astfel de modificări la fața în dimineața poate fi interpretată ca un ten sub formă de pastă.

Acest lucru poate fi urme de perne, și butoane de cicatrici nu numai pe obraji, ci pe frunte, pleoape și de pe bărbie.

Dacă în dimineața după somn sunt pe urmele fetei pliurilor pernei, atunci trebuie să ia măsuri împotriva:

Pentru a amortiza. Schimbare pernă dimensiune s-ar putea de umplere. Puteți cumpăra perna ortopedice. Acum, cu atât mai mult puteți alege în saloane, să se întindă pe paturile pe care le au.
Pozitia in timpul somnului poate fi inconfortabil. în special în cazul unor probleme cu osteocondrozei a coloanei cervicale și toracice.
Limita consumul de lichide inainte de culcare. Acesta va fi somn liniștit, și că este necesar, de asemenea, pentru a goli vezica urinara. În general, ar trebui să vă limitați la a lua alimente sarate (pește sărat, în special bere cu rybehoy uscat).
Unele caracteristică încalcă sau slăbirea drenaj limfatic din orbita ochiului si in jurul craniului facial. A doua zi vom face mișcări mii nictitans limfatici rasstekaetsya în conductele lor și umflarea feței scade.
fata păstos, mai ales după somn, de multe ori cu tiroidita Hashimoto (tiroidita autoimună), cu funcție redusă a glandei tiroide - hipotiroidism. În timpul nostru, nu este vorba doar de femei. La bărbați, această patologie a devenit tot mai frecvente.

Cele mai accesibile și ușor: se spală cu apă rece sau spălare de contrast alternativ pentru 5 - 10 minute. Pune două boluri / bazin și spălare. tonifică pielea perfect și reduce umflarea feței. Efectuați mișcări de masaj în față, mai ales în locurile de „lovituri“. Pat, frecați pentru a îmbunătăți fluxul de sânge.

Uneori, în dimineața pe fața lăsat urme de perne - o lungă perioadă de timp petrecută în cutelor și acum staulul format pe fața lui. Scapă de această problemă și să vină să lucreze într-o mare formă de ajutor. apa obișnuită și de preferință rece.

Ar trebui să se spală fața de două ori pe apă - cu un interval de trei minute este de cinci și urme de somn bun va dispărea din față și munca ta poate merge în toane bune.