Cum să crească rapid

Cum se poate dezvolta rapid - discuție privind „creștere“ cu Terro (Terreaux).

Aici vom discuta tot ceea ce se referă la creșterea noastră. Adresați-vă și să răspundă la întrebările altora.

Prin urmare, este util pentru tine, în primul rând, pentru a le citi. Aici, câteva dintre aceste articole:

Exerciții de stimulare a creșterii umane:

si multe altele.

Dacă se dovedește, astfel încât răspunsul dorit la întrebarea a fost nu, sau foarte bine doriți să-l întreb din nou, te rog - întrebați. Am ajuta pe toata lumea. Să rămânem împreună „munca“ pe acest subiect dureros. Împreună vom găsi răspunsuri și soluții care îi vor ajuta să se ridice mai sus, care va ajuta să crească.

Încă o dată fac apel la toată lumea să participe la această discuție. Puneți întrebări pentru mine sau alți participanți la conversație. Am spus mai devreme că doar comunicând numai ajutându-se reciproc, putem obține rezultatul maxim ...

Foto: flickr.com; de DVIDSHUB

Puteți urma orice răspunsurile la această intrare prin intermediul RSS 2.0.

Artyom. Într-adevăr, unul trebuie să fie atent cu hormoni de creștere. Ai nevoie de o afacere bună „care ca da“, și numai apoi începe să le folosească.
Eu nu sunt un „fan“ al utilizării de hormoni, asa ca te-am sfătui să încerc să fac fără ele.
Începe să mănânce bine, să aibă grijă de modul lor de viață și de a efectua diferite exerciții pentru a crește - aceasta este principala cale spre succes.

Timotei. Poate poți, dar poate nu. Totul depinde nu numai de zel si diligenta, dar, de asemenea, cu privire la caracteristicile organismului.
Creșterea cu 4 cm, poate fi dificil (principalul motiv - vârsta). Dar aici 1-2 cm - într-adevăr, în orice caz, deoarece acest lucru poate fi realizat chiar și în zonele închise de creștere.

Tegge Buna ziua, am 13 ani inaltimea mea este de 160 cm. (155 mama, tata 178), mi-ar plăcea să fie un 175-178 de creștere, pot să crească? dar dacă nu, atunci sau pentru mulți, aceasta va ajuta dacă aș exercita?

Bună Anna.
Creste pana la 170 cm, chiar mai puțin posibil, dar aici este vorba, 175 cm - poate fi dificil.
Vă voi spune următoarele:
Dacă deveniți un model pe care doriți într-adevăr, dacă nu este o dorință temporară, dar scopul real, atunci pur și simplu trebuie să înceapă să facă totul pentru a atinge acest obiectiv.
Creșterea în afaceri de modelare este importantă, astfel încât începe antrenamentul. Nu „stau încă“, și de a face ceva util ... Singurul mod în care poți atinge obiectivele ... Intr-un alt mod, nu va fi ...
„Cei care au dovedit a fi la partea de sus - nu din cer să cadă.“ (Marcus Uoshling)

Bună ziua Victoria.
Da, dacă doriți, puteți înlocui al treilea set de primul și să-l ...
Da, Visy pe bara, au un impact asupra creșterii de creștere, astfel încât acestea să poată efectua, și chiar necesar.

Buna ziua, am o problemă uriașă. Sunt 15, înălțime 158 cm, zonele de creștere sunt închise. Tata - 176 mama - 148, dar din partea mamei mele toate femeile și bărbații 150.U pubertate precoce mea, iar timpul nu suna alarma. Acum, creșterea sa oprit, de modul în care am, de asemenea, picioarele ușor prea scurte în raport cu corpul. Call se potrivesc punct de vedere fizic, și chiar mai mult sport nu se poate. Și încărcate cu școala și temele nu este întotdeauna posibilă o creștere de antrenament. Într-adevăr, nu am mai crescut? Și am citit undeva că coloanei vertebrale se întinde dă rezultate pe termen scurt - de îndată ce te oprești să faci. de creștere scade din nou, înainte de a crește. Este adevărat? Apoi, se pare să crească o pereche de cm și să rămână așa - va avea tot restul vieții tale în fiecare zi pentru a închide.

Terro Bună Sunt 19 ani inaltimea 152cm mea Crezi că dacă fac exercițiile la toate cele 3 complexe care, dacă pot timp de 6 luni. + Cresc dacă beau vitamine.

Tocmai am implinit 16 de ani, înălțime aproximativ 181, am crescut destul de bine (aproximativ 8 milimetri pe lună), dar câteva luni în urmă am fost aproape oprit în creștere. Pe parcursul ultimelor 2 luni am crescut cu câțiva milimetri, fie nu au crescut deloc. Ar putea fi aceasta din cauza timpului anului și să fie doar o pauză sau este oprire completă a creșterii?
De asemenea, eu volei și mă interesează este dacă rezultatul acestor exerciții, dacă eu le fac 1 dată pe zi, seara, după un antrenament 2 oră?
Multumesc anticipat!