Cum pot lupta cu sentimentalismul meu

Sunt foarte emoțional, ai putea spune - o persoană sentimentală. Mai degrabă, ea devine atât de acum 2 ani, cred că a început doar atunci când bunicul meu a murit. De atunci, uitam de știri, citind o carte, etc. - Eu pot exploda cu ușurință în lacrimi, schimbul de eroi. Cred că acest lucru este anormal, eu nu pot găsi un astfel de flux de lacrimi explicații, pentru că eu plâng în fiecare zi și de mai multe ori! Apropo, îmi amintesc câteva minute la știri care mi-au străpuns până la lacrimi. Pe scurt - nu mă împiedică, dar am înțeles că plâng în fiecare zi, nu este normal! Spune-mi, de ce poate fi și cum să-l lupta, sau la ceea ce medicul. Vă mulțumim anticipat pentru atenție.

Cred că te destul de bună dreptate, la prima vedere, s-ar putea indica posibila cauza stărilor tale. Dacă bunicul moartea în sine are pentru tine o experiență grea, sau el însuși a fost o persoană foarte importantă pentru tine, sau la un eveniment atins ceva foarte important în relația ta cu tine sau pentru a înțelege viața, în general, atunci această sensibilitate crescută poate reflecta toate aceste procese experiență . Uneori, procesul de a experimenta moartea unei persoane iubite poate fi întins de ani de zile, atunci când atât de multe lacrimi ar trebui să meargă afară, și ei, ca și în cazul în căutarea pentru orice motiv să facă acest lucru. Acest lucru este deosebit de pronunțată, dacă ai fost o tendință la afectivitate crescută.

Dacă aveți o dorință de a face cu ea într-o astfel de stare, atunci, desigur, aveți nevoie pentru a găsi răspunsuri la toate aceste întrebări și la mulți dintre cei care vor apărea în timpul procesului de formulare a răspunsurilor. Pentru a începe o conversație cu un psiholog poate ajuta să rezolve ceea ce se întâmplă cu tine.

Alexander Stepanosova, psiholog și psihoterapeut