Cum meditația

In cadrul studiului, statele meditative a arătat că, în mod paradoxal, creierul uman în repaus funcționează mai eficient și holistic decât în ​​starea activă (excitat). De fapt, acest aparent paradox este ușor de explicat. [Mai mult]

Experiență profundă odihnă cu experiență în timpul meditației, ea animă activitatea întregului creier, și cu o anumită reapariție a acestei experiențe (regularitate) dezvoltă capacitatea unei persoane de a gândi tselostnostno, amploarea și originalitatea gândirii, capacitatea de a lua decizii corecte rapide. [Mai mult]

Conform studiilor, meditatori outperform in mod semnificativ restul viteza și calitatea de gândire, memorie, managementul atentie, eficienta, creativitate, stabilitate psihologică, oportunități pentru creșterea personală. [Mai mult]

sursa forțelor creatoare sunt în orice om. Și fiecare om, conștient sau nu, caută să creeze. Ne simțim bine numai atunci când ne simțim progrese în orice domeniu al vieții tale. [Mai mult]

Deoarece starea de meditație este foarte aproape de artă, multe din lumea artei încearcă să-l folosească ca bază pentru stimularea creativității lor, lucrează la compozițiile sale, în funcție de starea de calm meditativ și revelație. [Mai mult]

Studiile științifice confirmă eficacitatea ridicată a Meditatiei Transcendentale pentru a reduce stresul de zi cu zi, scuti de stres si oboseala. Stresul în sistemul nervos este un blocant de activitate mentală completă, aceasta afecteaza memoria, reduce posibilitatea inteligenței și a capacității de învățare umană, și nu să joace pe deplin la abilitățile creative și talentele. [Mai mult]

Poate unul dintre cele mai mari mistere ale naturii este creierul uman. Până în prezent, creierul este bine cunoscut, nu toate. Dar unul a reușit încă să afle sigur: persoana care utilizează doar o fracțiune din capacitatea lor intelectuală potențială - potrivit diverselor estimări, 5 - 10%. [Mai mult]

Îmbunătăți memoria - acest lucru nu este un proces-un singur sens îngust, ci doar o parte a dezvoltării integrate a gândirii. a constatat că îmbunătățirea memoriei mecanice este extrem de dificilă, deoarece este o calitate înnăscută, cum ar fi parul sau culoarea ochilor, în timp ce limitele pentru stocarea informațiilor de către înțelegerea aproape inexistentă. [Mai mult]

dezvoltarea intuiției necesită o consolidare a relațiilor din creier. Experiența de o stare de calm de spirit atins în timpul meditației, vă permite să sincronizați activitatea de ambele emisfere ale creierului. Meditația promovează dezvoltarea inteligenței, armonizarea sferei emoționale, conectarea tuturor aspectelor activității mentale într-un singur angajament al minții, realizarea unui calitativ nou mod de gândire. [Mai mult]