Cum de a transforma limba într-un tub

5 Metoda: opriți limba în limba în două limbi de tip foaie trubochkusvorachivaem kleversvorachivaem limba kleversvorachivaem trifoliate language patru klevervraschaem (cu susul în jos)

Aproximativ 65-81% dintre oameni sunt capabili de a opri limba. În ciuda faptului că această abilitate este considerată ca fiind o trăsătură genetică, studiile arată că acest lucru nu este motivul principal și a mediului are, de asemenea, un impact asupra această capacitate. Ori știi cum să dezactivați limba într-un tub sau sub forma unui trifoi sau nu, dar dacă ați dorit vreodată să încerce, atunci aici veți găsi o explicație a ceea ce trebuie să facă.

Metoda 1 din 5: vom transforma limba într-un tub

1. 
   1 Strângeți buzele. buzele strânse rid, dându-le forma unui cerc mic. Ușor suge colțurile buzelor tale, stoarcere-le mai stricte.
2. Încrețirea buzele tale, astfel încât să creați un spațiu foarte îngust pentru împingerea limbii afară. colțuri de compresie și buzele de aspirație, pentru a ajuta cu ușurință forma forma la care aspiră.
3. 
   2 Împingeți vârful limbii prin buzele ei. Împingeți ușor doar vârful limbii prin buze, tulpina laturile limbii și să le direcționați către rândul de sus al dinților și a buzei superioare.
4. Încercați să poziționați limba de-a lungul marginii frontale a două sau patru dinți ai maxilarului superior, nu mai larg.
5. 
   3 Îndreptați limba margine sus. Continuă să împingă limba prin buzele ei, păstrând marginea ridicată atâta timp cât posibil. Dacă este necesar, utilizați degetele pentru a ajuta la ghidarea limbii de margine în sus.
6. Dacă nu ați rulat limba într-un tub, apoi utilizați degetele pot fi necesare pentru a da creierului o idee despre cum să folosească mușchii limbii.
7. 
   4 Luați în considerare plasarea subiectului în mijlocul limbii. Unii oameni consideră că este mai ușor să se plieze limba în jurul valorii de ceva, poate fi o masă sau ustensile curate. Dacă nu puteți rula limba, pune subiectul pe întreaga lungime a părții centrale a limbii, astfel încât părțile ar putea încheia.
8. Puteți folosi alimente moi, cum ar fi piure de cartofi sau budincă de orez, dar evita alimentele mici, dure, care pot bloca caile respiratorii.
9. Bagheta poate fi folosit ca o alternativă la steril.
10. 
    5 Dezvoltarea memoriei musculare și exercițiile fizice, atâta timp cât nu va mai avea nevoie la materiile subsidiare. La început, puteți continua să utilizați buzele, degetele, și elemente care sunt necesare pentru a vă ajuta pentru a minimiza limba. Trebuie doar să înceapă să se angajeze, să învețe să folosească și să se simtă mușchii limbii în strângerea acestuia.
11. În cele din urmă, cu o mulțime de practică, veți învăța cum să facă acest lucru doar prin intermediul limbajului.

Metoda 2 din 5: opriți limba în trifoi cu două frunze

1. 
   1 Ori ambele părți ale limbii. Puteți face trifoi cu două frunze limba numai atunci când ați învățat să opriți tubul său. Aceasta este o acțiune de bază necesară pentru următorul truc cu limba.
2. Buzele tale.
3. Împingeți vârful limbii prin buzele ei.
4. Punctul laturile limbii sus, folosind pozitia buzelor.
5. Treptat împinge restul limbii, dar majoritatea nu ies, și să se întoarcă pe deplin limba.
6. 
   2 Fold tubul limbii. Ridicați vârful limbii în sus și înapoi, apăsați vârful pe un punct între dinții din față. Pentru un trifoi mai clară, apăsați vârful limbii la mijloc.
7. După ce ați transformat limba unui tub, vârful central al limbii începe automat să schimbe spre interior, care arata ca litera „U“, sau ca un trifoi cu două canaturi.
8. 
   3 puncte limba cu degetele, pentru a dezvolta memoria musculara. Dacă vi se pare greu pentru a transforma limba, păstrând în același timp laturile ridicate, folosiți degetele pentru a da forma dorită. Când începe să-și petreacă mai mult timp în această poziție, limba și mușchii săi să învețe să se aplece în mod corect și ori limba în formă de trifoi frunze.
9. Practică atâta timp cât limba nu va avea nevoie de ajutor. După ce se formează memoria musculara, va fi capabil să se rostogolească în limba trifoi cu două frunze fără ajutorul degetelor.

Metoda 3 din 5: opriți limba trifoiul trifoliate

1. 
   1 nahmurtes Puternic. Îndreptați colțurile gurii în jos excesiv încruntată. Gura ar trebui să fie ușor deschisă, dar, de preferință doar ușor.
2. Buzele tale.
3. Împingeți vârful limbii prin buzele ei.
4. Punctul laturile limbii sus, folosind pozitia buzelor.
5. Treptat împinge restul limbii, în timp ce majoritatea nu ies, și să se întoarcă pe deplin limba.
6. 
   2 Roll limba într-un tub. Ca și în cazul trifoiul cu două sub formă de foi, puteți trece la trifoliate trifoi numai dacă ați învățat deja cum să dezactivați limba tubilor.
7. Vă rugăm să rețineți că nu este nevoie de a dobândi capacitatea de a face trifoi cu două frunze. Puteți efectua o trifoliate, nici măcar nu încearcă să facă versiunea sa dublă.
8. 
   3 În același timp, împinge și ridicați mijlocul limbii. În loc de rulare vârful limbii la mijlocul lungimii limbii, tu, în esență, este necesar să se facă o cutelor în centrul lățimii limbii, dând mijlocul formei în zig-zag, care a reprezentat ceva de genul unui acordeon.
9. Prin apăsarea în punctul central al limbii, loc pe ambele părți ale vârfului limbii ar trebui să înceapă să fie trase în legătură cu aspirație. Acest lucru va crea trei litere „U“ sau trifoliate trifoi.
10. 
    4 Îndreptați limba cu degetele, pentru a dezvolta memoria musculara. Dacă vi se pare greu să se stabilească mijlocul limbii, păstrând în același timp laturile ridicate, folosiți degetele pentru a face limba de forma dorită. Atunci când limba se va desfășura în această poziție, mai mult timp, puteți învăța să folosească mușchii care încordați și pliați limba, astfel încât să-i dea forma unui trifoi.
11. Practică atâta timp cât limba dvs. nu este nevoie de asistență. După ce se formează memoria musculara, va fi capabil să se rostogolească limba trifoiul trifoliate, fără a folosi degetele la direcția lui.

Metoda 4 din 5: opriți limba în trifoi cu patru foi

1. 
   1 nahmurtes Puternic. Îndreptați colțurile gurii în jos excesiv încruntată. Gura ar trebui să fie ușor deschise, de preferință doar ușor.
2. Buzele tale.
3. Împingeți vârful limbii prin buzele ei.
4. Punctul laturile limbii sus, folosind pozitia buzelor.
5. Treptat împinge restul limbii, dar majoritatea nu ies, și să se întoarcă pe deplin limba.
6. 
   2 Roll limba într-un tub. Precum și cu trifoi dublu și trei de tip foaie, puteți trece la trifoi cu patru foi este numai dacă ați învățat deja să reducă la minimum limba tubilor.
7. Vă rugăm să rețineți că nu este necesar să se stăpânească trifoi cu două sau sub formă de foaie trifoliate, pentru a afla cum de a efectua această versiune. Puteți minimiza limba nu este chiar încearcă în formă de trifoi cu patru foi pentru a transforma limba în două sau opțiunea trifoliate. Din moment ce o versiune cu trei panze este foarte asemănătoare, deși mișcarea un pic mai ușor, poate fi util în primul rând pentru a afla cum să dezactivați limba trifoi trifoliate.
8. 
   3 În același timp împinge și ridicați mijlocul limbii. În loc de rulare vârful limbii la mijlocul lungimii limbii, tu, în esență, este necesar să se facă o cutelor în centrul lățimii limbii, dând mijlocul formei în zigzag limba pe care-l reprezenta ceva ca un acordeon.
9. Acum, tu, de fapt, având în vedere limba de forma de trifoi cu trei sub formă de foi. Pentru a face trifoi original, trebuie doar să adăugați încă o rundă.
10. 
    4 Fa-o pe vârful limbii. Pentru trifoi cu patru foi este necesar să se rostogolească sau plieze vârful interior, în măsura în care este posibil, apăsând limba lungă.
11. În primul rând, vârful limbii trebuie să fie simetrice neschimbate. Trăgându-l în interior, implementați celălalt trifoi frunze, în același timp, prin împărțirea centrală „U“ sau un trifoi cu frunză centrală pe două foi de acest gen.
12. 
    5 Îndreptați limba cu degetele, pentru a dezvolta memoria musculara. Dacă vi se pare greu să se stabilească mijlocul limbii, păstrând în același timp laturile ridicate, folosiți degetele pentru a face limba de forma dorită. Atunci când limba se va desfășura în această poziție, mai mult timp, puteți învăța să folosească mușchii care încordați și pliați limba, astfel încât să-i dea forma unui trifoi.
13. 
    6 Practică atâta timp cât limba dvs. nu este nevoie de asistență. După ce se formează memoria musculara, va fi capabil să se rostogolească limba în trifoi cu patru foi, fără a folosi degetele la direcția lui.

Metoda 5 din 5: limba Rotire (cu susul în jos)

1. 
   1 Întoarceți partea limbii. Întoarceți limba dintr-o parte în alta, astfel încât papilele gustative spre obrazul stâng sau la dreapta.
2. De asemenea, poate fi necesar să apăsați ușor pe limbă, folosind dinții de sus și de jos pentru a menține podea - rândul său, la fața locului. musculare de memorie nu poate fi dezvoltat suficient pentru a menține această formă numai în limba.
3. Țineți cont de faptul că nu este necesar să se exploreze alte metode de pliere limba pentru a realiza acest lucru.
4. 
   2 stoarce ușor dinți. ridicați ușor în sus maxilarul inferior, apăsând ușor maxilarul superior.
5. După ce faci acest lucru, dintii vor continua să transforme limba în sine. Se bazează pe presiunea obținută de sus și de jos a maxilarului, limbii sau continua rotația răsucire a mai mult de 180 de grade, aceasta completează truc.
6. 
   3 puncte limba cu degetele, pentru a dezvolta memoria musculara. Dacă vi se pare greu pentru a transforma limba în direcția corectă, folosiți degetele pentru ao roti. Cheltuielile în această poziție mai mult, va fi capabil să învețe să folosească mușchii pentru a transforma limbajul mai natural.
7. Practică atâta timp cât limba dvs. nu este nevoie de asistență. După ce se formează memoria musculara, va fi capabil de a transforma limba, fără a folosi degetele la direcția lui.

avertismente

• Rețineți că nu se poate transforma limba, dacă aveți o afecțiune cunoscută sub numele de limba-cravată sau limba-cravată. Persoanele cu această condiție au o bandă de pânză, care se numește căpăstru care leagă partea de jos a limbii și fundul cavității orale, care împiedică deplasarea vârfului limbii.
• Spălați-vă pe mâini înainte de a le utiliza pentru a direcționa limba. Acest lucru poate ajuta la prevenirea răspândirii germenilor și a bolilor.