Cum de a trăi în cazul în care inima ta este rupt - tot ce ai vrut să întreb
***
Cu o inimă zdrobită, poți trăi?
Radeti, gatiti micul dejun,
Cu un copil să învețe sufixe
Și într-o locație liniștită, pentru a construi o cabana.
Cu o inimă zdrobită, puteți trăi
Și flirtezi, ușor jenat,
În teatre, uneori mers pe jos
Joc admirat actori.
Cu o inimă zdrobită, poți trăi,
Admirand el însuși în oglindă.
Și cu cel mai bun prieten pentru a bea vodca,
Și a plâns soarta lui.
Cu o inimă zdrobită, puteți trăi
Și de a face exerciții de dimineață.
Și să vină la locul de muncă,
sistem de carieră în ordine.
Cu o inimă zdrobită, poți trăi,
În vise de vacanță de vară.
Un singur fum pe timp de noapte,
În piept de colectare cioburi.
La fel de rece ca am fost teribil de frig.
Aceasta nu ajută ceai și o pătură caldă.
copaci subțiri picătură de aur lor,
Și în bălți pierdut urma cuiva.
Uită-te pe fereastră, ploaie dimineață spălat,
Fum o țigară pe topiturilor de sticlă.
Mi-am amintit mult timp în urmă uitat.
Și inima mea a devenit brusc mai cald.
Toată lumea are ceva bun în trecut,
Nu poate fi spălat o ploaie torențială.
Să-i dăm obrazul picura ceva umed,
Cădem și tristețe supraviețui.
Mulți oameni cred că dragostea - este ceva de matematici superioare,
Și de a rezolva ecuația cu multe variabile,
Instrumentele derivate ale polinomului sunt calculate folosind schema Horner,
Suferă de intersecție a seturilor,
Construiți integralele Lebesgue și Riemann,
Și este încurcată în teoria probabilității.
Dar, de fapt, dragoste - este aritmetică.
Această sarcină, care este mai ușor decât de două ori doi fac patru.
Și se poate rezolva chiar si un prescolar.
Iubirea - este 1 + 1 = 2, și nu mai mult, nici mai puțin.
Cu toate acestea, unii cred că este de 1/2 + 1/2 = 1.
Dar eu personal inclina spre prima opțiune.
Dar relațiile noastre au fost cele mai similare cu „Battleship“
în care el a jucat o lecție plictisitoare.
Fiecare foaie este ascuns, plasat cifrele cheie,
Cum ar fi dragoste, tandrețe, bunătate și alte sentimente,
Numărul și mărimea lor sunt identice.
Am bătut la întâmplare pe zona, uneori ajunge la obiectivul,
Dar, de foarte multe ori destul de succes.
Și pe de cealaltă parte a măturat - de, răniți, răniți, răniți, uciși -
Chetyrehpalubnik în cele din urmă barat.
Am câștigat prima sa scufundat toate navele celuilalt.
„Battleship“ - un joc crud, și luptă în ea niște idioți.
ar fi mai bine că a fost „Tic Tac Toe“
Există jucători cel puțin un pic de gândire,
În loc de a bate până la întâmplare de nimic oribil
11 moduri de a lipi inima rupt
1. răbdare
La început, desigur, poate părea că cel mai bun a pierdut iremediabil în viață. Depresia va picta lumea în nuanțe de gri și zile la fel de inutile. Ai fi surprins, dar acest lucru este normal! Doar să aveți răbdare, da-te o multime de suferi mult, poate chiar destul de al naibii de puțin, dar amintiți-vă întotdeauna că această stare exact - temporară.
Fondatorul teoriei stresului Gans Sele a declarat că stresul - este răspunsul organismului la orice acuzații aduse împotriva sa de a pretinde. Înapoi în anii 1920 Selye a atras atenția asupra faptului că persoanele care suferă de cele mai diverse boli, relevă o serie de simptome similare: tulburări de somn, pierderea poftei de mâncare, refuzul de a face ceva. Permiteți-mi să spun că ceva de genul acesta ar trebui să fie familiar oamenilor, și cu o inimă zdrobită. Prin studiile pe animale, oamenii de știință au descoperit ca sub influența diverșilor factori nocivi din organism au loc același tip de schimbare. Ele afectează în primul rând glandele suprarenale care produc adrenalina si alti hormoni de stres, precum și să conducă la încălcări ale inimii. Interesant, unul dintre acești factori nocivi dovedit imobilizare. Cu toate acestea, exercitarea excesivă cauza ca multe probleme. Deci, cei care au o „inimă zdrobită“, este de natură să ajute mișcarea și exercitarea atent selectate.
4. Trust avizul de prieteni!
Diferența - este întotdeauna o lovitură pentru stima de sine. Oricare ar fi încrezător și autosuficientă ar putea fi, undeva, adânc în jos, nu-nu, da și proklyunetsya gând urât puțin: „Pentru mine, care nu este corect,“ In timp ce incertitudinea internă acumulate pe care cu siguranță nu Peck, consultați un la prietenii ei! Ei vor găsi argumente puternice în favoarea tine de la mine și dovedi că ești acum mai fermecător și atractiv decât înainte! Nu da la autoflagelare! Ai încredere în prietenii tăi!
5. tren!
9. Cel mai important lucru, „Nu“ Contraindicații: Nu trata un alcool rupt inima. În primul rând, pentru sănătatea și bunăstarea - este puțin utilizarea terapiei. În al doilea rând, să iasă de sub control, cazul ar putea ajunge la noapte apelurile elegiace „AXA“.
Întâlniri și despărțiri, câștigă și pierde - este o parte inevitabilă a vieții noastre minunat. Și nu contează cât a fost greu la început, pentru a restabili puterea mentală și de a vindeca o inima franta este posibil. Dar chiar și răni calitativ lungite lasă cicatrici pe tot restul vieții sale, din păcate, ...
Parabola despre o inimă zdrobită
Face față cu teama lui de a fi singur. Trebuie să te ajuta să înțeleagă că acest lucru nu este anormal să fie singur și că valoarea ta nu este că cine ești, dar cine ești. Aflați că viața - nu e doar relatii romantice, dar, de asemenea, dețin un timp decent cu prietenii și familia lor. Încearcă să înțeleagă mai bine ce sunt celelalte persoane din viața ta și doar arată-te acestor oameni. Du-te și de a face ceva împreună, aducând plăcerea pe care le place, fie că este vorba de un restaurant, cumpărături, merge la film sau altceva. Cunoașterea de tine - cel mai bun prieten, care va ajuta să îmbunătățească relațiile nu numai cu noi înșine, ci și cu alții. De îndată ce te deschizi și altele frumusețea vieții, vei deveni mai stabil și puternic în fața a ceea ce se va întâmpla în viața ta în viitor (de exemplu, o relație nouă).
Stai activ. Exerciții fizice și fitness la domiciliu a îmbunătăți starea de spirit și să ne ajute să elibereze corpul acestor substante chimice, cum ar fi adrenalina, dopamina, serotonina si endorfine. De asemenea, cu ajutorul fitness, vă puteți cumpăra o figură bună, vindeca o inimă zdrobită și să piardă în greutate
5) Intreaba-te: Este această persoană a fost jumatatea ta?
Cel mai probabil, aveți acei prieteni care au cele mai bune intenții încep să vă asigur că acest om într-adevăr nu a fost sufletul tau pereche, și, indiferent dacă crezi sau nu, astfel de asigurări nu poate oferi orice impact asupra sănătății. Adevărul trist este că putem întrista peste pierderea acelor lucruri care nu ne transportate într-adevăr nici bun.
O persoană poate fi dor de fumat, heroină sau tânjească pentru produsele alimentare nesanatoase. Puteți să fixați obiceiul, care nu poartă nici un bine, pentru că te bucură. De aceea, dorul pentru fostul partener nu poate servi drept o dovadă validă că de fapt, ti se potriveste.
Relația cu persoana care nu ne convine, privează viața noastră de armonie și să destabilizeze statul nostru - pierdem un sentiment de securitate, sau mințile noastre sunt formate de așteptări reduse în ceea ce privește la sine, care, la rândul său, reduce stima de sine. Cu toate acestea, partenerul care ni se potrivește într-adevăr, ne ajută să crească, să dezvolte și să obțină un succes remarcabil; în relațiile cele mai minunate, ambii parteneri sunt capabili să sprijine și să inspire reciproc, ele ajuta reciproc pentru a vedea noi posibilități și să facă toate visele devin realitate. Relația cu persoana care face de fapt pentru noi, sunt într-adevăr capabili să depășească toate dificultățile, partenerii nu caută să semene semințele de distrugere la inceputul unei relatii.
Am același lucru, nu ajuta la nimic, sentimentul că ai rupt jumătate. este foarte dureroasă și dificilă. Te-am înțeles. Fii curajos. noroc. ))
Sursa: experiența amară. ((((
18 ani ai trăit și nu a crescut, și există masă direct de sub picioare este plecat, nimic nu sa schimbat semnificativ tocmai a iesit din viata ta, o persoană care este posibil să fi intrat recent în ea. Încă tot afară în față, pur și simplu, probabil, nu este omul tău.
P.S. Aceasta sâmbătă va fi inspirația și de formare este una dintre cele mai populare tematice prelegerile „nebunie în artă“.
inima frântă - cum să vindece și să uitați durerea?
Pentru că viața nu se termină mâine.
Pentru a reveni la o viață normală o persoană cere ca cineva a fost în picioare alături. Nu sta în singurătate și suferință. Pentru ca tu să te muți cu rudele sau pur și simplu pentru a vedea mai des cu prietenii. Singurătatea și plictiseala provoca începutul depresiunii. În acest caz, este suficient să mergi undeva să se relaxeze, pentru a schimba situația, pentru a scăpa de problemele de zi cu zi. Puteți lua un concediu de la locul de muncă și vizita o stațiune ieftină ultimul minut. Experții susțin că o schimbare de decor - este cel mai bun medicament. Este mai bine să meargă în vacanță, nu este el însuși, dar cu altcineva. Acest lucru ar putea fi cineva din familie, și prietenul sau prietena.
