Cum de a scăpa de dezgustul de sine

Aversiune fata - marker de overabundance ceva în organism. Acest control fin, vă permite să nu otravă, pentru a scăpa de excesul. Ar fi frumos să te asculte și de a găsi atât de mult pentru tine. Dragoste, rușine, atenție și relații toxice. Prin urmare se limitează la acest lucru, iar dacă este în interior, apoi a scăpa de. Pentru produsele alimentare obișnuite, avem un gag reflex, pentru psihic - furie.

Dar noi sunt constituite astfel încât să fie supărat pe tine, te iubesc, și dezgustat cu ei înșiși, nu se poate. Deși de multe ori spunem asa. Pentru a fi supărat pe tine, trebuie să se, cel care se supără, iar al doilea răspunde la furie împărțită. Și este fizic imposibil.

persoanele interesate; păsări dragoste

Aici, orice răspuns va suna ca o platitudine. În ea, voi alătura, probabil, Olga Lomakina. Este bine scris despre faptul că trebuie să înțeleagă că viața ta este o serie de sentimente negative. Da, în principiu - înțeles, că, în sine, este dezgustător.

Sincer, eu nu închid răspunsurile în stilul de „te iubesc“. Desigur, să se cunoască și să accepte abilitățile și ne_sposobnosti lor - acest lucru este foarte util, dar nu este ușor, și pe forțele de departe nu pentru toată lumea. Adesea, astfel de „iubirea de sine“ implică respect. Ne putem limita la respect ca o persoană care are dreptul de a alege acțiunea (sau inacțiunea), dar apoi, din nou, foarte puțini oameni folosesc această expresie a respectului pentru alții, și, prin urmare, să-l.

Puteți încerca să afle ce este în voi, eșecul în sine. De exemplu, o persoană nemulțumit de calitatea corpului. O întrebare separată - de ce, dacă este impusă dacă nevrotic, etc. Ceea ce este important este faptul ... Să presupunem că omul se simte gros. El se vede în oglindă, dezaprobării și crede nedemn de respect de la, poate chiar dragoste, atenție. Mai degrabă, el va profita de durere de inimă lui cu privire la aceasta decât să se ia „așa cum este“ într-adevăr cred, nu, el este vrednic de toate cele de mai sus. Și poate merge oricum: o voință de a evita sentimentele de auto-îndoială. Dacă el este să se simtă încredere aveți nevoie pentru a schimba aspectul, într-adevăr poate ajuta să facă față cu sentimentele de furie de la el. Aceasta poate ajuta nu pentru toată lumea. Și probleme psihologice profunde trebuie să fie rezolvată cu un psiholog. Mai mult decât atât, aceasta poate ajuta pentru o vreme. Cu toate acestea, este mai bine să încerce să se schimbe pentru a vă mulțumi, să fie protejate de emoții care nu sunt necesare decât în ​​mod constant lipsit de sens să se supere și să continue să agraveze situația.

În cazul în care o persoană nu se poate respecta, deoarece el însuși nu considera un succes, este - cu ajutorul unui specialist sau nu - ar trebui să fie revizuite, pe baza ceea ce este opinia lui. Ceea ce ar dori să aibă loc, dacă planul, există vise, obiective care îl împiedică realizarea acestora. Dacă vrea el nu, dacă el nu vrea să-și asume imposibilul (crede el) responsabilitatea, în cazul în care nu se simt puterea de a căuta auto-realizare, atunci el va avea o alegere: o recunosc, accepta, pentru a direcționa energia pentru menținerea acestor relații că el a dobândit deja, în curs de dezvoltare a acestora; sau pentru a direcționa energia pentru a depăși barierele, dacă este cazul, și adevărul este. Cel mai important lucru în om - calm și confort său în existența sa, luând locul lor în viață.

Cu alte cuvinte, este necesar să se înțeleagă și să înțeleagă natura lor dezgust. Nu este constructiv, ea poartă o mulțime de anxietate, interferează cu socializare. De multe ori, auto-repulsie este temporară. Îți dai seama că „ceva este greșit“, ceva ce nu-l luați greu în viața mea, dar poate fi schimbat. Și, uneori, nemulțumire permanentă cauzată de incapacitatea de a trebui să fie îndeplinite, în principiu. Apoi, drumul poate fi lung și accidentat. Dar merită să depășească :)

Școala Superioară de Economie student absolvent in psihologie, au un ne.psihologiya blog (vk.com/apsychology)
Utilizatorul poate pune o întrebare

Vezi ce vrei să faci, dar nu din cauza dezgustul de sine și exercițiu fizic pentru a face acest lucru, în ciuda sentimentului rezultat de dezgust. Problema nu este în chiar gândurile și sentimentele, și că ei nu dau de a face ceea ce pare a fi important, asa ca antreneaza-te pentru a face ceea ce este necesar în prezența disconfortul asociat cu prezența gândurilor și sentimentelor nedorite. Comportamentul nu le afectează și reticența de a îndura stresul cauzat de acestea.

Ivan Chistyakov răspunde la întrebările dumneavoastră în linia lui directă

Nimic. Cu cât se luptă cu un sentiment de sine, cu atât mai mult ai pierdut. Începe să cultive alte calități, este evident. Oamenii pentru care aceasta este o problemă, este într-adevăr prea leneș pentru a face cel puțin o mișcare spre o soluție.

Dezgustul ca narcisism, esența - partea a pendulului. Cheia este în procesul de luare. Acceptarea - pendulul se oprește.

Cele mai populare surse spun, să învețe cum să te accepte. Dar nimeni nu poate spune cum să o facă. Răspunsul simplu este, repet: ei invata despre noi aspecte ale voastre. Aceasta este calea de a lua.

Este dificil să te accepte, atunci când te cunoști doar de creatura urâtă, care pare să-și imagineze. Este mai ușor să te accepte, știind în sine ca fiind multi-formă.

nu știu prea multe despre fericire și imobiliare, au o înțelegere de marketing, în dragoste cu Republica Dominicană și fotbal

aspect cinstit la mine, să admită toate nuanțele le accepta-te ca esti, te iubesc așa cum ești, ai încredere în tine și de a face ceea ce vrei.

Mai multe 4 răspunsuri

Dacă știți răspunsul la această întrebare poate demonstra în mod convingător, nu ezitați să vorbească

Ajutați-ne să găsim răspunsul.

Selectați cel care ar trebui să ceară această întrebare>

întrebări de rating pe zi

Răspunsurile de la cei care cunosc