Cum de a rezolva problema atunci când copilul nu vrea să mănânce

Alimente - una dintre nevoile fundamentale ale omului, astfel încât apetitul copiilor devine obiectul atenție constantă a părinților. Mamele sunt nerăbdători, îngrijorat, și poate chiar pierde cumpătul în cazul în care copilul nu vrea să mănânce. În astfel de situații, adulți, gândire cum să facă copilul să mănânce, au recurs la diverse trucuri și manipulări. Dar, în scopul de a rezolva cu adevarat problema, trebuie să înțeleagă motivele pentru care sa produs.

Cauzele apetitului săraci și modalități de rezolvare a problemelor

Există date care indică faptul că aproximativ jumătate dintre copiii preșcolari și primar copii au probleme de alimentare. În acest caz, teama de părinți bine întemeiată că, dacă un copil nu vrea să mănânce, aceasta poate conduce în viitor la tulburări de creștere, tulburări de alimentație și dificultăți în procesul de învățare. Motivele pentru care copilul refuză să mănânce, acesta poate fi de mai multe:

• Boala - primul lucru pe care, de obicei, vine în minte, în cazul în care copilul a încetat să mai mănânce, dar ieri a avut un apetit mare. Adesea părinții temerile sunt nefondate, dar încă nu se poate exclude, mai ales în cazul în care există alte schimbări în comportamentul și starea copilului (el are o mulțime, sau, invers, puțin somn, inactiv, febra, etc.);
• Kid - maloezhka, este subțire, și el pur și simplu nu are nevoie de o mulțime de produse alimentare. În acest caz, singurul lucru pe care parintii pot face - să urmeze greutatea copilului, consultați un medic pediatru și să încerce să îmbunătățească valoarea nutritivă a alimentelor;
• Protest - un motiv foarte comun de ce copilul nu mai mănâncă, deoarece chiar și adulții pot protesta greva foamei. Pat, poate atrage astfel atenția asupra sa, dacă îi lipsește acest lucru, sau dimpotrivă, este prea iubire și strica. Părinții, în acest caz, nu este necesar să meargă la ea ocazional și de a face tot ceea ce el cere, sau dimpotrivă, să amenințe și să-l forțeze să mănânce. Este necesar să înțelegem de ce nu a existat acest protest, și pentru a elimina cauza problemei;
• Copilul folosit pentru că în timpul mesei el distra, la rândul său, toți membrii familiei. Desigur, prin ea însăși procesul de a manca copilul poate parea plictisitor, este mult mai distractiv să mănânce și să ma uit la TV sau de performanță de improvizație, care va efectua părinții și bunicii pentru el. În același timp, nutriționiștii spun că produsele alimentare este important să nu fie distras, atunci sistemul digestiv să funcționeze corect. În cazul în care un copil refuză să mănânce, să încerce să creeze o masă acasă ritual, când la aceeași masă împreună toți membrii familiei și să se concentreze pe produsele alimentare și reciproc, și nu pe televizor;
• Copilul nu vrea să mănânce un anumit aliment - el nu-i place, cum ar fi supa și mănâncă doar paste și cârnați. În acest caz, multe mame să nu părăsească copilul foame, chiar și pentru o vizită și aducând cu el mancarea preferata. Acest lucru este greșit. Este necesar de la o vârstă foarte fragedă pentru a familiariza copilul cu produse noi, să caute un compromis, încearcă să-l aducă la un nou fel de mâncare originale de design, forma sau numele;
• Cultul alimentelor în familie - în cazul în care casa este atașat prea mare importanță la alimente, copilul învață repede că, odată cu faptul că a mâncat sau nu, pot fi controlate de către părinți. Adulții trebuie să se relaxeze, uneori, nu să se concentreze asupra produselor alimentare și nu de a transforma fiecare masa intr-un eveniment;
• Copilul refuză să mănânce, dacă nu aveți timp pentru a se face foame - unele mame insista ca copilul este întotdeauna ceva de mâncare. În acest caz, copilul pur și simplu nu cunosc sentimentul de foame, el nu înțelege că produsele alimentare poate aduce bucurie. În acest caz, decizia de modul de a forța copilul să mănânce, va deveni o derogare temporară de la hrănire. Puteți aștepta până când copilul se întreabă este, dar puteți simula o situație neașteptată - absolut nimic pentru cină pentru a găti, la fel ca în frigider pentru a termina toate produsele alimentare. Gatiti numai, de exemplu, cartofi sau orez, mai devreme sau mai târziu, copilul este foame și va învăța să aprecieze cele mai simple feluri de mâncare.

Cum să învețe copilul să mănânce?

Pentru a evita problemele cu pofta de mancare, poate doriți să se gândească la modul în care să învețe un copil să mănânce, de la o varsta foarte frageda. Pentru a face acest lucru, pediatri recomanda:

• Invatati copii „tabuuri alimentare“, trebuie să explice ceea ce nu poate fi intre mese sa manance dulciuri, nu poti manca fructe si legume nespalate, alimente, care a căzut pe podea, pentru că atunci puteți obține bolnav;
• Monitor nu pentru cantitatea, ci calitatea alimentelor. Ar trebui să fie variată, echilibrată și frumos decorate;
• Lăsați copilul va avea propriile sale feluri de mâncare - un frumos farfurii mici, decorate cu desene ale copiilor;
• Copil, indiferent de vârstă, aveți nevoie de o dieta, de îndată ce el a avut suficient, nu trebuie să-l țineți la masă, să meargă să joace;
• Nu este nevoie pentru a da copilul în același timp, două feluri de mâncare, al doilea ar trebui să fie pus pe masă doar atunci când va mânca mai întâi.

De fiecare dată când încearcă să se hrănească copilul nu a încheiat scandalul, mama va trebui să dea dovadă de flexibilitate și de a face concesii. În cazul în care copilul nu vrea sa manance, nu-l hrănească cu forța, chiar dacă vi se pare că este subțire. Excesul de alimente slab absorbit, ceea ce duce la slagging corpului și excesul de greutate în viitor.