Cum de a rezista la manipulare explica psiholog - dragoste
Femeile din cele mai vechi timpuri - maestri de manipulare. Și încă supraviețui și pentru a atinge lumea lor patriarhală? Atunci când un alt guru vedică oferă să se comporte „ca o femeie“, să fie „mai înțelept feminin“ sau „mai complicată feminin,“ de multe ori ceea ce înseamnă îmbunătățirea abilităților de manipulare.
Manipularea - violența „moale“ care ne înconjoară din toate părțile, de la copilarie. Vita Malygina explică modul în care să învețe să lupte înapoi manipulatoare și ce să facă cu brațul interior, care trăiește în fiecare dintre noi.
Manipularea - Regina câmpurilor de comunicare și grădini. Fără greu de făcut într-o lume în care războiul este încă considerat a fi o modalitate acceptabilă de a rezolva conflictele dintre oameni. Cel puțin braț rezolvă cazul fără masacrul - o mare realizare a civilizației noastre.
Cu toate acestea, manipularea - violența încă, dar psihologic. Pentru oamenii ei recurg atunci când nu poate fi folosit violența directă și agresiune. Cu orice preț, fără utilizarea forței brutale pentru a obliga o alta pentru a face ceea ce este necesar pentru tine - adică manipulare.
Cum manipulare
Declarație de manipulare tipică constă, de obicei, din două părți: prima descrie sau se referă la ceea ce sa întâmplat de fapt, sau există, iar a doua parte - este arbitrar lipit de prima anchetă.
De exemplu, o mama te aruncă, „Tu nu mă suni azi, ai scuipat pe mine!“ - acesta este un exemplu de un astfel de hibrid semantic. Să presupunem că într-adevăr nu a sunat mama sa, așa cum a promis. Dar aceasta nu înseamnă că nu-ți pasă de asta?
Atunci când propoziția este construit în așa fel, avem o tentație puternică pentru a începe să scuze ( „mami, eu, desigur, la tine nu dau doi bani, te iubesc foarte mult, te rog să mă ierți“) sau cel puțin o tentație puternică - agresiv apăra „Destul pentru am rula în „ambele duc la următoarea rundă de plângeri sau acuzații de agresiune și necumpătare:“ nu se poate spune nimic, ești doar un urlet ".
Manipulatori chiar lăudat într-un mod special. De exemplu: „Ești atât de subțire, super! Și eu sunt doar îngrijorat pentru tine ". Sau: „Ei bine, dacă se ia în considerare nivelul de educație, ai face o treaba excelenta cu acest loc de muncă.“ O altă opțiune: „Ascultă, arăți uimitor! În cele din urmă am găsit un stilist bun „Sau asa:“ Ce ai un parfum placut! Îmi amintește de copilărie - mirosul de bunica mea atât în dulap ".
Manipularea - sport pentru femei preferate
Toate aceste „laudă“ - de fapt, batjocura foarte reale și urât. Femeile - virtuoz de masterat de utilizare a acestora, în special în ceea ce privește unele cu altele. Ceea ce este clar: patriarhatul ne-a învățat să fim atenți și să nu-și exprime în mod direct agresiune, dar, de asemenea, să caute propria lor, folosind un fel de sens giratoriu, pentru că modul directe nu am fost permis.
Mai mult decât atât, atunci când unul dintre femeile mai în vârstă din familie sau un alt guru vedică oferă să se comporte „ca o femeie“. să fie „mai înțelept feminin“ sau „mai complicată feminin“, cel mai adesea se referă la este îmbunătățirea abilităților de manipulare.
Dezgustator, nu-i așa? Dar fiecare dintre noi cel puțin o dată în viața lui țipând sau șoptind în om ei ceva de genul: „Dacă mă iubești, atunci ...“ Ce este exact „ea“ depinde de obiectivele și nevoile specifice ale momentului: nu merg fără mine să viziteze, să zicem, mama lui, așa că de la mine în urmă, nu mai scrie, „această femeie“ copil otvedesh în grădină, spălați vasele, va scrie un roman. Micul a făcut cineva orice nevoi. Dar este mai puțin adevărat că suntem obișnuiți să înlocuiască cererea directă, „Vă rugăm să faceți acest lucru este“ declarație de manipulare, se proteja de eșec legătură falsă între faptul că un om ne iubește, și necesitatea de a face ceea ce avem nevoie. Laminat nu este întotdeauna, dar unele ajunge la astfel de înălțimi de calificare, acel om într-adevăr rupte, ca un câine câine, pentru a dovedi dragostea lui.
Dar nu avem vulnerabilități, care sunt ușor de a scormoni un stick la orice manipulator pentru a realiza dorit nostru. Noi credem că există unele „femeie adevărată“, care trebuie să doresc întotdeauna sex, dichisit pentru a arata grozav bucătar, dar, de asemenea, pentru a face o carieră. Pentru noi este inspirat de un postere similare. Ca un om crede că dragostea lui are nevoie de nici o dovadă, pentru că noi credem că trebuie să existe „reale“, și cad: „Vrei să devină o femeie adevărată? Pierde buzele umflate, scapa de riduri „- lista este foarte mare.
Brațul tău interior
Dar, ca toate aceste lucruri sunt atât de evidente încât chiar surprinzătoare, așa cum sunt expuse la aceste false declarații, diagrame, propoziții și revendicări.
Lucru este că aproape fiecare dintre noi stă propriul dispozitiv de indicare intern, care a crescut pe drojdie experiențele noastre din copilărie și, în general, sunt de acord cu faptul că „bărbații adevărați“ nu plâng și să dovedească dragoste cu bani. și „reale“ sunt femei mașină universală pentru a satisface nevoile oamenilor. Puține povești din copilărie au scăpat despre „fetele bune“ și „băieți buni“, care spre deosebire de noi au mâncat terci, colanti nu rupte și să asculte de mama și tata nu plânge, se spală vasele și sa dus la culcare la timp. Din păcate, manipularea ca o recepție de învățământ este tipic pentru toate stilurile educaționale, înainte de cea care există în lume în ultimii 15-20 de ani, care se numește „gazdă“. Adulții care au crescut într-un astfel de mediu, dar aproape nici unul.
Stilul manipulativă de comunicare sărăcește viața noastră și să ne înstrăinează unii de la alții. Manipulând, jignim pe alții prin necredinta lor. De exemplu, evitând în același mod direct spune omul dumneavoastră că acum vrei sau nu, și alegând această cale ocolite (în loc de „dragă, azi nu vreau sex“ - „Am o durere de cap, adu-mi o durere de cap comprimate“ sau în loc de „eu te vreau“ - „în ultima vreme tu chiar nu-mi doresc“), informăm de fapt, partenerul tau, care nu crede în sentimentele sale, în înțelegerea sa, în deschiderea ei.
Cum poți învăța pentru a prinde manipulatori braț și se va opri de a utiliza această metodă în viața ta?
A învăța să lipi declarații de manipulare
Încă o dată, declarația de manipulare sunt periculoase, deoarece acestea sunt parțial adevărate. Deci, tot ce trebuie să facem - pentru a instrui ureche pentru a separa adevărul de minciună. De exemplu:
„Nu mă iubești, pur și simplu nu doresc să renunțe la slujba mea.“ Unstuck, „Te iubesc - e adevărat. Dar acest lucru nu înseamnă că ar trebui să renunțe la slujba mea ".
„Dacă ai fi fost o fiică bună, el mă va suna în dimineața, după-amiaza și seara.“ Unstuck, „Chiar crezi că o fiică bună de a face acest lucru. Dar cred că în mod diferit. "
„Ca un muncitor bun, ar trebui să înțeleagă că societatea nu este posibil de a ridica salariul.“ Unstuck, „Mă bucur că tu crezi că sunt un muncitor bun, dar, cu toate acestea, cred că suficient de achiziție.“
Pentru a face față acestei sarcini, aveți nevoie doar de un singur lucru bine conștienți de drepturile lor ca indivizi și ființe umane. De exemplu, este important să ne amintim că, precum și orice om are dreptul de a nega altora sau pentru a schimba mintea ta, fără a da motive.
Cum să răspundă manipulatorului?
Când înveți să dezlipi adevărul de fals în declarațiile de manipulare, răspunsurile pe care le vor veni în minte și doar sunt ceea ce ai nevoie. Dar, atâta timp cât vă îmbunătățiți o abilitate, tot trebuie să trăiască într-un fel și de a face ceva pentru a nu simți păcălit și furios de fiecare dată când un coleg a reușit să te bat în jos sau când o soră te-a forțat toată ziua să stea cu nepoții săi, atunci când ea nu a vrut.
De regulă, ne simțim o vagă anxietate atunci când cealaltă persoană încearcă să ne conducă la ceva, chiar și cu Kindest zâmbetul pe buze. Încă nu am dat seama ce se întâmplă, nu ne-am văzut cum a amestecat într-un flacon de adevăr și mint pentru a ne ajunge să facă în felul lor, dar sentimentul de anxietate ușoară sau vag pericol, inexplicabil este deja acolo. Prinde momentul și nu ezitați să ia o amânare. Nu uitați să luați timp pentru reflecție - unul dintre drepturile cele mai naturale și inalienabile ale noastre.
De exemplu: „Draga mea, știu că mă iubești foarte mult și nu pot refuza să stea cu spinogryzov mea sâmbătă și duminică, este adevărat?“ Tu: „Ai dreptate, eu te iubesc foarte mult. Permiteți-mi să mă gândesc la asta până seara, „Eu vă asigur: în seara vă va face față cu sarcina și veți înțelege, dacă sunteți dispus să arate dragostea pentru sora sa în acest fel și că, peste week-end.
Și tu duce la manipulare?