Cum de a reduce presiunea inimii
tensiunii arteriale cardiace sau este format din doi indicatori - sus și de jos. Presiunea de sus este numit sistolică și în partea de jos - diastolică.
Mai mult decât atât, formarea presiunii diastolice apare atunci când relaxarea maximă a mușchiului inimii, de aceea este numit, de asemenea, o inimă. niveluri normale de acest tip de presiune poate varia în intervalul de 70-80 mm Hg Cu o creștere a acestor numere, puteți vorbi despre îmbunătățirea presiunii cardiace.
Cauzele hipertensiunii arteriale sunt multe - acesta poate fi rezultatul de efort fizic sau tensiune emotionala. În acest caz, nu există nici un motiv de îngrijorare. Dar, cu o creștere constantă a presiunii diastolice ar trebui să fie să efectueze un sondaj, deoarece acest lucru poate fi rezultatul unei boli.
Motivele pentru creșterea presiunii
Principalele motive pentru creșterea tensiunii arteriale diastolice sunt:
- Boli ale mușchiului inimii. Presurizare poate fi cauza reducerii capacității de a contracta ventriculului stâng, care apare ca urmare a bolilor care slabesc miocard, cum ar fi infarctul miocardic, miocardita, myocardiosclerosis.
- Nu este cel mai bun mod de a condiționa mușchiul inimii este reflectată de stres și tulburări de întoarcere de sânge venos la inima. Astfel, există doar o creștere a presiunii diastolice, performanța sistolică sub presiune normală, ca debitul cardiac nu este schimbat. Printre simptomele care rezultă pot fi remarcate generală de slăbiciune, stare generală de rău, amețeli și dureri de cap. Riscul de hipertensiune arterială crește riscul de infarct și de accident vascular cerebral state.
- boli de rinichi de multe ori, de asemenea, duce la o creștere a presiunii diastolice. Acest lucru se produce din cauza o scădere a fluxului sanguin renal, și ca o consecință - creșterea producției de renina, care este o substanță biologic activă, îmbunătățește tonusul vascular la periferie. Ca rezultat - rezistența vaselor sanguine și mai mici creșteri ale tensiunii arteriale crescute.
- De asemenea, o creștere a presiunii diastolice poate cauza probleme cu glanda tiroidă, coloanei vertebrale, excesul de greutate și altele.
Pentru a tensiunii arteriale trebuie să consulte un specialist. Cu toate acestea, dacă trebuie să ia măsuri urgente, este posibil pentru a cere ajutor la metodele de medicina alternativa:
- baie de picioare cu apă caldă - un fel de terapie distragere.
- sinapism pe cap, din spate a gâtului și umerilor.
- Masati urechile - este necesar să se freca fiecare ureche timp de un minut.
Modalități de a reduce presiunea
Pentru a reduce presiunea de experți desemna medicamente specifice care blocheaza formarea angiotensinei și mijloace numite „inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei.“
Tratamentul pentru a fi cât mai eficient posibil, este necesar mai întâi pentru a determina cauza presiunii crescute.
Terapia a crescut Practic presiune inima este realizată într-un spital, și numai după îmbunătățirea stării generale a pacientului poate fi evacuate acasa, dar cu o condiție de tratament a continuat. Mai mult de spitalizare care pacienții care dezvoltă deseori crize care ar putea fi din cauza progresiei bolii de baza sau de complicații.
În cazul în care tratamentul medicamentos nu dă efectul dorit și există riscul de complicații, sunt aplicate tratamente chirurgicale, cum ar fi înlocuirea valvei situate pe aorta, corectarea malformațiilor vasculare, și altele.
Dacă este imposibil să se identifice cauza hipertensiunii arteriale, au prezentat diagnosticat hipertensiune arterială esențială. Atunci când acest tratament are ca scop eliminarea simptomelor bolii.
Deci, puteți reduce presiunea utilizând următoarele orientări:
- Dieta. Aceasta dieta trebuie să acorde cea mai mare atenție la patologii ale sistemului cardiovascular. Ai nevoie să rămânem la o dieta bogata in vitamine si minerale necesare mușchiului cardiac. Expertii recomanda sa ramanem la dieta de lapte vegetal, care va include un număr suficient de fructe de pădure, fructe și legume, pentru a asigura funcționarea normală a inimii. De asemenea, necesare sunt cerealele, cum ar fi ovăz, orez, terci de hrișcă și pâine din făină de grâu, cereale poate fi. Produsele lactate și carne ar trebui să fie slabă, să mănânce mai mult pește. Doriți să limitați, și de a elimina complet brioșă, grăsime, dulce, afumat și sărat, dacă este posibil.