Cum de a reduce cancer de san la regulile de origine, nuanțe
Metoda una - trebuie doar să piardă în greutate
Vă rugăm să fiți conștienți de faptul că tipul de tesut adipos, de fapt, este componenta principala a sanului. Ca urmare, în creștere nu numai, ci și indicele de masă corporală este caracterizată prin influența asupra volumului de piept de sex feminin. Mammologie indică faptul că fiecare pierdere în greutate provoacă o scădere a greutății totale a gr san 20. fiecare kilogram aruncat. În conformitate cu algoritmul într-un set suma de greutate să fie adăugate. Având în vedere acest lucru, trebuie remarcat faptul că, folosind un regim alimentar, este posibil de a reduce sau mări sânii, chiar și la domiciliu.
Cu toate acestea, aplicarea metodologiei prezentate, este recomandabil să ne amintim respectarea de precauție maximă, deoarece pierderea brusca a indicelui de masa corporala poate provoca laxitate considerabile și chiar bust căzuți, atunci nu doriți fiecare femeie. Pentru a preveni apariția problemelor prezentate și în mod eficient a reduce bustul, se recomanda frotiu cremelor profesionale bust si se aplica masti la domiciliu. care va face posibilă menținerea gradului ideal de flexibilitate și elasticitate pielii.
A doua modalitate - comprese si uleiuri speciale
Modul următor este de a aplica nu numai pentru pachetele speciale, dar, de asemenea, ulei. După consultarea prealabilă cu mamolog lăsat să se aplice comprese speciale, permițând reduce foarte mult piept. Mijloacele preparate după cum urmează:
- trebuie completate 50 oz. fin tăiat de capete de mac 400 ml de apă și amestecul a fost adus la reflux;
- apoi să fiarbă amestecul rezultat a fost nesemnificativ căldură timp de 15 minute;
- astfel, bulion preparat se filtrează și se răcește.
După aceea, în fiecare zi, aceasta trebuie să fie aplicat pe zona pieptului ca o compresa.
Este recomandat să facă acest lucru timp de două sau trei săptămâni, după care este de dorit să se ia o pauză.
Orice modificări ale stării de sănătate, precum și re-aplicarea considerare în mod necesar de acord cu cele recomandate de către un sân. Acest lucru permite o femeie să mențină sănătatea perfectă și pentru a atinge scopul lor, și anume de a reduce cancerul de san la domiciliu.
Să aplice următoarea rețetă, se recomandă să se pregătească în mod independent, un tip special de ulei cosmetic. În scopul prezentat este necesară în aplicarea următoarelor componente: 25 ml de ulei de jojoba, cinci ml de grapeseed formulare. În plus, se aplică două picături de trandafir esential ulei de tipul și patru picături de ulei esențial de tip limetta.
Pregătirea și aplicarea celei de a doua compoziție se înțelege un amestec de masaj in fiecare zi din cauza mișcării circulare direct pe sâni. Acest obiectiv ar trebui să fie nu mai mult de o lună. Mammologie în special să aloce considerare dată, subliniind că, spre deosebire de reducerea dorită face posibilă menținerea unui nivel ideal de flexibilitate, rezistență și formă excelentă. Nici o măsură mai puțin eficientă de expunere ar trebui să fie considerate ca fiind exerciții speciale care dezvolta muschii pieptului, chiar și în casă, permițând timp și că este necesar de a le reduce.
Metoda trei - exerciții de
De zece ori pe parcursul celor două abordări - care este numărul ar fi mai mult decât suficient pentru a începe încărcarea. Mai târziu, trebuie să crească sarcina, care este un element obligatoriu. Fă-o așa cum insista mamologist, se recomandă treptat. Orice sarcină bruscă, supra-tensiune este extrem de nedorit. În această situație nu „de lucru“, metoda, conform căreia, cu atât mai bine.
Vorbind despre al doilea exercițiu, trebuie remarcat faptul că este vorba despre push-up-uri. Plasarea mâinile sale cât mai mult posibil, trebuie:
- transporta cel puțin 15 de împingere;
- în cazul în care nu este direct sub forța, este recomandat să efectueze un număr care este disponibil, ducând treptat, la numărul dorit de abordări;
- exerciții reprezentate se poate face cel puțin în fiecare zi - dăunătoare sau nedorite ei pur si simplu nu pot fi.
În ziua în care este de dorit să se efectueze întregul ciclu prezentat, împreună cu exercițiul următor, cel puțin o dată. În cazul în care unele exerciții par prea grele, te poți limita la două, dar nu mai puțin.
Pentru punerea în aplicare a treia, ultima, exercițiul este necesar să se conecteze și palmele împreună suficient de puternic pentru a le comprima.
Odată ce acest lucru se face, ar trebui să stea în continuare pentru un anumit număr de secunde. În această condiție este apoi realizată cu sufletul la gura si expirati relaxa complet.
La fel ca ultimul exercițiu este de a încerca să „mute perete.“ Bazându-se pe mâinile ei, cu forța necesară pentru a efectua presare, menținând tensiunea extremă timp de 60 de secunde. După aceea, ar trebui să se relaxeze, exercitarea exercițiu repetitiv nu este întotdeauna necesar, mai ales dacă aveți dureri.
Fiecare dintre metodele prezentate aici pot reduce piept evitând în același timp vergeturi și alte neplăcute, dar consecințele posibile. Înainte de începerea aplicării diferitelor instrumente și exerciții recomandate pentru a lua sfaturi de la un medic de san, care va determina fezabilitatea fiecare.
Cancerul de sân la femei apar mai des! Ia testul și știe dacă AMENINȚATE pentru tine!
Limita de timp: 0
Nu uita să apară periodic în mamolog! Aceste vizite vor ajuta să evitați riscul de cancer!
Determinarea gradului de risc de cancer de san
Aceasta păstrează precizia calculelor de testare pentru femeile caucaziene, fara gene identificate ereditatea pentru cancerul de san, fara un diagnostic specific al bolilor de mai sus, și cu condiția de inspecție anuală mamolog.
rezultatul testării
Riscul de cancer mamar pentru 10, 20 și 30 este de -0.1%, 1,1% și 3,2%, respectiv.
Probabilitatea de a obține bolnav timp de 10, 20 și 30 de ani este de 100,1%, 98,9%, respectiv 96,8%.