Cum de a purta un bandaj pentru femeile gravide, cu un termen de a pune gravide
Orice viitoare mama știe cât de dificil este de a transporta stomacul crescut. Mai ales la sfârșitul celui de al doilea trimestru, atunci când copilul este activ în creștere, a simțit din ce în ce presiunea asupra organelor interne și sarcina crescută asupra coloanei vertebrale. Pentru a face mai ușor să-l transporta, femeia poate folosi un bandaj special pentru femeile gravide. Medicul curant va ajuta să alegeți modelul potrivit și dimensiunea acesteia. Dar pentru a cumpăra dispozitivul de dreapta - este jumătate din bătălie. Este important să se știe cum să poarte un bandaj pentru gravide și cum să-l poarte.
Când să poarte un bandaj
Femeile insarcinate au multe întrebări despre giulgiu. În primul rând, ei cred, de ce avem nevoie de ea. Medicii nu au un răspuns clar la această întrebare. Cineva crede că suportul este necesară în fiecare viitoare mama 20 de săptămâni de sarcină, în timp ce alții insistă asupra faptului că o femeie sănătoasă nu trebuie să poarte un bandaj. În orice caz, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a cumpăra acest produs.
La urma urmei, uneori, există situații când bandajul este o necesitate. Această sarcină multiplă, polihidraminos, copil mare, sau amenințarea de avort spontan. Aveți nevoie de ajutor de asemenea, în cazul în care o femeie se mișcă mult sau suferă de dureri de spate. Un astfel de articol ar contribui la reducerea sarcinii pe coloanei vertebrale, să sprijine și să faciliteze stomac femeile aflate la vârsta fertilă în timpul.
Dar, dacă vă decideți acest lucru, dacă un astfel de dispozitiv este necesar, este posibil în funcție de sentimentele lor, problema de când să înceapă poartă un bandaj, este mai bine pentru a decide cu medicul dumneavoastră. Se recomandă în general să facă acest lucru după 22 de săptămâni. Dar adăpostirea gemeni sau în prezența anomaliilor medicul poate recomanda purtarea unui dispozitiv special de susținere înainte - după 16 săptămâni. Cu o lună pentru a purta un bandaj de femei sanatoase, cu sarcini normale, ele se pot rezolva, concentrându-se pe sentimentele lor. Puteți începe chiar și cu 30 de săptămâni. Pentru aceasta există bandaje speciale de pre-natale. Dar, mai întâi, trebuie să te testate să știe că copilul se află în poziția corectă.
femeile sănătoase să poarte bandaj poate fi numai pe durata activității fizice
Cum de a purta
Foarte rar, medicii prescriu utilizarea benzii pe tot parcursul zilei. De obicei, nu este recomandat să-l poarte pentru o lungă perioadă de timp - la fiecare 2-3 ore pentru a face o pauze de o jumătate de oră. Dar, cel mai bun din toate în uz general un astfel de dispozitiv numai în timpul exercițiului sau mersul pe jos. Se crede că 5-6 ore pe zi va fi suficient. Excepțiile sunt chilotei speciale de sprijin, care sunt purtate ca lenjerie de corp. Dar întrebarea este, cât de mult timp pentru a purta un bandaj in timpul zilei, de asemenea, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră. Cel mai important, nu-l lăsați afară pentru tine în timpul sărbătorilor, mai ales pe timp de noapte. Acest lucru poate duce la probleme circulatorii.
Multe femei sunt interesați, dacă este posibil să se așeze în banda. Aici trebuie să fim ghidați numai de sentimentele lor. Principalul lucru nu este să se simtă o presiune tot mai mare. O curea elastică este special conceput pentru a sprijini burta. În cazul în care un astfel de dispozitiv este atribuit un medic, este necesar să se pună pe o bază de zi cu zi. Iar pentru femeile care folosesc un bandaj pentru a ameliora simptomele de mișcare a permis să-l poarte numai atunci când își exercită.
sarcina Fiecare femeie are loc în mod individual. Cineva continuă să poarte un bandaj la naștere, cineva sfătuiți să nu-l poarte din 30 de săptămâni. Acest lucru se întâmplă în cazul în care copilul întors cu susul în cap. Un bandaj îl va împiedica să ia poziția corectă. Prin urmare, în ce stadiu al sarcinii nu poate fi răspuns fără echivoc nevoie de acest sprijin.
Cum de a purta
Pentru produsul în mod corespunzător pentru a îndeplini funcțiile sale și să nu provoace disconfort, trebuie să știți cum să-l poarte în mod corect. În produse ortopedice de calitate în ambalaj trebuie să fie neapărat un ghid cu imagini. Dar de multe ori nu reflectă cu exactitate regulile de purtare, de exemplu, poate conține o fotografie a centurii este purtat prea mare. Prin urmare, este mai bine pentru a afla toate detaliile utilizării acestui produs de către un medic. Este de dorit ca el a explicat totul pas cu pas și a arătat.
Cel mai adesea, este recomandat să poarte un bandaj dintr-o poziție predispuse
Cei mai mulți experți a recomandat să poarte un bandaj pentru gravide culcat, pentru că în această poziție vă puteți relaxa în mod corespunzător, iar copilul ia poziția corectă. Pentru a sprijini bretele nu pune presiune asupra stomacului, și a sprijinit numai, ar trebui să încercați să respecte în mod corespunzător toate etapele punerii sale:
Puteți citi, de asemenea:
- Intinde-te pe spate, pune o perna sub solduri.
- Încearcă să se relaxeze, odihnit câteva minute.
- În acest timp, uterul a fost poziționat corect, copilul se va muta în partea superioară a abdomenului, și nu va pune presiune asupra vezicii urinare.
- Și numai după aceea vă puteți purta un bandaj pentru femeile gravide cum să facă acest lucru depinde de soiul.
- După fixarea dispozitivelor trebuie să se rostogolească pe o parte și încet se ridice.
Cel mai dificil de purtat în mod corespunzător un bandaj în formă de pantaloni scurți. Acest lucru se poate face numai în poziția culcat pe spate. Prin urmare, problemele apar la femeile care sunt la locul de muncă aveți nevoie pentru a vizita toaleta. Mai mult, chiloți bandaj de dimensiuni nu are ajustabilitate. Prin urmare, nu este recomandat să-l poarte pentru o lungă perioadă de timp, pentru că așa cum creșterea abdomenului începe să se taie în organism.
bandaj prenatale mai popular - este fixata pe centura elastica. Acesta este purtat peste lenjeria de corp sau de alte haine. De obicei, aceste modele sunt echipate cu supape 2-3 și Velcro confortabil. Acest lucru facilitează îmbrăcarea giulgiul și dimensiunea acesteia întârziere. Cureaua poate fi purtat nu numai în poziția culcat pe spate, care este, desigur, de preferat, dar în picioare. Pentru a face acest lucru, trebuie să se aplece din spate, ridica brațul și stomac pentru a fixa centura de sub ea, suflându-i osul pubian.
uzura ușoară acest bretele este că este ușor pentru a regla tensiunea, fără a scoate-l. Acest lucru poate fi necesar atunci când o femeie este la locul de muncă sau la o petrecere. Centura este durabil, sub piele nu transpira, și îl puteți utiliza până la naștere.
bandaj universal
Multe femei le place să folosească un model universal, care poate fi purtat la naștere, și după doar de cotitură. Toți producătorii produc astfel de produse, deoarece acestea sunt populare. Cele mai bune sunt bandaje "Fest", "Orlett", "ECOTA", "Oppo" și altele.
Bandajul o centură este ușor să se adapteze în dimensiune folosind Velcro
Ce sa nu faci
Există anumite reguli care ajuta femeile pentru a evita greșelile în poartă un bandaj. În primul rând, nu este recomandat să-l pună într-o poziție verticală. Trebuie să poarte chiloți culcat pe spate. Atunci când strângerea curelei trebuie să fie de cel puțin un pic să se aplece înapoi. În caz contrar, puteți distribui în mod corespunzător presiunea asupra uterului.
De asemenea, nu putem rămâne în banda de la domiciliu, mai ales în timpul sărbătorilor. Mușchii trebuie să lucreze, dar ele se pot relaxa cu un sprijin suplimentar. Și fiind în centura de talie sau chilotii in timpul somnului poate duce la probleme circulatorii.
Cum să înțeleagă că bandajul este purtat corect
Femeile care poartă astfel de dispozitive nu ar trebui să experimenteze disconfort în orice poziție a corpului. Dimpotrivă, ceva timp ar trebui să scadă dureri de spate. purtarea corectă bandă arată oblic: acoperă talie spate și din față - ceea ce privește marginea inferioară a coapselor și partea superioară trebuie să fie sub abdomen, mai jos este necesară ombilic. Chiloței margine prea elastică trece sub burta. Model special acoperă întreaga secțiune de mijloc.
Pentru a îndeplini funcțiile lor în bandă și nu sunt dăunătoare pentru copil, trebuie să-l poarte în mod corect. În poziția culcat pe spate ar trebui să fie liber pentru a intra în palma între produs și piele. Deci, el nu va pune presiune pe stomac și încetini circulația. Dar, de asemenea, să stea centura nu ar trebui să fie, în caz contrar ar fi pur și simplu inutil. Deci, asigurați-vă că pentru a încerca pe modelul ales înainte de cumpărare, și pentru a asculta sentimentele lor.
Multe femei sunt familiarizați cu faptul că această bandă pentru femeile gravide. Cum să-l aleagă și cum să poarte de multe ori trebuie să demontați. Dar, dacă toate recomandările acestui dispozitiv devine o mântuire reală pentru femei, protejându-l de suprasolicitare fizică și dureri de spate.