Cum de a proteja psihicul

1. Fuziunea - Mă fac parte din cealaltă persoană sau cealaltă persoană simt o parte din el însuși considera, adică, îi atribuie o altă persoană gândurile, dorințele, sentimentele, calitati, sau invers, poate atribui alte dorințe ale oamenilor, sentimente, calitati, gânduri. Îmbinare ajută o persoană să nu se confrunte cu o reală și alta reală, deoarece poate provoca un sentiment foarte neplăcut.

3. Proiecția - atribuie ceva sale unei alte persoane sau pentru mediu. Proiecțiile pot fi pozitive și negative. De exemplu, taxa - este doar o proiecție. proiecție negativă protejează persoana de la senzație de rău, vinovăție și rușine, din experiența sentimentelor negative. proiecție pozitivă protejează o persoană de dezamăgire în altele și, în consecință, pierderea sprijinului pe exterior, sentimentul de singurătate.

4. retroflectat - „nagazhu el însuși, până când că alții au făcut“ Ținând sentimentele în interior, trimițându-le pe pentru a se proteja împotriva revenirii străine de reacție, tipul de Retroflectat, de asemenea, protejează împotriva dezamăgire în altele și pierderea sprijinului pe exterior. Toate Psihosomatica este o consecință a retroflectat.

5. Defleksiya - este atunci când mă rad în loc să plâng, să mănânce, în loc să fie supărat, cred că în loc să simt, să lucreze împreună pentru a se odihni. Defleksiya evită întâlnirea cu sentimentele și dorințele sale reale, deoarece acestea pot fi însoțite de o stare de rău, senzație de rușine sau vinovăție, bine și, în general, face posibilă pentru a fi fericit, în ciuda nefericire interne. Dependența - o ilustrare defleksii vie. Și defleksiyu ilustrează bine acest fenomen ca „rip pe cineva de rău.“

6. egocentrism - retroflection similar, dar mai bine organizate. Aceasta este o încercare de a controla lui fiecare acțiune, impulsul de fiecare spontan, pentru a evita să se simtă rău, greșit, se simt teamă, rușine și vinovăție. Cele mai multe dintre foarte specifice și deranjante supraviețuitorilor vulnerabile ale multor violență psihică, dar a reușit ca brațele să crească puternic intelect care scapă nimic.

7. Proflex - similar cu proiecția și defleksiyu exprimate simultan cel mai des în gipervnimanii unei alte persoane. Profleksiruya omul se protejează de durerea de conștientizare a cât de mult ai nevoie de el cea mai mare atenție, căldura și grija.

8. Ștergeți - o abstracție de ceva, protecția psihicului uman de a fi capabil de a permite să răspundă. De multe ori rezultatul unor leziuni grave. De obicei deplasarea este percepută de om ca uitarea. În general, de apărare psihologică permite unei persoane să nu simtă cât de rău este și cât de mult are nevoie de ceva. Protecția nu poate fi numit cu exactitate ceva negativ. De fapt, ele ajută într-adevăr o persoană pentru a supraviețui într-o situație dificilă, cu un consum minim de energie.

9. disociere - desprinderea de sentimentele sale atunci când o persoană poate numi sentimentele lor, dar nu trece prin ele, se uită la ei înșiși ca în cazul în care din exterior. De exemplu, se poate spune despre sine unele fapte triste sau neplăcute (foarte rău), și fie nu răspund deloc emoțional sau zâmbet, ca și în cazul în care în mod ironic. Această protecție protejează împotriva experiența reală a simțurilor. Adesea, caracterizat de cei care mă ferește să plâng, plâng. La fel ca retroflection, agentul de disociere este de a trimite un scop ca un pai daca experienta mea poate provoca o reacție negativă din partea. Protecția joacă un rol acest tencuiala pe rana. Un fel de tencuit - și poți crede că nimic rău nu sa întâmplat cu mine. Cu toate acestea, rana nu se vindecă fără aer, participarea și atenția asupra persoanei sale sau alta.

10. idealizării - foarte similar cu proiecția pozitivă, dar este ceva mai puternic. Idealizarea caracteristică a încrederii indiscutabilă, aproape cult, în cazul în care obiectul idealizat este atribuită la perfecțiune în toate. Din moment ce nimeni nu este perfect, idealizare lung nu poate rezista, și de îndată ce obiectul se arată imperfecțiunile sale, este în cauzele idealizate frustrare severă și amortizarea ulterioară. Funcția de idealizare - încredere, creând iluzia de securitate. Aceasta este, cum ar fi obiectul ideal nu este capabil de a provoca durere, va aduce întotdeauna numai fericire. Idealizarea apare ca o consecință a pericolelor cronice, în care nimeni nu nu poate fi invocat, cerc încadrat. Idealizarea cum este frica supracompensare.

11. Amortizarea - o consecință a idealizare. Amortizarea protejează umane din nou de experiența în sine în realitatea ei, adică, din toată experiența fricii, furiei celor care comit acte de violenta. amortizare Doar protejează o persoană de la recunoașterea în sine cât de mult o astfel de persoană care are nevoie de protecție, în căldura, în a face el însuși orice altă persoană. Tip „dar nu foarte mult și a vrut, și să trăiască fără tine.“ Amortizarea nu durează mult, pentru că, după ceva timp persoana începe să sufere de singurătate și frustrare și apoi inconștient începe să caute un obiect nou pentru idealizare. Acest lucru poate fi văzut în bărbați amoroase. Amortizarea este încă foarte aproape de proiecția negativă, adică netsennym recunoscut tot atât de rău, cred că, neagă în noi înșine și apoi atribuie aceste calități unei alte persoane.

12. Transferul sau transferul. Transfer - un set de proiecții, atât pozitive, cât și negative, dar când se întâmplă detectate subconstient în cealaltă persoană unele similitudini cu altele. De exemplu, transportul vede în celălalt dintre părinții lor, membrii de familie, foști parteneri, foști prieteni și le conduce-te ca și a dus la cei care le place. Atunci când are loc transferul, s-ar putea găsi că am un motiv sau altul pentru un motiv oarecare dragoste sau nu poate sta o anumită persoană, chiar dacă a făcut bine sau rău în legătură cu mine nu a fost încă făcută. Caracteristica de transfer a așteptărilor celeilalte persoane care ar fi putut să facă asta, cum arata. De exemplu, în cazul în care mama a fost rece, apoi de la persoana căreia imaginea este transferată este de așteptat ca mama să fie ceva cald. În cazul în care mama nu a putut recunoaște nevoile copilului, atunci acest om într-un fel trebuie doar să știu ce vreau. În transfer, oamenii aleg partenerii lor, soți, imagini părinților de copii, terapeutul este transferat. Transferul negativ de la o persoană de așteptat că va fi rău pentru tine să faci. Transferul poate fi negativ și pozitiv la aceeași persoană, adică, dacă el nu a dat ceea ce era de așteptat de la el, apoi a declarat în mod automat un inamic sau un trădător.

Pentru un alt om arata ca un atac la granițele sale, și demnitate. Prin urmare, în răspunsul la apărător în majoritatea cazurilor, ea primește agresiune reciprocă, consolidează prin aceasta protecția sa și concluziile sale cu privire la incapacitatea de a obtine caldura si sprijin. Ca un cerc vicios care participanții nu sunt realizate. Ieși din gama de terapii pentru a ajuta și dorința de schimbare în viața lor.