Cum de a proteja ochii de la UV

Cum de a proteja ochii de radiațiile ultraviolete - recomandările unui oftalmolog

Se crede că radiațiile ultraviolete și lumina solară - sinonime. De fapt - acest lucru nu este adevărat. În cazul în care soarele este activ în timpul verii, radiațiile ultraviolete este permanentă - în orice vreme, în orice moment și în orice loc, explica oftalmolog, asistent oftalmologie al Departamentului de doctor medico-universitar Tatiana Tabalik.

Acest lucru - nu o manie

Protejați-vă ochii de la soare și razele UV trebuie întotdeauna dăunătoare. Chiar și atunci când cerul este acoperit cu nori. Prin urmare, ar trebui să consilieze cosmetologi de protecție solară și oftalmologi - calitate ochelari. Mai mult decât atât, este de dorit ca fiecare a avut versiuni diferite: de vară și sezonul de iarnă.

- Acum, ochelari de soare - nu este un accesoriu de moda, ci o necesitate - explică medicul. - După razele ultraviolete, care au fost reținute anterior în stratosferă, găuri de ozon vin pentru a ajunge pe suprafața Pământului.

Culoarea lentilelor pot fi diferite. Cel mai adesea este - un maro, mai rar - gri, albastru sau verde. În acest caz, mai inchisa la umbra cristalinului, mai multă lumină absorb.

În cazul în care o persoană nu are un obicei regulat pentru a proteja ochii, se deteriorează treptat viziune, avertizează medicul. La urma urmei, soarele și razele UV - este încă periculos.

- În primul rând, ele afectează membranele exterioare ale ochilor, - spune doctorul. - prima lumină vizibilă acolo pentru totdeauna.

Un astfel de contact poate duce la formarea de tumori pe pleoape. O altă „zonă de risc“ - cornee. De-a lungul timpului, se poate dezvolta o cheratoconjunctivita cronică.

Conform uneia dintre teoriile moderne ale dezvoltării cataractei, a cristalinului devine tulbure din cauza faptului că urmărește să protejeze retina de efectele nocive ale razelor solare - continuă oftalmolog. - Dacă se ajunge acolo, astfel încât oamenii să-și piardă din vedere faptul că nu poate ajuta chiar ochelari. Singura cale de ieșire - o operațiune.

Dacă înainte de astfel de simptome perturba de oameni după 60 de ani, ele apar acum chiar și cei de 30 de ani.

Când corneei și cristalinului nu pot proteja ochii și efectele nocive ale razelor pentru o lungă perioadă de timp afecteaza retina, aceasta poate provoca astfel de schimbări permanente, care nu va fi capabil de a elimina chiar si o interventie chirurgicala - doctorul a spus. - Menținerea viziunii atunci este posibil numai prin preparate speciale. Și ei - nu ieftin.

Luna trecută Tatiana Tabalik transformat moscovită în vârstă de 37 de ani. Un bărbat sa plâns că ultima dată când a apărut roșeață la colțurile interioare ale ochiului și a devenit mai rău pentru a vedea ochiul drept. Oftalmolog a spus, el lucrează cu pacientul. Sa dovedit - un încărcător pe piață. De lucru - în aer liber.

- De obicei, această problemă de îngrijire într-adevăr despre oamenii care lucrează pe stradă pentru o lungă perioadă de timp în soare și vânt, - spune Tatiana Tabalik.

Din cauza expunerii excesive la soare sau la radiații ultraviolete, la o porțiune interioară a ochiului se îngroașă conjunctivă. Există Webeye sau pterigion formează mai. Singura soluție în astfel de cazuri - o intervenție chirurgicală. Numai după ce vor fi eliminate, persoana va recupera vederea.

- Pentru a evita acest lucru, trebuie să poarte ochelari de soare de calitate - a spus medicul. - Ei proteja ochii de vânt și radiațiile ultraviolete nocive.

„Iepurași“ pneu ochii

Este mai bine să aibă două perechi de ochelari: versiunea de iarnă - cu ferestre luminoase și vara - întuneric.

În cazul în care o zi însorită pentru a vedea cu ochiul liber de pe suprafața apei, vizibile „iepurași“ - spune doctorul. - Este - razele indirecte, reflectate. Ei sunt ochii foarte obosiți.

Razele indirecte reflectă ochelari cu lentile polarizate. medicii lor sunt sfătuiți să se îmbrace pentru conducătorii auto, fanii de pescuit.

Ochii obosesc de a purta ochelari este mult mai puțin - spune oftalmolog. - Un bărbat vede o suprafață plană, fără reflexii.

Cei care merg la mare sau la munte, un oftalmolog sfatuieste alegerea ochelarilor multifunctionale. Ei bine sunt proteja ochii, indiferent de capriciile vremii. Lentilele lor pot fi de orice culoare. Dar, asigurați-vă că - acoperire în oglindă.

- Aceasta reflectă în mod clar, uneori, o lumină strălucitoare orbitoare pe vârfurile munților acoperite cu zăpadă sau în apă de mare, - spune Tatiana Tabalik. - Punctele de „oglinda“ lentilele pot fi purtate destul de bine în oraș, chiar dacă soarele nu este foarte luminos.

„Drivere“ pentru conducătorii auto

Cu toate acestea, mai bine proteja ochii lentile fotocromice, care este numit popular „cameleon“. Astfel de lentile întuneca în mod progresiv, în funcție de luminozitatea iluminare ambientală. Dacă soarele mai mult - devin mai întunecate, mai mici - mai ușoare. Aceste pahare pot fi purtate absolut toată ziua - atât în ​​interior cât și în exterior.

Atunci când o persoană care poartă lentile fotocromice, devine mai puțin stres pe ochi. La urma urmei, acestea sunt protejate suficient, la fel cum ar trebui să fie în acest moment, - spune Tatiana Tabalik. - Cu toate acestea, o astfel de lentilă nu se poate schimba nivelul de umbrire in interiorul masinii.

Prin urmare, cea mai bună alegere pentru automobiliștii - ochelari cu „conducători auto“ linzami-. Ei au un nivel ridicat de protecție - 400 Nm. Ziua de astfel de lentile se va reflecta soarele care pătrunde în ochi prin parbriz la asfințit - strălucirea din sens opus faruri autoturisme.

Linzy- „conducători auto“ concepute special pentru cei care stau în spatele roții, - explică medicul. - E o nouă tehnologie.

Aceste lentile nu numai proteja ochii de la soare, și, de asemenea farurile, dar, în plus, ele spori percepția vizuală a culorilor luminoase de trafic.

Cu toate acestea, această noutate - nu ieftine - adaugă un oftalmolog. - Da, o linza- „conducător auto“ este în valoare de aproximativ 3.500 de ruble. În cazul în care conducătorul auto are o problemă cu vedere, este chiar mai scump.

In unele boli, este necesar să se utilizeze ochelari de soare de zi cu zi. În primul rând este sfatul dat oamenilor care au văzut fotofobie.

Unul dintre pacienții mei - o fată de vârstă preșcolară - cheratită cronică, adică inflamație a corneei - spune oftalmolog. - Copilul este foarte ușoare reduceri. Acest lucru este evident chiar și în cadrul examinării.

Când ea se stinge, ea este întotdeauna poartă ochelari de soare. Doar pentru că ea nu se simte disconfort.

Recent, datorită deteriorării de vedere, ne-am luat ochelarii cu lentile fotocromice sau linzami- „cameleoni“ - continuă la medic. - In soare, ei întuneca.

Ochelari de soare ar trebui să fie, de asemenea, persoanele cu o caracteristică genetică, cum ar fi albinism. Apoi au mai puțină lumină cu miros urât, și cel mai important - nu va fi deteriorat retinei.

Astfel de oameni nu au nici un pigment, care protejează ochii de soare - explică Tatiana Tabalik. - Prin urmare, principalul tratament - utilizarea de ochelari de soare.

Linzy- „cameleoni“ au ascuns în mod egal

ochelari de soare de calitate nu numai că protejează ochii de lumina solară și la lumina UV, dar, de asemenea, „a pus off“ aparitia ridurilor. Acesta este un accesoriu frumos și elegant, care va completa imaginea, pentru a sublinia latura „puternic“, a feței și a ascunde „slabi“.

- Punctele trebuie să fie achiziționate în optica de specialitate - a spus oftalmolog. - Ei trebuie să aibă un pașaport și un certificat.

Punctele pot accentua imaginea sau, dimpotrivă, să strice totul. Prin urmare, acestea trebuie să fie selectate de forma fetei.

- Pentru a pătrat o persoană a dobândit forma corectă ar trebui să fie optic reducerea lățimii pomeții și maxilarul inferior - sugerează un oftalmolog. - pentru a face față cu puncte de la un cadru metalic subțire, care sunt foarte „stau“ pe pod și au o formă ușor rotunjită în jos.

Chubby ochelari dreptunghiulare se potrivesc cu ramă cu culori bogate de culoare închisă.

Reduce unele alungite feței dreptunghiular ajutor masiv cu o membrană ochelari largă de nas într-un cadru negru sau maro inchis - continuă la medic. - Cea mai buna alegere pentru persoanele cu o față triunghiulară - ochelari într-un cadru oval subțire de metal pe care nivelul „stau“ pe podul de nas, cu lentile mici tonuri discrete.

O frunte largă și bărbie îngustă, astfel încât va arata armonios. Cu toate acestea, cei mai norocosi cu forma clasica fata ovala. Ele se potrivesc cele mai multe cadre.

- După montarea, asigurați-vă că pentru a merge la ochelarii pe stradă și de mers pe jos câteva minute. În cazul în care nu distorsiona imagini si culori - atunci calitatea este evidentă. In timp ce bun fotocromice linzy- „cameleoni“ au uniform dim - adaugă un oftalmolog. - Este ușor pentru a verifica pe soare. Dacă lumina - lentile fotocromice artificiale, de calitate nu se schimba culoarea deloc.

Despre cum reiese și punctele de setare a acestora. Este bine să țineți lentila, nu au sagging, și, în plus, să fie plat și suficient de grele.

- Parantezele cadru de calitate se va deplasa liber în timp ce în siguranță, atașat la ochelari - doctorul a spus. - În principal, folosind bucle sudate invizibile ușă care amintește. De-a lungul timpului, ei nu vor deveni liber sau să cadă.

Rim ochelari ieftine - foarte diferite. Ele sunt foarte ușoare, inegale. Parantezele sunt zimți care cad atașate.

Punctele nu ar trebui să pună presiune pe nas și arcul - să sape cap, - a spus medicul oftalmolog. - Ulterior, ei nu se vor schimba forma lor și va provoca întotdeauna disconfort.

Punctele să dureze mai mult, trebuie să aibă grijă de ei. În special, pentru a menține un caz solid, nu pune pe orice sticla suprafață dură în jos și ștergeți o cârpă din piele de căprioară moale. Pentru curățarea sticlei, folosiți spray special. Se îndepărtează cu ușurință murdăria. Dar pentru a face acest lucru este de dorit să nu mai mult de o dată pe săptămână - deoarece acoperirea lentilelor șterse din cauza frecării.