Cum de a opri iubitor de iubitul ei sfaturi practice, psihologie

Acasă> Psihologie> Cum de a opri iubi unul iubit? 10 sfaturi practice

Când a aruncat iubit-o, când a rănit femeia atunci când trădează, umilește, ceea ce face rău - să nu-l iubesc, nu este atât de dificil. Dar cum de a opri iubi persoana cu care relațiile au fost bine, dar a trebuit să plece din cauza unor circumstanțe dincolo de circumstanțele? De exemplu, se deplasează într-un alt oraș. Sau el este căsătorit și ai știut că un divorț cu soția sa, el nu se întâmplă. Sau tocmai l-a placut, iar acum el a căzut într-adevăr, în dragoste cu o altă femeie. Sau ... Nu știi niciodată mai multe motive pentru care romanul terminat. Acesta sa încheiat, la revedere a devenit imposibilă, și încă îl iubesc cu pasiune.

Cum de a uita cum să scape de dorința constantă de a vedea un iubit-o, să-l atingă, să audă vocea lui?

Și, în general, dacă să o facă? Numai tu poti decide.

Poți trăi singur, ține-l credincios, ca să se trezească în fiecare dimineață cu gândul să-l adormi în fiecare noapte, cu gândul de ea, sortare prin fotografii, muci vântului pe pumnul, în speranța că poate ceva atunci când se schimbă ceva ... Pentru acest lucru poate fi a petrecut ani de viata. Viața ta.

Îmi amintesc că o dată într-un show de televiziune, am auzit o poveste despre o femeie care a fost în dragoste cu un cântăreț celebru. La douăzeci de ani ea a călătorit în jurul țării pentru el, nu pierde nici de concert, în speranța că el va observa. El a făcut acest lucru, și nu a observat - mulțimea de fani. Și când sentimentele ei pentru el încă mai au răcit, se uită la viața lui de la înălțimea ultimii ani și a fost îngrozită!

Sunt de acord cu exemplul iubirii într-o stea nu foarte bun, dar încă o viață trăită în zadar ... Este infricosator. La urma urmei, s-ar putea crește copiii de-a lungul anilor!

Dacă ești hotărât să nu-l iubesc, dar nu știu cum să facă acest lucru, iată câteva sfaturi care te vor ajuta. Este doar un sfat, este mai ușor să supraviețuiască separarea de la un iubit-o, și o revenire mai rapida la o viață normală, deoarece tabletele de dragoste, din păcate, nu a fost încă inventat.

În primul rând, amintiți-vă: Dragostea nu poate ucide. Chiar dacă este neimpartasita. Acesta ne este dat de sus, ca un dar al lui Dumnezeu. Dacă un om omoară dragostea lui, așa că refuză să accepte cadoul. Crezi că dacă el trebuie să se aștepte să înlocuiască unul din dragoste, acesta va fi trimis la alta?

Ce se poate face pentru a opri iubi un om?

În dragoste cu o mulțime de oameni cred despre subiectul pasiunii sale îl conduce dialoguri interne, spunându-i mental de dragostea ei: „Te iubesc, Sasha (Olezhek, acnee, Seryozhenka, etc)“, „Volodea, ești atât de minunat ! „“ Alioșa, nu-mi place la tine asa ... „și așa mai departe.

Continuă să vorbească mental despre dragostea lor, dar în loc de insertului iubit numele! „Te iubesc, Vera (Nadyushenka, Lyubasha)!» 🙂

În primul rând poate părea sentiment ciudat. Dar există un truc. creativitate Studiile psihologice au arătat că, atunci când o persoană aude numele său în legătură cu ceva bun, are un efect foarte benefic asupra stării sale emoționale, sunt îmbunătățite, de învățare îmbunătățită. Aceasta este, în loc de dor, veți obține posibilitatea de a aplica talentele înnăscute și de a dezvolta noi, ceva pentru a învăța, pentru a îmbunătăți abilitățile lor și așa mai departe.

2. Întoarceți energia sexuală în creativă

Sublimarea - este o formă de apărare împotriva stresului psihologic. Pe măsură ce sunt acum o mulțime de energie necheltuite. Încercați să picteze sau să scrie poezie. Încercați să scrie povestea ta de dragoste, sau chiar mai bine - cartea. Lucrul la carte va lua tot timpul liber. Nu contează dacă nu se poate scrie. Stabiliți un obiectiv și pentru a muta spre ea.

Dacă începe să primiți acest lucru vă sufla complet departe. La urma urmei, pentru a lucra la o carte trebuie să înveți mult, de exemplu, pentru a introduce un nou personaj, descrie locurile în care ați fost niciodată, etc. Și dacă aveți doar o poveste, trimite, o voi publica cu plăcere pe site-ul în „povești de viață“.

Învață limba chineză, să învețe să tricot sau coase, sau desena, sau conduce o mașină. Deși cuptorul pus! Principalul lucru care a necesitat o atenție activitatea a fost interesantă și a luat tot timpul meu liber.

3. Nu te mai uita la dumneavoastră preferat ca un partener de sex

Ceea ce distinge iubirea de prietenie? Diferența principală - este unitatea de sex. Înlocuiți definiția în capul lui, „El - omul meu preferat“ pe „El -. Prietenul meu“

Este demn de remarcat faptul că favorit pentru a înlocui alt partener real, nu ajută întotdeauna. Uneori devine mai rău. După afinitate cu omul dor neiubit de iubit poate flare din nou. Dar totul e diferit. Puteți încerca, dar dacă devine mai rău, opriți experimentul înainte de timp, până când pasiunea dispare.

4. Nu te plânge de destin!

În al doilea rând - nu este la fel de rău cum pare. Știi cum să iubești, și înseamnă că viața ta trebuie să apară un om care va răspunde la tine în schimb! Pentru ca acest lucru să se întâmple, în prezent, dezactivați gânduri, cum ar fi: „El nu mă iubește.“ De îndată ce o astfel de gândire apare în mintea ta, atunci spune-le: „Stop!“. Și apoi acționează în conformitate cu primul. Si cel mai important, dacă sunteți familiarizați cu un alt bărbat, în orice caz, nu se plâng de ea! Poate e dragostea ta viitoare, iar oamenii nu le plac femeile care au „toate rele.“

Desigur, tu și așa-l amintesc pe de rost. Dar încă. Atâta timp cât formați manual numărul, va avea timp să te oprească, amintiți-vă că ați despărțit, amintiți-vă că acum el are o altă viață în care pentru tine nici un loc. Interzice-te să-l sun! Dacă îl iubești, da-i libertatea de a alege.

Poate că mai aveți interese comune, și el te va suna. În acest caz, încercați să rezolve aceste probleme într-o singură conversație. Cu cât mai puțin vorbești, cu atât mai ușor va fi pentru a ieși din starea de angoasa. Dacă aveți o relație de încredere, cereți-le să nu te sun pentru un timp. Cel puțin șase luni - un an. De obicei, de data aceasta este suficient pentru experiențe de dragoste diminuat.

7. Scoateți toate fotografiile sale

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să se rupă sau să ardă. Nu o fac dacă numai pentru simplul motiv că, probabil, va regreta și vina ei înșiși cu amărăciune. Emoțiile negative în viața ta chiar acum, și așa abundă - nu mai rău.

Doar face accesul la acestea mai dificil. De exemplu, da depozitul de cineva de la rude. Sau digitaliza toate arunca de pe o unitate flash separată și ascunde-l undeva în pod, de exemplu, într-o cutie cu o schimbare mică. Pe de o parte, ele vor fi mereu langa tine, iar pe de altă parte, să le trateze de trei ori pe zi, vei fi, să-l puneți blând, dificil. 🙂

8. Cu cât mai puțin vedeți, cu atât mai bine

Dacă el trăiește undeva aproape de tine, și de multe ori veți întâlni în magazin, schimba magazin. Dacă un alt magazin de departe de tine, e chiar mai bine. Vei deveni mai vizita, nu numai în aer liber, dar, de asemenea, pe oameni, pe drumul spre magazin, probabil, va observa ceva interesant care vă va distrage atenția de la gândesc la asta.

9. Ai grija de tine

Încercați să schimbe imaginea. Magazin, cumpără-ți haine noi. Dacă banii aveți nu este suficient, puteți încerca să le pur și simplu, spunându-se: „Acest lucru este sigur de a cumpăra, de îndată ce banii.“ Și cel puțin un lucru, că într-adevăr a plăcut - asigurați-vă că pentru a cumpăra! Într-un caz extrem, vopsi parul, schimba coafura.

Dacă ați fost supraponderal, ai timp să faci exerciții fizice pe modelarea corpului. Nu ratați această ocazie.

Daca fumezi, renunta la fumat. Te asigur, este atât de a comuta gândurile cu iubitul pe o țigară pe care nu-l va găsi.

10. O schimbare de decor

Dacă aveți posibilitatea de a merge în vacanță, asigurați-vă că pentru a merge! O nouă experiență - un remediu foarte bun pentru plictiseală. Dacă acest lucru nu este posibil, schimba mediul în casa ta. Dacă este posibil, să facă o reparație. Sau rearanja mobilierul, schimba perdelele. Scoateți ochii acele lucruri pe care le mai seamănă cu cel iubit. De exemplu, un scaun, unde îi plăcea să stea - cel puțin Acoperiți noua mantie. Dacă în casa ta, există lucruri despre el aminteau, să le dea cuiva, sau să-l dea temporar la depozitare.

Sper ca aceste cateva sfaturi vă vor ajuta să facă față cu probleme, iar dacă nu te oprești iubi unul iubit, apoi supraviețui separarea cu ei mai repede și mai ușor.

Foarte important, nu fi descurajat, nu devin fără vlagă și amintiți-vă mereu:

Meriți să iubești! Aveți dreptul să-l!

Acest lucru înseamnă că te așteaptă undeva în viitorul apropiat.

Vă doresc fericire și iubire reciprocă!