Cum de a opri fie gelos pe soțul ei la trecutul său

Este posibil pentru a scăpa de amanta lui?

Gelozia - o emoție puternică. Sfaturile noastre va ajuta să se ocupe de ea.

Gelos din trecut de oamenii lui a fost inadecvat și chiar dăunătoare pentru stima de sine și pentru relația actuală. Se poate la nesfârșit să creadă că fostul său au fost mai bine și mai frumos, și relația lor mai romantic, dar la nici un bine nu va. Gelozia si comparatii va duce la faptul că începe să se simtă neatractive și să devină cunoscut pentru soțul ei. Din fericire, există mai multe modalități de dovedit pentru a face față cu gelozia de ex-prietena soțului ei.

Dau seama că există întotdeauna cineva mai bun decât tine

Aceasta este natura vieții. Există întotdeauna cineva mai bine educat, fermecător și mai frumos decât noi. Nu este nimic în neregulă cu asta. Si cel mai important - aceasta nu ar trebui să nu afecteze propria viata si stima de sine. În final, toți avem propriul nostru drum, pe care îl urmăm, set unic de talente, abilități și capacități. Scopul tau ar trebui să devină cel mai bun la orice preț, și de a folosi cele ca cel mai bun pe care le aveți.

Nu uitați: Soțul tău este cu tine, nu cu fosta lui

Soțul tău are un motiv bun pentru ea, pentru a rămâne aproape. Iar principalul motiv - el vrea să fie cu tine și nu cu o altă femeie, pe care o cunoscuse la cunoștință. În tine există ceva pe care o iubește și valori, ceva care te face mai de dorit decât altele. Nu puteți vedea sau nu știu ce găsește atractiv, dar nu este atât de important. Probabil crezi că trebuie să concureze cu fostul tău iubit al soțului ei, în mod constant dovedesc de ce sunt cele mai bune. Dar până atunci, până când găsiți că între ei este încă ceva de mâncare, nu ar trebui să înceapă o astfel de competiție. Lăsați trecutul acolo unde ar trebui să fie - în trecut.

Nu pedepsi comportamentul său rău

obsesie constantă cu trecutul soțului tău va strica doar starea de spirit și relația actuală. Sentimente de furie, tristețe și nesiguranță vă va absorbi complet și a făcut să se comporte irațional. Cel mai simplu mod de a exprima frustrarea pe soția lui, pentru că el este nu numai acasă pentru voi, dar, de asemenea, în parte, motivul pentru care vă simțiți aceste emoții negative. Psihologii spun că, acționând în acest mod, pare să-l pedepsească pentru greșelile din trecut. Pentru a evita acest lucru, încercați să anticipeze momentul în care sunteți gata să rupă și du-te pentru o plimbare, stai jos pentru a citi, Curățați casa sau altceva care vă va distrage atenția de la gândesc la soțul ei. Timpul petrecut singur, va ajuta să se calmeze și să nu vă spun un soț lucruri pe care le va regreta în viitor.

Lucrul pe tine

Când viața se învârte în jurul complet partenerul tau, ai risca să se dizolve în ea. Încercați să vă amintiți ce ați avut înainte de a-am cunoscut pe soțul meu, și începe să faci ceea ce iti place sa faci atunci. Alternativ, puteți încerca să găsească un nou hobby, pentru a relua dialogul cu prietenii vechi, citiți cartea preferată. Buna stima de sine joacă un rol important în lupta împotriva geloziei mortale. Faceți o listă de lucruri pe care le-au obținut perfect, precum și realizările dvs. - acest lucru va ridica stima de sine. Amintiți-vă că sunt unice, aveți multe de oferit și este ceva de spus. O imagine de sine pozitivă se va opri să ne comparăm cu fosta prietenă a soțului ei, și să se gândească la ceea ce ei au fost mai bine decât tine.

Ia trecutul lui

Viața personală a soțului tău înainte de a te cunoscut - aceasta este o parte a vieții sale, aceasta este ceea ce-i un partener mai experimentat și iubitor de făcut. Ar fi ciudat dacă soțul tău a fost virgină, el are cu siguranță o istorie de link-uri de succes și nu-așa. Soțul tău nu este trecut o lecție importantă din viața lui personale din trecut, ea era cea care l-au făcut o astfel de competente, înțelegere și grijulii cum ai folosit să-l vezi acum. Este puțin probabil ca el va repeta acum greșelile făcute în trecut.

Gelozia - o emoție puternică. Cel mai probabil, nu va dispărea atunci când împărtășiți sentimentele cu un prieten sau citiți acest articol. Va dura ceva timp înainte de a trece peste acel sentiment și eliberați-vă de ea. Dar, dacă vă amintiți, ocazional, punctele enumerate mai sus, vă va ajuta să facă față cu gelozie și să se concentreze pe prezent, propria relația cu soțul ei.