Cum de a obține sfaturi rapide pentru gravide bărbați și femei

Cât mai repede posibil pentru a obține gravidă

Bărbatul și femeia a decis imediat să conceapă un copil. Știm că acest lucru nu se întâmplă întotdeauna imediat, chiar si in oameni sanatosi la prima vedere. Dar există unele linii directoare, după care probabilitatea de concepție poate fi îmbunătățită, cât mai curând posibil.

Ce sfat poate fi dat oamenilor?

Mulți oameni rămân constante opinia că, dacă nu se produce sarcina, vina ar trebui să fie o femeie. Dar studiile moderne au arătat că concepția în condiții de siguranță depinde în egală măsură de om (A se vedea. „Oameni de formare pentru a concepe un copil“).

obiceiurile dăunătoare

Dacă un om este interesat de faptul că femeia a dat naștere unui copil sănătos pentru el, el ar trebui să nu mai abuzeze de alcool și tutun. Mulți ar putea argumenta ca răspuns că ei au prieteni care nu au ei înșiși în acest lucru și nu limitează, cu toate acestea, au un copil sănătos. Cu toate acestea, aceste fapte nu sunt confirmate de statistici, astfel încât să nu-l risc.

condiții de temperatură

calitatea spermei deteriora atât hipotermie și hipertermia organelor pelviene la barbati. Numărul de spermatozoizi viabile în aceste cazuri este redus. Barbatii nu ar trebui să poarte lenjerie de corp strânse și să conducă un stil de viață sedentar.

starea emoțională

Emoțională omul de stat este transferat la femeie. Dacă el va smulge furia ei și alte negativ, aceasta poate duce la faptul că ciclul menstrual este anovulatorie - nici ovulație, necesare pentru conceptie.

Ce sfat va fi util pentru femei?

Evident, fiecare femeie stie ca sarcina nevoie de ovulatie - eliberarea unui ovul din foliculul unde se poate fertiliza sperma. Cea mai mare probabilitate de concepție dacă apare actul sexual in timpul ovulatiei. Viața este, în principiu de ou este de 24 de ore, și foarte rar poate supraviețui până la 48 de ore. Aproape toate femeile ovuleaza la mijlocul ciclului menstrual (A se vedea. „Zilele favorabile pentru conceperea unui copil“).

În mod specific determina timpul ovulației în mai multe moduri:

măsurarea cu regularitate a temperaturii bazale (A se vedea „temperatura rectala la planificarea sarcinii.“);
ma uit la starea mea de sănătate (la ovulație îmbunătățită armonizare și de a schimba caracterul lor de descărcare de gestiune vaginale, la nivelul abdomenului inferior simțit o ușoară furnicături sau durere glisarea);
prin teste de ovulatie farmacie;
pe ultrasunete (sonografie bun specialist poate vedea chiar eliberarea unui ovul din folicul, dar studiul va trebui să meargă timp de câteva zile).

Stil de viață sănătos

Pentru că nu există probleme de conceptie pentru femei cat si pentru barbati, un stil de viață sănătos este important. În primul rând, este eliminarea completă a fumatului, deoarece nicotina are un efect nociv asupra oului, care, după cum știm, femeile nu au proprietăți până în prezent.

Femeile care doresc să rămână însărcinate în curând, ar trebui să acorde prioritate produselor care conțin vitaminele A, E si acid folic. Dieta unei femei ar trebui să prevaleze fructe de mare, legume și fructe. efecte benefice asupra funcției de reproducere a femeilor au somn si odihna. Există, de asemenea, un aviz care la sarcina fara probleme, perechea ar trebui să meargă în vacanță împreună.

reţete tradiționale

Unele femei recurg la rețete populare, contribuind la conceperea timpurie:

Borovaya uterului

De flori și frunze sale gătite într-un decoct de baie de apă, care bea 1 lingura De 4 ori pe zi;

O lingura de salvie se toarna o cana de apa fierbinte si bea 1 lingura De 2 ori pe zi, timp de 2 luni, cu excepția zilelor de menstruație;

Decoctul de petale de trandafir

Evident, utilizarea sa - în conținutul în petale de vitamina E. De asemenea, o mulțime de aceasta vitamina includ dovleac și cătină.

populare semne

Este curios faptul că oamenii portretizat și percepută aderarea la faptul că, dacă puteți obține rapid gravidă. De exemplu, stai pe un scaun, în care o femeie gravidă stând în fața ei;
bea dintr-o cană, din care bea gravide;
face ficus acasă.

Sfaturi pentru ambii parteneri

Există ridică care promovează fertilitatea (A se vedea. „Cea mai buna postura pentru conceperea copilului“). De exemplu, unul dintre ei - un om in timpul actului sexual se afla in spatele. Femeia culcat pe stomacul ei, ar trebui să fie plasate sub mici de perna din spate.
Dupa incheierea actului sexual, este important ca materialul seminal în vagin mai este menținută. Pentru a face acest lucru, femeia ar trebui să se întindă, de ridicare a pelvisului - de exemplu, ridicarea picioarele și odihnindu-le pe perete.
În termen de 2 - 3 ore după actul sexual femeia nu trebuie să se spele organele genitale.