Cum de a îmbunătăți rapid ten

De primăvară - o bucurie, starea de spirit soare, forțele de ridicare și de dorința de a arăta nu doar bine, dar uimitoare. Dar, după o iarnă lungă, cu ei rece si vant, lipsa de vitamine și de mișcare, fața lui nu a fost fericit. Pale, piele gri, cercurile de sub ochi, roșeață unora, acnee ... Ce să fac? Cum de a îmbunătăți rapid ten, a restabili tonusul pielii și aspectul radiant?

Pur și simplu, pentru a îmbunătăți ten, trebuie să urmați recomandările noastre pentru îngrijirea pielii. În mai puțin de o săptămână, după cum vom fi o îmbunătățire notabilă a pielii. Deci, nu întârzie cazuri pe termen nelimitat, începe astăzi.

Cum de a îmbunătăți săptămână ten

Din toată această diversitate poate găti o cantitate incredibilă de mâncăruri delicioase și sănătoase, care va ajuta la îmbunătățirea ten, destul de un pic de imaginatie, sau extract banală o rețetă de pe Internet.

În al doilea rând: nu alocă mai puțin de două ore pentru o plimbare. Aerul proaspăt este furnizat în mișcare - obrajii roz și o stare de spirit buna.

În al treilea rând: Pielea arata bine atunci când este odihnit. Prin urmare, vom dormi în camera cu aer curat, nu înfundate cu ferestre.

Aceste trei etape sunt cele mai importante. Și au nevoie pentru a efectua pe o bază de zi cu zi, și pentru a le aminti fiecare minut.

Acum vom trece la acțiunea imediată pe resuscitare și de a îmbunătăți pielea feței noastre.

curățare fata

Amintiți-vă aceste rime pepinieră? Și de ce executați „prin timp“? Pentru vârsta de peste 25 de ani de piele este total inadecvat o simplă spălare cu apă. Și chiar clorurată. lene în seara - este invidiata de viitor pentru cei care nu au uitat că o piele bună - este din piele pură. Acum, nu este o problemă de a cumpăra cosmetice de curățare pentru față, potrivite pentru tine, în funcție de vârstă, starea pielii, și toate aceste lucruri. Amintiți-vă tulbure tenul adaugă un minim de 5 ani. Este necesar să vă?

Deci, în fiecare dimineață, începem cu spălare. Și ziua se termină de el. ton bun pielii da spălare contrastante. Dacă suntem pe o bază de zi cu zi nu funcționează, atunci cel puțin o dată la fiecare două zile, aceste proceduri ar trebui să fie efectuate.

După ce se spală - ștergeți Tonic pentru față și se aplică de noapte preferat sau crema de zi (în funcție de momentul zilei).

Tonul pielii faciale

Fără ton de viață este plictisitoare. Dacă nu tonul pielii, va deveni, de asemenea, plictisitoare și lacklustre. Și în cazul în care tonul a corpului au nevoie de o mulțime de lucruri de făcut, tonul pielii necesită doar o atenție zece minute pe zi. Dimineața bun efect ștergerea se confruntă cu gheață. cuburi de gheață sunt ușor să înghețe în forme speciale. Puteți pur și simplu apă, și poate fi un decoct de plante - pielea va fi recunoscător.

Mișcarea îmbunătățește, de asemenea, proprietățile pielii. Deci, muta mai mult.

Masajul te face sângele mai distractiv pentru a rula prin vene și îmbogățește-l cu oxigen. Prin urmare, pielea devine elasticitatea si devine ferm. Pentru a vă masaj este ușor, și este nevoie de un pic de timp. Principalul lucru pentru a afla care sunt pe liniile feței de masaj și în câteva minute doar pentru a lovi fața de tampoane deget de-a lungul acestor linii.

mesele de piele

Dacă nu hrănesc organismul - persoana va muri pur și simplu. Dacă nu hrănesc pielea, se întâmplă același lucru. Deci, de ce nu te uita de stomac, si uita de persoana?

Pielea fetei este în mod constant sub presiunea mediului ambiant și starea emoțională internă. Apoi, loviturile de vânt, agață de praf, soarele bate în jos, înghețul „smuls“. Și ne-am adăuga probleme - cosmetice de calitate inferioară a feței impunem, băutura de bere, țigări, și mai ... Săracii pielea noastră! Vrem ea să sufere și că ea a fost mereu moale si catifelat. Ați putea fi întotdeauna într-o stare de spirit plăcută atunci când de dimineața până seara te irita, jignesc, umili, abuz? Asta e la fel.

Este necesar doar să ne amintim că de tomate, morcov, cafea oferi bogat ten negricios-roz, si lamaie, castraveti, patrunjel au un efect de albire. Puteți experimenta. Cel mai probabil, ai inventa masca reteta pentru fata, dupa care pielea ta va fi netedă și strălucitoare.

Rețete pentru reîntinerirea pielii și de a îmbunătăți setul de ten. Aceeași cantitate de sfaturi și recomandări. Dar indiferent cât de mult din ea nu am spus cel mai important lucru - este dragostea ta pentru ea. Iubeste-te si corpul tau va raspunde foarte rapid frumos piele mată, sub formă întinsă și „plutitoare“ starea de spirit - verifica!

Știri asociate: