Cum de a gestiona în mod eficient - un blog despre auto-dezvoltare
Pentru a face acest lucru, împărțiți ziua în 3 părți egale de 8 ore - locul de muncă, odihnă și somn. Vă rugăm să rețineți că de multe ori am lua timp de odihnă și somn - și este greșit!
Lipsa de odihnă și somn, reduce eficiența în munca, impactul asupra sănătății și starea de spirit. Datorită productivității pentru toată lumea are nevoie de un somn sanatos si odihna corespunzatoare
Este important de a gestiona timpul și cazul, nu numai în viitorul îndepărtat, dar, de asemenea, pentru fiecare zi. Chiar și o simplă compilare a listei de cazuri pe zi crește în mod semnificativ eficiența dvs.
În același timp, planificarea și ameliorează creierul de prea multe informații, „cum să nu uitați să facă ceva“
3. Prioritizarea
plasat corect prioritățile - aceasta este cheia succesului și de a crește eficiența dvs. de gestionare a timpului
Efectuarea lista de sarcini pentru o zi, săptămână sau lună, asigurați-vă că pentru a marca importanța - pe care trebuie să le îndeplinească în primul rând, și ce fel de lucruri pot aștepta
4. Controlul asupra timpului
Una dintre principalele condiții pentru gestionarea eficientă a timpului - este de a controla timpul utilizat. Încercați cel puțin o săptămână în fiecare zi pentru a scrie, care te duce timp
Astfel, puteți observa imediat pentru ei înșiși lucruri neimportante care să ia o mulțime de timp, și poate arunca cu ușurință de pe listă și să le dea o prioritate mai mică. Și, de asemenea, va fi capabil de a evalua cât de bine vă gestionați timpul ...