Cum de a găti piure de dovlecei pentru hrănire copil

Ar trebui să fie foarte atent cu privire la primele alimente complementare la copii. Este important să nu aleagă numai calitatea produselor și hipoalergenice, dar, de asemenea, pentru a le pregăti în mod corect, astfel încât toate substanțele nutritive sunt păstrate, și au adus beneficii pentru corpul copilului. măduva Lure ocupă primul loc printre produsele oferite copiilor de până la un an. Acesta conține mai multe vitamine și minerale, mama poate pregăti în mod corespunzător doar acest fel de mâncare cu legume.

Proprietățile de bază ale legumelor

Acesta conține o mulțime de potasiu, fier, zinc, cupru și vitamina C. Lipsa acestor vitamine în sân începe lapte atunci când copilul este de 5-6 luni. Acesta a fost în acest moment, sunt încurajați să furnizeze produsul.

legume cu conținut caloric scăzut, acesta conține doar 27 kcal.

Cum de a introduce produsul în dieta

Pentru prima dată, puteți pregăti un piure, atunci puteți încerca și suc. Administrat ar trebui să fie fierte treptat și numai. Cum de a da piure de cartofi, pentru prima dată? Dă-o jumătate de linguriță și urmăriți corpul în câteva zile. Grudnichka în cazul în care nu există nici un răspuns, doza poate fi crescută. Prin 7 luni rată zilnică de produs ar trebui să fie de aproximativ 100 g, de exemplu, poate da copilului 50 g piure și 50 ml de suc.

Regulile de cunoștință mai întâi cu dovlecei.

1. Dovlecel este perfect combinat cu alte legume. Dar pentru primele alimente complementare trebuie să se pregătească mese, constând dintr-o singură Tavern.
2. Pentru a da vasul este în valoare în prima jumătate a zilei.
3. O cantitate mică de piure de cartofi trebuie administrată înainte de laptele matern principal de hrănire sau formula.
4. În acest caz, atunci când copilul refuză să mănânce un aliment nou, este necesar să se aștepte ceva timp (o săptămână sau două), și apoi oferă din nou.
5. Nu este necesar să se introducă un nou nada, inclusiv dovlecei, atunci când copilul se simte rău (bolnav sau dentitie, precum și în timpul vaccinării).

Aceasta se referă la un produse alimentare pentru copii de legume, care, în cazuri rare, pot cauza alergii. Prin urmare, feluri de mâncare dovlecel sunt printre primii care grudnichka dieta. În ciuda acestui fapt, ar trebui să fie atent monitorizată după prima recepție a stării copilului.

În cazul la sugari au prezentat simptome de alergie (urticarie, tuse, scaune deranjat), este necesar să se anuleze produsul. Reintroducerea este posibilă numai într-o lună.

Produsul nu trebuie administrat la copiii care au boli de rinichi. Mai ales în legătură cu retragerea violare de potasiu din corp (hiperkaliemie).

Reguli de produs medicamentos

La toate complexul de vitamine a rămas în vigoare și după tratamentul termic, dovlecelul nevoie pentru a găti în mod corespunzător. Cât de multe minute, produsul ar trebui să fie fierte? Timpul necesar pentru disponibilitatea completă a produsului, este de aproximativ 10 minute (luate în considerare doar timpul scurs de la punctul de fierbere).

În cazul în care legumele din grădina sa, și a cumpărat pe piață sau într-un magazin, aveți nevoie pentru a pre-ud-l în apă rece, ușor sărată. Ca rezultat, se evaporă îngrășăminte chimice nocive, care legumele sunt destul de capabil să se ocupe.

• Înainte de a găti vasului, dovlecei bine să se spele. Peel și se spală din nou. Apa ar trebui să fie rece.
• Se taie dovleceii în cuburi mici, sau inele.
• Se transferă într-o cratiță și se toarnă o cantitate mică de apă.
• Se fierbe timp de 10 minute după fierbere.
• După aceea, masa rezultată a fost măcinată cu ajutorul unei site sau blender.
• Suspensia rezultată se adaugă la lichidul în care dovleceii fierte.

Piure suc de fructe ar trebui să fie o consistență medie. Gătit fel de mâncare este necesar, fără adaos de condimente și sare.

Prin același principiu, puteți găti sucul copilului. Diferența constă în cantitatea de lichid adăugat. 100 de grame de legume trebuie halbă de fluid.

Ca un copil crescut în dieta poate include ouă de squash și alte feluri de mâncare. Fă-le rapid și ușor la domiciliu.

Piure de dovlecel pot fi cumpărate în borcane. compoziția ar trebui să fie studiate cu atenție. În plus față de apă și legumele în sine, nimic nu ar trebui să fie.

Puteți fi preparați folosind multivarku sau steamer. În acest caz, atunci când casa nu este de astfel de dispozitive pot fi preparate după cum urmează.

1. Se prepară nevoie de piure dovlecei bine spălate, curățate și semințe.
2. Pune pe foc o oală de apă.
3. Trebuie să pregătiți un ecran în care o schimbare de legume și plasate pe partea de sus a tigaie.
4. In timpul fierberii de la suprafața apei situată perechi, ceea ce duce la o stare de pregătire vas.
5. Gatiti vasul ar trebui să fie tavă închisă, cu un capac.

figura subțire de vară.

Mod de a pierde în greutate, care vă permite să arunce 15 kg în două săptămâni fără exercitarea chimice și fizice!
Opinia expertului >>>

Cât timp este stocată mâncare gătită? Mai bine înainte de fiecare alimentare de gătit piure de cartofi proaspeți. În alte cazuri, piure de cartofi finite ar trebui să fie depozitate în frigider timp de trei zile. În timpul hrănirii cantitatea necesară este luată și se încălzește.

dacă produsul congelat este adecvat

Nu puteți găsi întotdeauna pub în timpul iernii. Prin urmare, este posibil să-l înghețe cu succes. Pentru a păstra toate substanțele nutritive pe care trebuie să o faci dreapta.

Potrivit pentru congelare tineri dovlecel de dimensiuni medii moale, mici. Acestea trebuie clătite bine cu apă, curățate, spălate din nou. Se taie în felii mici. Apoi, va trebui să plece de ceva timp, toate piesele au uscat. Imprastiati pe pachetele și locul în congelator. Înainte de a găti vasului, produsul este dezghețat la temperatura camerei.

Antena de dovlecel va ajuta la diversificarea meniului grudnichka și îmbogăți corpul cu substanțe utile. Nu fi supărat dacă un copil a refuzat să mănânce alimente gătite. Până anul acesta în cele din urmă devine folosit pentru a noilor produse alimentare și întotdeauna fericit să mănânce piure de suc de fructe. Pentru a evita erorile, trebuie să ia în considerare recomandările oferite de medicul pediatru.