Cum de a găti cartofii în gaura din cuptor, Aerogrill, cuptor cu microunde

Orice legume coapte sunt mult mai sănătoase decât să le gătiți în alte moduri. Furtun pentru coacere ca și în cazul special concepute pentru cei care sunt obsedati de gătit alimente sănătoase. Nu există calorii, păstrarea aromei și a gustului. Toate feluri de mâncare sunt suculente. Dacă decideți să gătesc cartofii în gaura, veți obține un fel de mâncare foarte gustoase, sănătoase și apetisante.

De ce gatiti cartofii în gaura mai convenabil decât alte metode

Să începem cu faptul că manșonul Multe gospodine plăcut datorită faptului că nu pătează feluri de mâncare.
Cartofi preparați în acest fel, mai util, acesta păstrează urme de elemente, mai ales o mulțime de potasiu, care are efecte benefice asupra funcției cardiace.
Ulei pentru gătit cartofi în gaura nu este folosit, astfel încât acest fel de mâncare conține mai puține calorii. Prin urmare, este conținut caloric scăzut și dieta.
nu este necesar pentru a controla procesul de gătire.
Împreună cu cartofi în manșonul poate fi coaptă carne sau alte legume. Se pare foarte gustoase, deoarece aroma și ingrediente schimbul dedicat suc.

Alegerea cartofi și alte ingrediente

Unele cartofi și condimente sunt cele mai bune pentru manșon de copt? Ce alte alimente ar trebui folosite?

Metodele și cartofii în special pentru gătit în manșonul

întruchipare alimentele de bază include următoarele etape:

cartofi curat si se poate spala bine pensula speciala;
se taie în cuburi, se adaugă sare și piper după gust;
amestecat cu mirodenii și o linguriță de ulei vegetal;
plasat într-un manșon, care este pus în cuptor, cuptor cu microunde sau aerogrill;
setați timpul de gătire;
cartofi gata să iasă din manșon și afară pe o placă;
folosit pentru a arunca maneca.

Gătitul cartofi în manșonul poate într-un cuptor convențional, un cuptor cu microunde și Aerogrill.

Coacerea cuptor: preîncălzit obligatoriu la 180-200 de grade. La coacere pergament ar trebui să fie pus. cartofi copți în gaura de aproximativ o oră sau mai puțin.
Gătitul în cuptorul cu microunde: cuptor naturale, pre-microunde nu este încălzit, piesele de cartofi este mai bine să facă mai puțin decât pentru prăjirea în cuptor. După cartofi și toate ingredientele sunt încorporate în manșon, este strâns înnodate, componentele sunt amestecate, și apoi a face trei sau patru găuri cu o scobitoare. Acest lucru va permite evacuarea aerului. Apropo, în cuptorul cu microunde și puteți lua o pungă de plastic simplu pentru copt. Modul este stabilit în conformitate cu instrucțiunile cu echipamentul.
Prepararea în Aerogrill: Bucșă cu cartofi strâns legat și plasate pe barele înalte. Side ar trebui să fie legat în partea de jos. Coacerea se realizează la o viteză mare a ventilatorului, temperatura de 250 de grade destul de potrivit. Timp de gatire - o jumătate de oră. Dacă doriți să fie rumenită cartofi, după executarea programului (aveți grijă să nu ardă!) Incizia împacheteze și rotiți în jos marginile. Închideți grătarul și la aceiași parametri stau câteva minute - cartofii va fi roz.

bucătari recomanda

Pentru a obține o culoare aurie și crocantă, cartofii inainte de preparare este lubrifiat cu ulei vegetal.
Uleiul poate fi înlocuit cu untură sau slănină.
Pentru cartofii sunt de formă, ea poate fi rupta in mai multe locuri cu o scobitoare.
Manșonul este necesară pentru a asigura un orificiu pentru abur pentru a scăpa atunci când sunt legate, puteți lăsa o gaură mică, sau să facă găuri mici în partea de sus.
Usturoiul se adaugă după coacere.
Fii atent cu condimente gata - sare și pot fi adăugate pentru a le. Citește pre-compoziția pe ambalaj.

rețete interesante

cartofi copți în gaura cu șuncă și piper

Per kilogram de cartofi ar trebui să fie de 300 de grame de slănină, o pereche de ardei grași și un ardei iute.

Condimente: Zira - un cuplu de lingurite, trei sau patru catei de usturoi, trei linguri de ulei, pe posibilitățile de măsline.

Nu uitați să adăugați sare după gust.

Cartofi se taie în cuburi mari, șuncă - cuburi un pic mai mici. Piper (ambele tipuri) - inele. Totul se amestecă, se adaugă chimen și unt, sare dupa gust.

Amestecul este încărcat în manșon și se coace. Finit stropitul fel de mâncare cu usturoi. Foarte gustos!

Cartofi cu prune uscate, coapte în bucșa

Cartofi fierte în această rețetă, se pare licitație și suculent. Gustul original, dar foarte frumos.

Veți avea nevoie de: un kilogram de cartofi, morcovi dulci soiuri de salata de ceapa mijlocii rosii - o pereche de becuri mijlocii, prună ia opt până la zece bucăți.

Condimente: turmeric, chimen, cimbru - o linguriță incomplet. Sare - dupa gust.

pachete de jumătate au nevoie de unt.

Cartofi se taie felii, morcovi - bastoane mari, ceapa - inele.
Prunele pre-înmuiate timp de o jumătate de oră. În continuare, se taie în jumătate și pune legumele.
Se taie fiecare kartoshinu câteva cuișoare.
morcov. cotlet bastoane Ceapa se taie în inele.
Prune-l ține în apă caldă. Apoi se taie în jumătate și trecerea într-o oală cu legume.
Sarea este amestecat cu condimente și se toarnă în legume, se adaugă untul înmuiat și totul este bine frământat.
Apoi, - în manșonul. În manșonul de a lăsa o gaură pentru „respirație“.