Cum de a găti cacao cu lapte, un blog de familie Irina Polyakova

Buna ziua cititorii mei scumpe.

Astăzi, subiectul meu favorit - gătit. Și am să-ți spun cum vă puteți îmbunătăți cu ușurință starea de spirit în zilele înnorate sau PMS - pur și simplu gatiti cacao cu lapte.

În primul rând, un pic plictisitor informații despre cacao, care, probabil, să știi. Dar încă o voi scrie pentru cei care nu mananca ciocolata sau cacao, temându-se rău cifra.

Cacao conține o mulțime de substanțe utile. Fără listarea tuturor 300, aș spune cui cacao si ciocolata folositoare:

Femeile - cacao conține serotonină și alte substanțe care au o activitate antidepresiv. ceea ce este important pentru PMS si alte supratensiuni hormonale din organism

Sportivii - bautura rece de cacao este cel mai bun mod de a recupera după exercițiu și de formare grele - chiar mai bine decât băuturile speciale de energie pentru sportivi. (Eu nu vin în Wikipedia citit :-))

Pacienții cu ulcere stomacale - cacao conține o substanță care promovează vindecarea rănilor, netezirea ridurilor, a restabili celulele pielii.

informații științifice plictisitoare suficient, apoi soțul meu mustră pentru acest lucru)

Aici sunt produsele care vor fi necesare pentru o portie:

• Pudră de cacao - 1 linguriță
• Lapte - 1 cană (300 ml cana poate)
• zahăr - 1,5 linguriță (Mai mult posibil)

Este important ca pudra de cacao semifinit din magazine (de obicei copii), nu vom face. Neaparat au nevoie de o pudră de cacao convenționale naturale. Doar cacao tocată. Este cu atât mai mult și mai ieftine costuri semnificativ. Compoziție Bucurându-se:

1. Pune laptele într-o cupă pe o farfurie pe un foc mic pentru a încălzi:

2. Între timp, într-un pahar uscat pune 1 linguriță cacao și 1,5 lingurițe zahăr. Amestecați bine-le:

3. Și laptele nostru a incalzit un pic, dar nu fierte. Amestecul de cacao și zahăr se toarnă jumătate din cantitatea de lapte cald. Acum trebuie să se agite cu atenție amestecul cu lapte, cacao răspândit peste tot volumul. Mers pe jos lingura de-a lungul partea de jos și părțile laterale:

4. Se toarnă semi-cacao înapoi în oala de turnare și se aduce la fierbere la foc mediu, amestecand frecvent. Aceasta va dura 1-1,5 minute. a apărut doar spumă și bule - toate de cacao este gata!

Voila, super-bautura este gata! Vremea nu nebulozitate pentru noi acum nu se tem! Pentru mine acest lucru este băutura cea mai pozitivă dătătorul. Când trist, ploios, sau la duș, am gătesc, îmi imaginez ca un copil, îmi amintesc din copilărie povești amuzante ceva și încălzește căldura) și serotonină)))

Puteți împărtăși cu tine o astfel de poveste?

Aici mi-am amintit cum frații lui au intrat în pădure în căutarea de ciuperci în burniță - gândit. Haide, ploaia nu se oprește. Am stat sub copaci să aștepte - se udă nu vânează. Ploaie crește. Rămânem în așteptare, deja ședinței)). Ploaie chiar mai tare))) În cele din urmă, ne-am decis să se întoarcă. După cum au mers înapoi, o ploaie torențială a început, am fost înmuiate la nivelul pielii se numește. Prin! Apa turnat chiar și în cizme de cauciuc! CATF. Era posibil să meargă bine prin băltoace. Aproape că nu am înota în ele) Ce? Încă inmuiat a))

Și apoi a venit acasă, poulybatsya mama mea, ne îmbrăcat în uscat, încălzit))) timp rece)) Ponderea și tu ești amintirile sale din copilărie. Poulybatsya împreună))

Apropo, am decis să lucreze în fotografie. Iată o viață încă dovedit: Îți place))?

Cu dragoste, Irina Polyakova.