Cum de a găti boabe, cum să gătească uruială, cum să gătească fulgi de ovăz, cum să gătească hrisca cum să gătească orez,

1. Sortați hrisca. apă caldă.

Rata Luat hrisca de 1: 2, și anume o cana de cereale două pahare de apă. O cana (200 ml), dureaza trei-patru portii.

Dacă aveți nevoie de - cereale ar trebui să treacă prin. În același timp, aveți nevoie pentru a pune apă într-o oală pe foc. SALT gustul.

3. Când apa este fiarta, hrișcă în tigaie pentru a turna, netezi uniform. Nu se amestecă.

4. Slăbiți focul, se acoperă ermetic cu un capac și se lasă tânji 15 - 20 de minute. În acest timp, apa este absorbită și, mai important, nu pierdeți momentul în care hrisca începe să fie ars. Scop timp de 15 minute, și apa, atunci când este absorbit totul și totul va fi bine.

5. Opriți căldura, pune uleiul și închideți capacul. Hrisca este gata!

De ce aveți nevoie: orez. apă, sare.

1. Figura 1 este luat din calcul: 3, și anume o cana de cereale trei pahare de apă. Fig Se clătește cu apă rece. Acest lucru va preveni lipirea de orez. elimina excesul de amidon. În același timp, aveți nevoie pentru a pune apă într-o oală pe foc. Podsolit și se adaugă condimente dupa gust.

2. Orezul spălat se adaugă la o tigaie de apă și se agită la fierbere timp de 10 secunde, apoi închideți tava.

3. Se reduce focul la mediu și se fierbe timp de 15-20 minute pana ce devine complet atunci când orezul absoarbe apa. Opriți căldura și lăsați orezul să se evapore timp de 10 minute. Orezul este gata!

Ceea ce ai nevoie: perla orz. apă, sare, ulei.

1. spălat orz perla umple în apă clocotită și gătit 10- la 15 minute.

2. După aceea, se fierbe la foc mic timp de 15-20 de minute pana se ingroasa.

3. Se adaugă zahăr, unt. Se amestecă, se acoperă și se lasă timp de 20-25 de minute. terci de orz este gata!

1. Se clătește boabe întregi de ovăz sau fulgi de ovaz.

2. Pune apă într-o tigaie și o aduce la fierbere. Adăugați zahăr și sare după gust.

3. în două minute apă clocotită, se acoperă boabe de ovăz întregi sau fulgi de ovăz. Cereale de ovăz din cereale integrale sau sfaramate de gătit la foc mic timp de aproximativ o jumătate de oră, cu agitare constantă. Gatiti terci din fulgi de a fi de zece minute. Primele patru minute de gătit la foc mare, apoi rândul său, în jos soba la intensitate medie. După alte cinci minute, opriți căldura, se acoperă cu un capac ermetic și se lasă la infuzat timp de câteva minute.

4. În fulgi de ovăz terminat, puteți adăuga unt, gem, orice fructe de pădure și fructe uscate sau nuci. Fulgii de ovaz este gata!

De ce aveți nevoie: grisul. apă, sare și zahăr.

1. Munk luat de la rata de 1: 4. Pentru un gust fierbe apa se poate adăuga zahăr, sare, scorțișoară pic.

2. Când fierbe apa, se toarna grisul. sub agitare continuă. Când terci fierbe din nou, interfera cu acesta încă 1-2 minute. După - îndepărtează de la căldură. Un alt 10-15 minute va ajunge terci doar acoperit cu un capac.

3. terci de ovăz se lasă timp de 10-15 minute, acoperit cu un capac. Gris este gata!

1. uruială Rinse mei. În același timp, aveți nevoie pentru a pune apă într-o oală pe foc. Sare gust de apă.

2. uruială de mei luate de la rata de 1: 2. În apă clocotită se toarnă crupa și se fierbe neacoperit - 20 de minute.

3. Eliminați de la căldură, se acoperă și se lasă timp de 30 de minute.

4. După 30 de minute, puteți adăuga ulei. Mei terci gata!

Ceea ce ai nevoie: boabe de soia. apă, sare, ulei.

1. Se înmoaie boabele de soia timp de mai multe ore.

2. Pune apă într-o tigaie și o aduce la fierbere. Se adauga sare dupa gust.

3. Pour fierbe soia apă și se fierbe până când este gata de 1,5 ore. Boabele de soia gata!

De ce aveți nevoie: mazăre. apă, sare.

1. Mazăre prelevate de la rata de 1: 3, adică jumătate de cană de mazăre, două pahare de apă. ceașcă jumătate (100 ml) este suficient pentru una sau două porții.

2. Pune apa intr-o oala pe foc. Sorteze mazăre. apoi se clătește.

3. Se toarnă mazăre apă clocotită. Gatiti, acoperit la foc mic timp de 60 de minute. Se adaugă sare la sfârșitul gătit. Mazare este gata!