Cum de a gândi pozitiv și de a atrage succesul în orice dificultate

Cu siguranță, mulți au auzit expresia că „gândurile sunt materiale.“ De asemenea, de multe ori este posibil să fi observat că atunci când există ceva evenimente foarte rău participant de multe ori neplăcut exclama, „am știut că, și așa va fi!“. Acest lucru nu este de a spune că o persoană care experimentează probleme, este un vizionar - doar gândirea lor negativă a „tras“ la eșecul său. Cum funcționează?

Gândirea pozitivă, ceea ce este esența ei

Esența unei astfel de gândire nu este de a stabili atenția asupra eșecurilor și problemelor minore pentru a vedea ceva bun în orice situație negativă. Atunci când se confruntă cu probleme, oameni pozitivi minte determina imediat pentru ele însele partea pozitivă. Trădat de mate? Ei bine, nu sa întâmplat într-o situație mai gravă, iar esența ei este dezvăluit chiar acum. Concediat de la un loc de muncă? Ei bine, acum ai o șansă de a găsi un loc care este potrivit pentru tine este mult mai mare. Astfel de exemple pot fi setate. Desigur, nu fiecare povești dramatice imposibil de a găsi un lucru pozitiv, dar în cele mai multe dintre ele este prezent.

Cum de a dezvolta obiceiul de a gândi pozitiv

1) Setarea. Încearcă să vorbești cu oameni de succes care au realizat mult, uita-te la viața ușurinței și umor, fiind un exemplu pentru tine. Tu ar trebui să excludă, de asemenea, prietenii pe care „trage de jos“ - provoca gânduri negative, desconsidera succesele tale, și altele asemenea.

3) Uită-te la situația din exterior. Poate că supraestimează de multe ori amploarea problemei, și de fapt, nu este atât de rău? Cum ar descrie situația din exterior, în cazul în care nu au fost implicați în ea?

"Dar," 4) principiu. te Oricare ar fi eșecul nu este întâmplat, se adaugă mental la descrierea acestuia cuvântul „dar“ și continuă să se gândească. Poate că sequel-ul va veni imediat în minte, modul în care chiar și amuzant, și va trebui să încercați. De exemplu: „Din cauza congestionării, nu am primit un interviu, dar acum bea o ceașcă delicios de cafea“, „am aflat despre tradarea sotiei sale, dar acum vremea este foarte bună“, „Sunt frig, dar luna viitoare am planificat să călătorească“. După cum puteți vedea, continuarea poate fi absolut absurd și aparent din loc, dar acest principiu de multe ori vă permite să vă păstrați în mâinile lor în momente critice.

Aflați cum să gândească și să trăiască în ușor pozitiv

10 sfaturi despre cum să învețe să gândească pozitiv la toate complexități

Deci, pentru a pune în practică aceste sfaturi, aveți de gând pentru a atrage succesul și de a îmbunătăți în mod semnificativ calitatea vieții lor.

Cautam avantaje și beneficii pentru tine

Vizualizați succesul. Dacă vrei să realizezi ceva, atunci imaginați-vă că planul a fost deja realizat. Imaginați-vă din nou și din nou modul de a atinge acest obiectiv, emoțiile, în același timp, simt ca schimba viața.

Scapă de frica. Dacă îți dai seama că ai nevoie de absolut ceva de făcut, dar bariera actioneaza ca frica, face tot posibilul pentru a scăpa de ea. Amintiți-vă că exercitarea este suficient prim pas, și va trece prin punctul. Permiteți-vă pentru a face acest pas, și apoi gândiți-vă la frica.

Nu vă faceți griji cu privire la nimic. De multe ori am experiență situații care nu se poate întâmpla, sau practic nici un efect asupra vieții noastre. Acceptați faptul că în această lume o mulțime de nedreptate, iar scopul tau este de a nu lasa toate negativitatea prin ea, pentru că, desigur, ai lucruri mai interesante!

Păstrați o evidență a realizărilor lor. Cumpara un notebook frumos, și scrie în ea în fiecare zi, orice lucru mic, care a făcut o impresie bună pe tine - nimic de înregistrare neutru sau negativ nu este necesară. Indiferent de ce se va discuta - bei o ceașcă de ceai sau ai ridicat salariul. Periodic reciti înregistrarea.

De multe ori recunoscător. Noi de multe ori se plâng de inechitatea vieții, uitând de darurile pe care ea ni le trimite. Fii atent, observa tot binele ce se întâmplă cu tine.

Evitați negativitate. Acest lucru poate fi, la fel de situații și despre oameni. Încercați pentru un minim comunica cu cei care te supăr sau provoca un conflict. Dacă este posibil, este mai bine să se evite astfel de contact.

Iubeste-te. Fa-ti o cadouri frumos, avea grijă de aspectul, rasfata bunatati, vizita locuri interesante.

Numai gânduri pozitive atrage succes

Poate că ați observat oameni care sunt în permanență de noroc, și ei au devenit atât de obișnuiți să-l că l-au luat de la sine, fără a se gândi că ei înșiși atrag probleme. Gândirea negativă poate fi „materiale“, având ca rezultat probleme anticipate mai mult timp. Exact aceeași situație cu gândirea pozitivă - cu cât te programezi pentru succes, cu atât mai mare probabilitatea ca norocul va zâmbi la tine cu adevărat.

Comunicarea cu oamenii dragi pe care le provoacă emoții pozitive. Într-o seară în compania cu un bun prieten sau o mamă pentru o masă și a discuta subiecte interesante pentru tine, este capabil să „reîncărcare“ au o săptămână în avans.

Pozitiv emoțiile acuzat de alții. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este de a se asigura ca persoana iubita starea de spirit. Asigurați surprize plăcute și cadouri pentru nici un motiv, iar energia pozitiva este oferit!

Psihologia relației de gândire și de sănătate fizică

După ce, la un moment dat a deschis un fapt interesant: sentimentele noastre emoționale și de sănătate fizică are o legătură directă cu acele emoții care ne e dor prin sine pe tot parcursul vieții. Asta este, mai multe lucruri pozitive pe care le experiență, cu atât mai bine va fi bunăstarea noastră în toate aspectele!

Chiar și aspectele negative ale vieții, încearcă să folosească în avantajul lor. Stabiliți-vă o sarcină de fiecare dată, pe măsură ce va întâmpina dificultăți neașteptate, care nu pot fi ignorate, vei extrage beneficii maxime pentru ei înșiși. Să fie chiar și o lecție de viață simplă.

Probabil ați observat că copiii sunt mult mai ușor să se refere la viață, și, de exemplu, o tulburare a schesannogo genunchiului poate elimina instantaneu pachetul de inghetata sau ciocolata. Vorba e că copiii sunt capabili să se bucure de lucrurile mici, astfel încât ceea ce ar putea fi acolo - lucruri mici le pot aduce într-o adevărată plăcere! Vremea frumoasă în afara ferestrei? Puteți merge să ia o plimbare pe leagăne? Ploaie? Poate fi amestecat prin bălți! Și așa mai departe. Noi, pentru cea mai mare parte, nu numai că acordă o importanță pentru lucrurile mici, dar nu acorde atenție la avantajele considerabile! De multe ori comunica cu copiii lor, și nota atitudinea lor față de viață - mulți adulți pot învăța de la copii și studenți!

Cu cât mai repede îți dai seama că tu însuți ești creatorul de starea ta de spirit și de modul în care te vei „personaliza“ succesul tau depinde, cu atât mai repede veți observa schimbări pozitive în viața mea!