Cum de a face vocea mai plăcută

Doriți să vă vocea melodioasă și blând discursul dumneavoastră a curs și alții fascinat? Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmezi câteva reguli simple pentru a face vocea mai plăcută și blândă. Atunci cu siguranta nu va fi rușine să vorbească în cadrul reuniunii, sau pur și simplu spune o poveste interesantă în companie.

Livelihood dreapta

Se pare că modul corect de viață, nu doar te face mai sănătos și puternic, dar, de asemenea, posibilitatea de a face o voce frumoasă. Ar trebui să urmeze recomandările generale. Nu mânca o mulțime de gras, prăjit, picant. Evitați utilizarea excesivă a condimente și condimente diferite. Alimentele trebuie să fie cald, nu fierbinte și rece. Includeți în produsele alimentare dvs. dieta sanatoasa, cum ar fi cereale integrale, fructe și legume proaspete, ouă și lapte. Dacă știi ce se întâmplă undeva să vorbească sau să se exprime ca vorbitor, folosiți un pic viclean și să încerce o zi înainte să nu mănânce semințe de floarea-soarelui, nuci și roșii. De asemenea, a scăpa de obiceiurile proaste. Acest lucru este valabil mai ales pentru fumat. După cum știți, oamenii care fumeaza, au o voce răgușită și greu. Aceasta este reacția ligamentelor noastre la nicotină. Un efect benefic asupra întregului organism sunt de sport și de încărcare. Ele intaresc sistemul imunitar si creste rezistenta organismului la diferite boli ORL, care au un efect negativ asupra corzile vocale.

Trata boli cronice

corzile noastre vocale sunt foarte sensibile la boli virale și infecțioase. Și dacă doriți să facă voce mai feminină și delicată, este necesar să se în mod corespunzător și în timp util pentru a trata boli, cum ar fi laringita, faringita, amigdalita și răceli. Dar aceste boli sunt clare, ele indică imediat la probleme de gât. Se pare că problemele cu sistemul cardiovascular, de asemenea, afecta negativ ligamentele. Deoarece diafragma încetează mai puțin mobil, iar vocea devine rapid obosit și se așează în jos. Frecvente dureri în gât și siplost pot provoca boli ale tractului gastro-intestinal. plămâni nesanatosi duce la dificultati de respiratie si zuruitoare ligamentelor. Osteoporoza, osteoartrita si scolioza previne formarea de voce adecvată și de respirație. tulburări psihologice și nevrozele face voce tensionată, rigid și interferează cu articulare clară.

exerciții simple pentru articulație

Toate exercițiile sunt pentru a îmbunătăți vocea poate fi împărțită în articulație și respirație. Prin respirație includ:

inhaleze - expiri. Respirați adânc și sufla ca și cum ar încerca să arunce în aer de pe o frunză de hârtie sau stinge o lumânare. În primul rând face câteva respirații simple, urmate de câteva scurt și lung, le alternativ unul cu celălalt;
miros o floare. Asigurați-nas trei scurt și trei respirații lungi, ca și în cazul în care la miros de flori preferate sau parfum;
pași. Imaginați-vă că urca pe scări și suna la numărul de planșeu, în continuare, cu atât mai mare este vocea ta. Începeți cu o clădire cu cinci etaje, și se adaugă treptat etaje.

exerciții de articulare, de asemenea, nu este dificil. Ei, ca și cele anterioare, ce trebuie să faceți este în mod constant și persistent. Numai atunci se va observa rezultatele. Iată câteva exerciții simple despre dicție și articulare:

Imaginați-vă că limba - o mătură, și trebuie să eliminați cu atenție palatului dur;
Emit sunete "frrr" și "pshshsh";
ori buza tubului și trageți afară și să le retragă cât mai mult posibil.

Dacă respectați cu strictețe aceste recomandări, aceasta va deveni în curând vocea ta mai feminina si distractiv. Și prietenii și familia să fie sigur de a nota pe care sunteți un povestitor genial și vorbitor.