Cum de a face piureuri la domiciliu, Yu - barmani club profesionist
Acasă »Servicii» Cum de a face piureuri la domiciliu
Smoothies sunt o idee foarte bună de a furniza organismului cu ingrediente alimentare necesare și vitamine. Cocktail-uri, care includ o varietate de fructe, a obținut un delicios, hrănitoare și sănătoase.Cocktail-uri de combinații de fructe sunt adesea servite, de obicei, după masa de prânz sau cină. În vreme caldă, ele devin un mic dejun excelent.
Pasul 1: Alegeți un fruct
Cel mai important pas. Fructele sunt folosite pentru cocktail-uri, pentru a alege întregi, neperezrelye, calitate perfectă. Pentru băuturi puteți utiliza orice fructe proaspete; cocktail-ul cel mai util și parfumat obținute de la:
Nu uitați să utilizați numai ingrediente proaspete. Acest lucru vă va oferi nu numai cea mai buna aroma, dar, de asemenea, un număr mare de ingrediente nutritive.
Etapa 2. Ingrediente Mix
În plus față de fructele bune ar trebui să fie, de asemenea, înarmat cu un blender bun. Fiți conștienți de proporțiile corecte. Porțiunea inferioară a blenderului nevoie pentru a umple produsele cu o textură netedă, și un top - lapte de gheață și alte ingrediente concomitente.
Alegerea cocktail reteta de fructe, nota nu numai nutrienți, dar, de asemenea, gust. De exemplu, îmbogăți băutura
- fructe de padure Goji (bogat in antioxidanti, au un gust interesant si textura);
- cacao (prevenirea buna a bolilor canceroase);
- lapte de cocos;
- muesli;
- ulei de migdale.
Etapa 3: Prepararea.
- Se taie fructele în bucăți mici, puse într-un blender.
- Adăugați iaurt cu fructe, chefir sau lapte. Dacă doriți un gust mai intens, se adaugă un vârf de cuțit de concentrat de fructe.
- Pentru a face lichidul bea, utilizați lapte de vacă sau de soia și apă. Începeți prin adăugarea de ¼ cană și de a crește doza, dacă este necesar.
- Pentru a îmbunătăți aroma puteți folosi condimente picante, cum ar fi scorțișoară sau vanilie.
- Se amestecă bine toate ingredientele. Se pune amestecul preparat în frigider și se bea imediat după răcire.
Cocktail cu citrice
Pentru a pregăti băutura trebuie să luați:
- 2 mandarine;
- kiwi;
- banana;
- grapefruit;
- portocaliu;
- miere;
- pumn de fulgi de ovăz;
- cateva frunze de roiniță.
coji de fructe, împărțit în bucăți și a pus într-un blender. La sfârșitul amestecării se adaugă miere și fulgi de ovăz. Se decoreaza cu balsam de lamaie.
cocktail portocaliu
- 250 ml de suc de portocale;
- smochine;
- caise (înmuiate în apă);
- 1 lingură de semințe de in;
- 1 lingura de germeni de grâu;
- drojdie de bere.
Se amestecă toate ingredientele. Acest cocktail este tonifiere cu vitamine suplimentare si oligoelemente.
Strawberry-miere
Se amestecă căpșuni, se adaugă gheață pisată și se amestecă din nou. Iaurt se amestecă cu gheață și miere. Paharul se toarnă amestecă iaurt, iar partea de sus se toarnă cu atenție amestecul de căpșuni.
-
cocktail-uri celebre șampanie
De ce face un cocktail de șampanie, mai degrabă decât doar să bea vin? Ei bine, în primul rând, această băutură delicioasă, carbonatat, este ușor de băut.
Dacă doriți să-și diversifice dieta si pierde unele greutate, nu dau delicioase băuturi aromatizate. Plasați pariul pe.
Cocktail-uri preparate la domiciliu poate fi la fel de bun ca în cafeneaua preferată. Știind câteva trucuri și sfaturi pe care le poate.
Una dintre cele mai populare bauturi alcoolice mix sunt cocktail-uri, care includ vodca. Multe rețete au devenit destul de popular.
ceaiuri calde, vin, bere și băuturi spirtoase sunt printre principalele produse ale tavernele coloniale. În 1939, în cartea lui Charles Brown fierbinte.