Cum de a dezvolta sensibilitatea - modul de a dezvolta un sentiment de gust - să lucreze la un

Pentru a dezvolta sensibilitatea tactilă. Ia cinci materiale diferite facturi. De exemplu, poate fi de cinci patch-uri diferite de material textil sau hârtie. Orbește încercați pentru a determina calitatea lor: buna, aspră. Când înveți să identifice cu exactitate proprietățile materialului, du-te la un nivel mai complex de senzații tactile. Ia monedele de diferite confesiuni, și, de asemenea, să încerce orbește pentru a determina valoarea nominală a acestora.

Pentru a dezvolta sensibilitatea senzațiilor interne vor exercita „scale“. Pentru a face acest lucru, să ia câteva scări diferite și în greutate de articole. Alternativ, să ia aceste elemente și să încerce să determine greutatea lor. Pentru a cunoaște rezultatele sale de sensibilitate, se cântărește proba pe scara. Pentru a începe, să ia elementele, care diferă foarte mult în greutate. De exemplu, trei sute de grame, o jumătate de kilogram și opt sute de grame. Când înveți să se facă distincția între greutatea, reduce greutatea și diferența de greutate a lucrurilor în sine.

Meta-sentimente se dezvolta la nivelul de emoție. ai simțit despre acest sentiment. Gândiți-vă la nici un sens și să descrie calitățile sale, reacția organismului asociat cu acesta. Determina ce fel de emoții aveți despre acest sentiment. De exemplu, frica - ascuțite, tragere la rece, însoțite de tremurături, transpirații și starea de spirit deteriorat.

Pentru a dezvolta un sentiment de gust si miros, se concentreze doar pe miros sau gust numai. Pentru o mai bună concentrare asupra mirosului, închideți ochii țesute bine „deconectați“ de zgomotul ambiental și să încerce să înțeleagă baza mirosului, nuanțele sale, trenul. Pentru a dezvolta un sentiment de gust este aproape, de asemenea, ochii, nasul, la posibilitatea de a nu miros, și încercați câteva semnificativ diferite de la fiecare alte produse. Se determină calitatea gustului de bază, nuanțele sale, consistența produsului alimentar. Pentru a crește nivelul și de a folosi un mirosuri și alimente similare cu gust.