Cum de a deveni un „morsă“, prescripție și °

Cei mai mulți oameni pur și simplu surprins cu adevărat „morse“. Cum este posibil acest lucru: scufundări sub gheață și apoi nu a pus cu pneumonie. Faptul este că, de obicei, oamenii sunt scufundate în apă cu gheață pentru o perioadă scurtă de timp, de obicei 10-20 de secunde. În acest timp, organismul nu are timp să fie racim, iar celor care se scaldă în frig se simt bine. înot mai mult timp - pentru câteva minute - poate fi periculos. Mai ales în cazul în care oamenii se cufunda complet la cap. Acest truc chiar „morse“ nu sfătuiește să facă cu experienta.

Ce se întâmplă cu corpul atunci când o persoană începe să se scufunde în gaura? Potrivit medicilor, care a incercat de înot de iarnă pentru tine, o scurtă ședere în apa rece ca gheata duce la un puternic „shake-up“ a organismului. Aceste modificări semnificative sunt asociate în principal cu puternic „pumn“ în receptorii reci ale pielii și dezvoltarea activității rearanjamente turbulente a nervos, hormonal, imunitar si alte sisteme ale corpului, stimularea de apărare al organismului. Este important de remarcat faptul că cele mai semnificative efecte ale expunerii la rece atins atunci când temperatura apei este aproape de zero, (la rândul său, cu temperaturi de apă, cum ar fi 5-7 grade, astfel de efecte mobilizatoare puternice nu vor, și dimpotrivă, riscul de capturare o răceală poate avea loc) .

Cu înot gheață obișnuită trece printr-o schimbare semnificativă în psihicul „morse“. Se dezvoltă un fel de fenomen de „purificare și iluminare a conștiinței.“ După scufundare în gaura este eliberare semnificativă a compușilor similare morfinei endogene, cum ar fi endorfinele, care actioneaza asupra celulelor nervoase din creier, ridica starea de spirit, provoca o euforie ușoară. Aceste sentimente se alătură un sentiment de voioșie și forțe mari de maree, există o stare de confort psihologic. Prin urmare, de exemplu, devine clar dispariția cauzei, în unele cazuri, nevoia de a fuma. Fumatorii „morse“, de regulă, arunca această dependență.

Este adevărat că „morse“ nu a primit bolnav? Am întrebat un cetățean din Minsk Ivan Kupreichik, că pentru mai mult de 25 de ani ia băi de gheață în timpul iernii.

- Chiar și „morse“ cu experienta de o sută la sută nu sunt asigurate impotriva bolilor, - spune el. - înot iarnă vindecat multe boli, previne dezvoltarea unei varietăți de tulburări ale activității vitale, are loc stingerea eficientă. Există dovezi că scufundarea în gaura de 60 de ori reduce riscul de raceli, de 30 de ori - neprostudnyh. În experiența de a comunica cu un număr de „morse“ au auzit că acestea sunt în mare parte protejate de cancer. Mulți dintre ei au fost vindecați datorită înot de iarnă, și, ca rezultat a început să se uite la această lume de bucurie, ochi fericit. Printre „colegii“ mei pentru inot iarna este un om care pentru mai mult de 40 de ani, doar de câteva ori a suferit o ușoară simptome rece.

Experiența fericit de oameni care practică scufundare într-o gaură, poate părea unul dintre mijloacele cele mai accesibile de prevenire și tratament al bolilor. Cu toate acestea, există contraindicații pentru terapia la rece. De exemplu, se crede că nu poți arunca cu capul în gaura cei peste 40 de ani care sufera de ateroscleroza, hipertensiune, boli inflamatorii cronice ale oricăror organe și așa mai departe. Se afirmă că înot de iarnă este disponibil doar oameni complet sănătoși (deși, expresie jucaus de medici, „oameni sănătoși, există doar nedoobsledovannye“), care nu poate fi practicat de înot în apa rece ca gheata pentru copii și adolescenți cu vârsta de până la 18 ani în legătură cu posibila dezvoltare a infertilității masculine și feminine . Cu toate acestea, în frigul iernii în apele pe care se pot întâlni și sugari, în vârstă de 80 de ani, „morse“, al cărui sănătate numai invidie. Și Ivan însuși Kupreichik, un fost chirurg, cu un anumit scepticism se referă la contraindicații în general acceptate, pentru că în fața ochilor săi este experiența multor prieteni.

- Într-adevăr, dovada efectului negativ al înot de iarnă cu privire la starea de sănătate a oamenilor descrise în literatura de specialitate. Cu toate acestea, efectele negative, care sunt mult mai mici decât efectele pozitive care pot fi asociate cu utilizarea ineptă a acestei metode, în practică, fără a lua în considerare posibile contraindicații. Desigur, nu se poate scufunda în gaura cu boli acute, deși știu de câteva cazuri în care această metodă a rupt dezvoltarea bolilor respiratorii acute la începutul apariției lor. În ceea ce privește vârsta, este de înot de iarnă nu este un obstacol. I - 66 de ani, și mă simt minunat. Dacă înot de iarnă avem pe scară largă, atunci, desigur, probleme de sănătate la oameni ar fi considerabil mai mic.

Salvarea frumusețe în timpul sarcinii

În ciuda faptului că mulți oameni spun că a fost în timpul sarcinii, o femeie infloreste mod complet nou și să devină incredibil de frumoase, nu toate femeile care au avut deja. mai mult

Până în prezent, copiii de temperare a devenit chiar mai popular, mai mulți părinți doresc să facă copilul lor mai puternic și mai rezistente la diferite tipuri de boli, călire-l. mai mult

Mai ales rigidizarea copiilor de la naștere până la 7 ani

Experiența intern de întărire de mai mult de o mie de ani. Acesta include mai multe metode: hidroterapie, duș contrast, băi de aer, lumină și proceduri și băi de soare. mai mult

Atunci când un copil poate să învețe să meargă pe bicicletă, schi, patinaj?

Aceasta aduce o mulțime de bucurie copiilor iasă din oraș cu părinții săi. călătorie mică prin pădure, câmp, de-a lungul râului lărgit sfera de aplicare a cunoștințelor lor de natură, în special în cazul în care părinții vorbesc despre. mai mult

Betty: Vladimir, insuficiență cardiacă care se dezvoltă pe fundalul artei târziu ...

Chimist: Bună ziua, Vladimir! Site-ul are o metoda complexa de tratare a cancerului, cu ...

Vladimir: Bună ziua, vă rugăm să-mi spuneți când cancer la gât, va ajuta în cazul pelinul și, ca regulă ...

Chimist: Bună, Mary! Pelin nu are nici un efect hemostatic.

Masha: Zdrastuyti mama în luna mai. Cancerul de col uterin 4stadiya Shas Unije Craven poate fi un curs n ...

Chimist: Tehnica este actualizată, pentru efectuarea tratamentului trebuie să fie atent re-citit articolul.

Lyudmila: Buna ziua! Te rog spune-mi dacă vrei să rămânem la o dieta sau le ...