Cum de a deveni un optimist de la un pesimist
Studiile au arătat că persoanele care aparțin optimiștii, mai potrivite pentru locul de muncă și de petrecere a timpului liber. Ele sunt mai bine adaptate la viata. Ele sunt întotdeauna întreprinzător, acestea sunt menționate ca o grămadă de mers pe jos de energie, desigur, mai puțin deprimat, și de multe ori nu știu o astfel de stare, și numai rezultatele muncii lor și nu se poate vorbi, întotdeauna numai avantaje, dar încă unele. Dar, cel mai important, că este de a le zâmbind, întotdeauna într-o stare de spirit buna, știind întotdeauna cum să se mențină, știe întotdeauna cum să se bucure de viață ca fluturi lumina turma, zbura și odihnă. Aceste persoane sunt încărcate cu echipe întregi de energie autentice, familie, țară.
Starea lor de spirit bună - un angajament de viitoare fapte bune!
Dar mine personal, sper, și sunteți interesat într-un moment serios ca propan face optimist pesimistă?
Atenție! ... poți! Perekuom toate minusuri în plusuri! Decorați lumea ta interioară!
Să începem lecțiile de optimism
În primul rând, să asculte în liniște ceea ce spunem. Să ascultăm o descriere a propriilor noastre lucruri bune și rele care se întâmplă din nou, la fel cu noi. Ascultă ... și că pesimismul este deja peste tot. Micul fată strigă: „Masha nu vrea să se joace cu mine - eu sunt rău-aa-lea. “. „Nu! Sunt fără valoare! Nu sunt într-adevăr un boxer „- spune tipul din vestiar antrenor. Văzând și auzind o altă fiică toane puțin în magazin, o tânără mamă se confruntă cu: „Dumnezeu! Sunt o mamă rea! Copilul meu este foarte obraznic! Așa cum am adus-o?!“. Fiți atenți la declarațiile. Ne-am de multe ori acest lucru sa zvonit.
Dar, pe fondul zgomotul zicale pesimiste sunteți sigur de a auzi celălalt, destul de asemănătoare cu acestea. „I - inteligent! Am trecut sesiunea pe -Excelent. "" Clasa! Am venit prima! „Și ceea ce este chiar mai bine,“ Wow ... Asta e ceea ce am făcut astăzi ... totul a căzut prin intermediul. Deci, inteligent! Există multe de învățat ...“.
Re-stil, dar interpretare. Este numit astfel mod de Seligman pentru a descrie evenimentele care ni se întâmplă. La urma urmei, dacă ascultați aceste exclamații. putem identifica cu ușurință optimiștii și pesimiștii. La urma urmei, ei sunt complet - diferite descriu evenimente bune și rele în viața lor. elev Pesimist, descriind eșecul lui într-un singur subiect, se va referi întotdeauna la ele ca ceea ce - ceva permanent. Mai mult decât atât, el va transfera această idee la alte discipline. Cuplu mama în magazin se va lua în considerare o mama nu a reușit în jurul valorii, Anna a menționa educația greșită.
Este foarte interesant de observat situația atunci când lucrurile bune se întâmplă pesimiști. Ei nu se bucure de ea, sau bucurat de un pic ca ceva - ceva temporar, ocazional. De exemplu, el a primit - ca student - o estimare pesimistă bună, ar putea boxer - pesimist petrece o bataie rece si ce? Aceasta este, de asemenea, o șansă? Și darul acest Dumnezeu să-i nu mai așteaptă? Nu se va întâmpla din nou ...
Dar optimiștii vin diametral opuse. Nu poți spune cu siguranță că ei se bucură de eșecul lor, dar uita-te la ea ca un pas care va servi drept o experiență utilă - asta e sigur. „Ura! Am trecut sesiunea „- spune el în această situație este optimist și trebuie să se extindă expertiza pentru toate domeniile vieții lor de student. Despre - na și el este un student - un student!
Să rezuma ceea ce a fost spus. lucruri rele care se întâmplă într-o constantă pesimistă, și se deplasează în răspândirea pandemice literalmente totul. lucruri bune - aleatoare, uneori, poate chiar avea loc aici din greșeală și cu el. Acum, imaginați-vă în locul ei un optimist. Prezentat? E diferenta ta.