Pubertatea - înfricoșător și interesant în aceeași perioadă de timp în viața oricărei fete. Corpul tau se dezvolta, incepe menstruație, iar starea de spirit este în continuă schimbare! Poate că nu sunteți sigur dacă aveți debutul pubertății. Mai ales datorită faptului că, de obicei, începe cu mult înainte de apariția simptomelor. Deci, veți înțelege dacă ați început pubertate, dacă vă găsiți în corpul dumneavoastră unele modificări precum și modificări în comportamentul lor și emoțiile.
pași Editare
Metoda 1 de la 2:
Modificări în corpul Edit
Se măsoară înălțimea dumneavoastră. Ați observat că aveți nevoie de noi haine, pantofi și lenjerie de corp? Când ajunge la pubertate, vă poate câștiga în greutate și să crească un pic. Dacă observați o creștere de creștere, s-ar putea găsi alte semne. [1]
Uita-te pentru schimbări în forma și mărimea de sân. Să acorde o atenție la zona din jurul mameloanelor pe piept. Apăsați ușor pe acest loc cu degetele și să încerce să se simtă mici noduli tari in san. Dacă vă simțiți aceste bulgări pe dreapta și sânul stâng, apoi au început să se dezvolte sânii. [3]
- Cele mai multe glandei mamare fete incepe sa se dezvolte cu vârste cuprinse între 9-10 ani.
- Simțiți-vă liber să se simtă sânii ei. Perfect normal pentru a explora corpul în procesul de dezvoltare a acesteia.
- Un sân poate crește mai repede decât celălalt, în timp ce piept devine mai mare. [4]
Verificați dacă ați început să crească părul pubian. Fii atent la zona pubiana si zona din jurul vaginului, glisați degetul pentru a simți dacă ați început să crească părul. Ele pot fi ușoare și scurte, pot fi drepte, groase sau grosier și ondulat. Prezența părului pubian - un semn de pubertate. [5]
- Perfect normal pentru a inspecta și palpa pubis și zona din jurul vaginului, în prezența părului pubian. [6]
Stand in fata unei oglinzi pentru a examina figura ei. În plus față de sentimentul de „bulgări“ în piept și apariția părului pubian, este posibil să observați că ați început să se schimbe cifra. Ați observat că hainele au început să se așeze în mod diferit la tine? Să acorde o atenție la schimbări în forma lor - oglinda va ajuta la determinarea dacă ați început la pubertate. [7] Există și alte părți ale corpului, care poate fi un pic mai rotunjite și mari, acestea includ:
- preotul;
- coapsa;
- mâini;
- picioare;
- perii;
- picioare. [8]
Stai câțiva ani, și vei avea parul sub brate si picioare. apăsați ușor axile sau uite în oglindă pentru a vedea dacă ai început să crească părul. De asemenea, uita-te cu atenție la picioarele lui. Pe picioare, parul poate fi mai inchisa, mai groase și mai vizibile. Aproximativ un an sau doi după anunțul în părul lor pubian, să acorde o atenție la zona picioarelor și axile. [9]
- Păr în axile și picioarele sunt în creștere la fel de bine ca și părul pubian. În primul rând, ele pot fi rare și ușoare, în cele din urmă devine mai gros, mai întunecat și mai grosieră. [10]
Se observă prezența scurgerilor vaginale. Uita-te pentru lenjerie de corp - dacă există urme de descărcare? Ele pot fi găsite într-un an sau doi după ce au început să se dezvolte sânii. Cel mai probabil, va veti simti secretiile vaginale în pantaloni scurți. Ele pot fi transparente și apoși, și pot fi consistență alb și gros, cum ar fi mucus. [11] O astfel de separare - normală, iar acest lucru este un semn clar că ai început pubertate. [12]
- Asigurați-vă o întâlnire cu medicul dumneavoastră sau solicitați persoanei cu încredere pentru a verifica dacă culoare și miros normale de emisii. Culoarea anormală și mirosul poate fi un semn de infecție.
Stai o lună. În termen de șase luni de la începerea descărcării vaginale ar putea începe menstruating. [13] Vă rugăm să rețineți, dacă există vreun sânge pe lenjeria de corp sau în jurul zonei vaginale. Acest lucru poate însemna că aveți în timpul pubertății, si ai prima menstruatie. Pentru multe fete, aceasta este prima menstruație este partea cea mai înfricoșătoare și interesantă de pubertate. [14]
- După prima lună ciclu menstrual poate fi neregulat.
- Pe parcursul primei perioade puteți balonare. Când se întâmplă acest lucru, vei simți că stomacul a devenit mai completă și umflate decât de obicei.
- In timpul menstruatiei ar putea avea crampe, dureri de spate sau dureri de cap.
Controlați pielea nu a fost prezentă dacă se schimbă. Notă dacă pielea a devenit uleioasa, au apărut la mai multe cosuri si iritarea ei. Modificări în organism și de captare a pielii. Acnee si ten gras pe fata, gat, piept / spate sunt de asemenea semne de pubertate. [15]
- Se spală cu săpun delicat sau detergent special pentru spălare pentru a scăpa de ten gras și pentru a preveni acneea.
- În cazul în care problema cu acnee a devenit mai grave, consultați medicul dumneavoastră să-l privit și tratat. Acnee în timpul pubertății - un fenomen comun, dar din cauza hormonale supratensiunile cu probleme de acnee pot fi exacerbate.
