Cum de a depăși teama de conducere Novice

șoferi experimentați par a fi capabil de a conduce aproape cu ochii închiși: chiar situații neașteptate în calea lor nu se tem. Începătorii se tem muta chiar, să nu mai vorbim de a merge pe o autostradă aglomerată. Cum de a depăși teama de conducere? Experiența experimentat șoferii care au fost cândva începători pot fi foarte utile.

Frica - este natural

Nu este nici o exagerare să spunem că omenirea a supraviețuit datorită sentiment de teamă. Dacă acest sentiment nu, oamenii s-ar fi ei înșiși și pe alții riscat, și cu siguranță ar duce la pierderi. Frica ridică, de asemenea, precauție și ajută la evitarea pericolelor.

avtoinstruktor cu experiență știu că nou-veniții ofiliti recent în spatele volanului, foarte rar ajunge în accidente, deoarece plimbare foarte atent. Dar cei care nu simt nici o teamă și supraestimează abilitățile lor de conducător auto, pot cădea cu ușurință în cronicile accidentelor rutiere din cauza aroganței lor.

Dar, uneori, un sentiment de teamă ar putea fi prea mult. Apoi, frica devine panică - și această stare nu contribuie la claritatea de gândire și de a lua decizia corectă. Panica la volan poate fi foarte periculos: să nu fie în măsură să evalueze în mod adecvat situația de pe drum, șoferul poate lua decizii greșite care vor duce la un accident.

Îndemânare vine cu experiență - aceasta este legea, care operează în toate domeniile vieții umane. Cu cât este mai practică, mai multă încredere Cum de a câștiga încrederea? . mai puțin probabilitatea de erori. Prin urmare, trebuie să antreneze cât mai mult posibil, complicând treptat sarcina. Aceasta este singura modalitate de a învăța să conducă o mașină: aveți nevoie pentru a practica in mod constant.

Temerile șoferilor neexperimentați pot varia. Cu fiecare dintre fobiile fobiile lor - consilii ale psihologului pot lucra individual:

• Frica de trafic din sens opus. Alți șoferi sunt faimos turneu căile înguste în cazul în care nu există alte mașini, dar teama de panica de drumuri cu două sensuri. Ei cred că o coliziune cu mașini ciocnindu este inevitabilă. Acest lucru se întâmplă datorită faptului că șoferii începători sunt încă slab reprezintă dimensiunile mașinii. De-a lungul timpului, va trece. Până atunci, pur și simplu încercați să călărească mai lent;
• Nu te teme face cu masina, faceți clic pe undeva, nu acolo. Aceasta teama este frecventă la femei, dar și pentru cei care sunt destul de imaginează vag dispozitivul său „calul de fier“. Scapă de această teamă de ajutor cunoaștere. Masina - nu un cal nărăvaș cu natura imprevizibilă: fiecare picior, fiecare comutator, fiecare braț are scopul său. Un studiu atent al unității auto va ajuta să învețe cum să controleze apare și, astfel, să scape de teama că mașina poate scapa de sub control;
• Teama de accidente. Drumul este plin de pericole: că cineva din sens opus banda va pleca, pietonul brusc sari din tufișuri de pe carosabil. Driver-ul necesar o reacție bună și o idee clară despre cum să se comporte într-un fel sau altul situație potențial periculoasă. Prin urmare, studiul atent al regulilor de circulație și de practică să nu fie redundante. Un perfecționist se pot înscrie la cursuri de specialitate de conducere counteremergency;
• Teama de parcare. Mulți se tem de parcare autoturisme pentru a atinge alte masini. „Tratat“ frica de practică constantă: din momentul în care conducătorul auto începe să se simtă bine cu privire la dimensiunea de masina ta și de a evalua cu ușurință la distanță „cu ochiul liber“. Asistența inestimabilă poate avea și parktronics;
• Frica de ceilalți șoferi. Nu toate sunt loiali nou-veniți (în special femei) care merg încet și ezitant. Uneori, conducătorii auto începători trebuie să asculte abuzul mai experimentat. Este neplăcut, dar nu în mod fatal. Noi trebuie să învețe să trateze în condiții de siguranță declarații neplăcute. Orice persoană are dreptul de a conduce la fel de atent ca vrea el - trebuie doar să se conformeze SDA. Acest lucru se aplică teama de a privi ridicol sau amuzant.

Astfel, majoritatea temerilor pot fi eliminate în cazul în care o firmă să știe ce se predă în școală de șoferi, iar dacă practici în mod constant. necunoscut Infricosator: traseul, a învățat pe de rost, nu mai pare înfricoșător. Prin urmare, incepatori sunt de obicei sfătuiți să antreneze în mod constant, complicând treptat sarcina, lungirea calea și alegând să călătorească timp mai puțin convenabil (de exemplu, „oră de vârf“, atunci când o mulțime de mașini pe străzi).

Nu zei ghivece

Mulți începători arta de conducere pare a fi ceva imposibil de găsit. Dar acest lucru nu este cazul. Conduce o mașină, poți învăța, și este chiar mai ușor decât, să zicem, juca la pian - cel puțin, nu este necesar să aibă o ureche muzicală. Este suficient să se uite la ceilalți șoferi să se simtă mai încrezători: este evident că nu toate dintre ele se disting prin anumite abilități extraordinare. Învață să conduci toată lumea poate - este nevoie doar de practică constantă.

Cunostinte solide de (și respectarea, desigur) reguli va ajuta sa scapati de frica Cum sa scapi de frica: tehnici psihologice

comunica cu inspectori, și de multe ori - și prin cea mai mare parte comunicării. În cazul în care regulile sunt învățate pe de rost, atunci putem afirma în siguranță drepturile lor atunci când vorbește autorităților. În plus, cunoștințele dă încredere: respectarea normelor pentru a reduce la minimum riscul de accidente.

șoferi experimentați vor da nou-veniți și alte recomandări. Printre acestea sunt astfel:

• Studiu rutele lor;
• Găsiți mentori cu experiență. Chiar și după terminarea școlii de conducere nu este rușine să ia câteva lecții de instructor pentru o mai mare încredere în sine;
• Nu neglijați familiar „șoferul novice“. Acest semn este într-o anumită măsură, pot fi protejate de agresiunea pe drum - șoferii nu vor trebui să aștepte prea mult de un novice. Dar stickerele cu cerintele umoristice ceea ce poate duce la efectul opus.