Cum de a depăși nerăbdarea, motivare si dezvoltare personala

Pentru că oamenii nu știu cum să gestioneze timpul, ei trebuie să aștepte pentru evenimente, iar acest lucru nu este pe placul tuturor. Răbdare - nu este o abilitate înnăscută, deci trebuie să lucreze, dar aproape nimeni nu se gândește la ea, având ca rezultat consecințe negative.

Uneori, un caz particular, este dificil de a aduce până la capăt, în ciuda faptului că calitățile sale profesionale să respecte pe deplin. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive, dintre care unul - lipsa de concentrare. Pentru a efectua de locuri de muncă, aveți nevoie pentru a ignora complet mediul și să se alăture în punerea sa în aplicare. Curios, prezența stimulului nu poate fi evident în cazul în care sursa de zgomot la un moment dat copleșească concentrare, noțiunea de constrângere sau de anxietate nu este imediat atrage atenția.

Pentru a evita șocul nervos, afla care sunt motivele pentru nerabdarea. Înainte de a începe, asigurați-vă că nu stimulii din jur, iar capul este liber de reflecție dureroasă. Scapă de ceva care interfereaza cu functia productiv.

Desigur, lucrarea în sine poate fi o sursă de nerăbdare, mai degrabă, așteptați pentru finalizarea acestuia. Nerăbdarea dragoste prostule, ideea de a înlocui lecția pentru alte scopuri, de exemplu, atunci când efectuați un loc de muncă plictisitoare, pe care doriți să-l termine mai repede și du-te acasă. Mai repede nu funcționează și ești furios, și cu atât mai mult își doresc să termine treaba, cu atat mai greu devine să se angajeze, respectiv, obiectivul nu este în grabă să te cunosc, iar cercul se închide cu nerăbdare.

Pentru a evita resentimente otstroyte un lanț logic, ceea ce demonstrează în mod clar esența problemei, astfel încât raționalismul puțin să limiteze ardoarea de nerăbdare. După aceea, să ia o pauză scurtă și regândească atitudinea față de muncă, încercați să-l trateze cu respectul cuvenit, că nu este enervant. În plus, este posibil să-l traducă într-un mod ludic, de exemplu, împărțiți lecția în mai multe etape, și apoi încercați să le execute unul câte unul pentru o anumită perioadă de timp. Diferențierea părți ale lucrării vor face progrese clare în punerea sa în aplicare, iar competiția cu ceasul ar da de muncă un interes sportiv. componenta psihologică a problemei este foarte important - să tune în îndeplinirea funcțiilor lor, se vor convinge că acestea sunt într-adevăr de divertisment, și cel mai important - nu se concentreze pe țintă, pentru că vă distrage atenția numai de progres.

Se așteaptă cu ușurință

Scopul există și în afara muncii, astfel că, în unele cazuri, pur și simplu așteptați suficient pentru a obține ceea ce vrei. În astfel de situații, speranța de interes încălzește și stimulează imaginația, dar, de asemenea, ia departe de timp. Să presupunem că de așteptare pentru filmul pe marele ecran. Nerăbdarea este revizuirea tuturor remorcilor, am citit numeroase interviuri și joacă în prima zi de închiriere și a conținutului său, în detaliu, și, în același timp, ocupă timpul pe care ai putea dedica altor activități.

Răbdare - nu sinonim cu lipsa de acțiune. Acesta este destinat nu numai pentru a nega emotiile negative la locul de muncă, dar, de asemenea, să vă păstrați de a pierde timp. Într-un caz, restricția este de lucru pe țintă, iar în al doilea îl respinge în favoarea altor lucruri. Procesul de comutare aceste moduri sunt ghidandu, astfel încât tratează timpul cu moderație și nu-l irosi pe fleacuri.

Deseori, oamenii nerabdatori ignora sensul matematic al vieții. Ei o privesc ca o valoare abstractă de auto-realizare, dar, de fapt, este un cronometru specific care contează în jos topirea capitalului temporar, ceea ce înseamnă că trebuie să-l distribuie în mod responsabil și cu atenție.

Desigur, speranța de viață nu poate fi calculată cu precizie, astfel încât vom folosi valoarea medie. Să presupunem că aveți 65 de ani retrase din circuitul agricol, și că 23 742 zile (3391 săptămâni), 17 dintre ei executați un stil de viață dependent - 6209 (887), 5 ani de studiu - 1826 (260). Rămâne de 15,707 de zile sau săptămâni de la 2243, care pot fi consacrate vieții aranjamentului. Pentru a construi o cariera de succes, o nevoie medie de 25 de ani, ia-le departe și a obține 6576 de zile sau 18 de ani de nepăsare.

Succesul de lucru pentru o lungă perioadă de timp, și, probabil, pentru viață, astfel încât cei care doresc să realizeze ceva, este necesar să se accepte acest lucru, dar trebuie să depășească nerăbdarea că whines ca o plagă, ceea ce face dificil să se concentreze asupra obiectivului. Acest lucru poate ajuta în frică. Calculați cât de mult timp le-ați lăsat, și apoi a reduce acest număr de săptămâni. 23 000 de zile - nu este atât de mult, și evaporarea restului mai multă forță pentru a revizui calitatea planurilor de viață și punerea în aplicare a acestora.

Imaginați-vă că timpul alocat pentru tine în această lume - este o mare loterie câștiguri pentru a fi distribuite pentru achiziționarea anumitor realizări. Omul Nerăbdătoare consideră că, pentru a câștiga în viață poate fi investiții mici, dar în schimb el pierde și ratele fine, și dispar în fața ochilor câștiga. Spre deosebire de acesta, strategul care înțelege amploarea jocului, câștiga și plătește pentru mâine, și departe în viitor, și, în ciuda faptului că el își petrece tot capitalul lui dintr-o dată, fiecare pas mare în schimb viața pentru el contribuțiile de două ori.