Cum de a depăși durerea emoțională de separare dintr-un singur iubit

nu va fi capabil să-l depășească. Blunt se va doar timpul. Dar durerea nu a fost atât de acută, este necesar, prin „nu doresc“ și „nu se poate“ scufunda în sine unele afaceri. Fie că este vorba de muncă, hobby-uri sau orice altceva. Scoateți totul din ochi, că acest om seamănă. întâlniri cu omul evitat, nu a redeschide sufletul. Stabiliți-vă un scop pentru o perioadă de aproximativ un an și arunca toate forțele pentru a atinge acest obiectiv. Mai devreme de un an nu se va diminua durerea. Anvelope trebuie să fie atât de ușor să vină acasă și să cadă, să nu aibă puterea și timpul să se gândească la asta.

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

Poate că nu este necesar să se „lupta“ angoasa mentală. De fapt, pentru a depăși durerea să dispară de energie și energie consuma. In timp ce se luptă, se irit și crește cu durere emoțională și arsuri oferi date suplimentare, ca și cum să toarne ulei pe foc.

Dimpotrivă, ar trebui să fie lăsat în pace durere de inimă. Durerea - de la separare - acest lucru este normal, aceasta este o reacție emoțională defensivă. Deoarece sufletul este purificat de vise inutile, în plus și nu irosite nerealizate și experiențe, cu tot ceea ce ar veni adevărat, și nu vin să treacă. În cazul în care nu au fost pentru durere, atunci sufletul ar fi gata pentru noi emoții, impresii, dorințe? Suflet au nevoie de timp pentru a recupera.

Nu este necesar să interfereze cu ea si forteaza-te sa „lupte“: să-și petreacă puterea și sufletul. Mai bine pentru a încerca să scape, nu să se concentreze asupra durerii, și ea se va prăbuși, va avea loc. Noi trebuie să ne dețină cât mai mult posibil, cât mai mult posibil: care perturbă face prieteni apropiați (prietenii ei), chiar simpatizează, sfaturi prompte. Având în vedere cuvintele lor - este o distragere a atenției de durere, de fapt.

Diferite emoții, activități - ca o modalitate de a scăpa. Este recomandabil să nu rămână pentru mult timp și să încerce să fie în compania sau orice ocupat, în caz contrar, durerea doar pentru a câștiga. Dar poate fi parțial sob - pur și simplu nu exagera, și un pic nu va face rău să plângă, dar nu s-ar începe să Revel în durere.

Nu, durerea nu ar trebui să lupte în nici un caz. Poate ajuta chiar un pic da în ea - să se joace cu ea, să se apropie, să fie un prieten, un prieten bun, care protejează împotriva distrugerii complete a sufletului, care este ceva „ucis“ timpul ei „bolnav“.

Încercați să se obișnuiască cu durerea și te obișnuiești cu el, se obișnuiască cu despărțire, în cazul în care nimic nu poate fi schimbat și să accepte faptul că nu mai este împreună, să învețe să trăiască fără el.

Nu este necesar să se ocupe de durere ... Las-o să plece de ea și ea te va părăsi. Dă timpul ei și de tine.

Și mi se pare că nu ar trebui să mă ferească de a iubi fata asta vreodată. Și putem, în cazul în care nu există nici capacitatea sau dorința de a vorbi cu viața ei reală, în mintea ta imagina acolo și spune: Sunt recunoscător pentru ce ai venit în viața mea și mi-a ajutat să învețe să dezvolte și să crească dragostea mea - în primul rând pentru tine, atunci toate femei, bărbați, copii, animale, plante. Tu ma ajutat să crească inima în iubirea divină pentru toată lumea și totul. Pentru aceasta sunt foarte recunoscător pentru tine.

Și eu iubesc și te voi iubi pentru iubirea adevărată, divină. Și aceasta înseamnă că mă bucur că ești fericit - chiar dacă nu ești cu mine.

Și voi încerca să continue să crească și să strălucească dragostea lor în creștere în toate direcțiile - și așa poate fi mai rapid, observ că există cineva care vrea să se alăture mine să învețe să crească dragostea.

Când te desparti de cineva te iubesc, toată lumea de sub picioare, sensul este pierdut, nu doresc să trăiască. Dar, în mintea ta trebuie să fie prezent ceva care este viața, orice se poate întâmpla, avem nevoie pentru a merge mai departe încet, astfel încât să puteți începe să plângă la domiciliu, un maxim săptămână, apoi aduna curajul de a continua să trăiască. În această perioadă, este mai bine să fie înconjurat de prietenii săi, cel mai important, încercați-le mai puțin whining despre dragoste neimpartasita, pentru a-mi reaminti despre asta de fiecare dată, și ei sunt pentru tine pentru a supraviețui, dar mai mult ca să dea vă plâng la vesta și consiliere „, care nu se face totul pentru a cel mai bun „, ei nu pot, și din acest lucru nu devine mai ușor. Principalul lucru de reținut o regulă, cu atât mai puțin eu despre ea (ea) amintesc, cu atât mai repede uita, chiar dacă el (ea) este așezat la capul și nu iese din gândurile. Încercați să râzi mai specific găsi o scuză. Du-te la o comedie sau de a le vedea mai des acasă. Munca. Ai nevoie de un dvizhuha de zi cu zi, oricare ar fi atins! Nu vreau să întâlnesc pe cineva, nu au nevoie de nici o, ar trebui să se concentreze acum pe bune. Mers pe jos, sa te distrezi. Puteți vorbi pe o foaie de hârtie, scrie ceea ce simți. Paint, indiferent de cât de important de pornire, este de dorit pentru vopsele și pensula. Începe educe ei înșiși, să știe tot ceea ce este în interesul AL și inspiră. Principalul lucru nu este să se întindă pe canapea și nu plânge și se simt rău pentru tine cum (II) Am fost nefericit (mii).

Mai multe opțiuni. Dacă la momentul separării, trebuie să te ia lucruri interesante și utile, timpul va zbura de repede. Dacă despărțire pentru totdeauna, durerea emoțională de separare, pierderea unei persoane dragi pentru a depăși și de a vindeca complet, probabil, imposibil. Știu că mulți oameni spun „timp pentru a se vindeca“, nici nu se vindecă, ci acționează mai degrabă ca o durere de eliberare pentru o perioadă scurtă de timp, motiv pentru care ceea ce avem mai multă memorie, și momente comune vor apărea imagini în mintea ta, cum ar fi o halucinație. Dacă oamenii cu adevărat dragoste, apoi cu plecarea lui, el ia o parte din inima și sufletul rămâne pustota.I numai timp, puteți învăța să facă față sentimentelor, și numai timpul va învăța să aprecieze memoria, și să meargă mai departe de-a lungul, și este timpul să învețe să trăiască cu durere iar durerea va fi, dar nu atât de clare, astfel încât este necesar să se aprecieze timpul împreună, nu se cearta in fleacuri.

timpul va face lucrarea, durerea tocit cu timpul, și după o perioadă decentă de timp, dispare cu totul. Problema în cazul în care pentru a merge pana cand durerea diminuat? Este o chestiune de voință. Tu trebuie să facă un efort de voință de a face ceva abstract. Acolo ar fi ajutat acest sport, sau un alt lucru, Toe sublimarea energiei negative a durerii într-un sport sau altceva, scopul negativ direct în favoarea de a scăpa de el. Dezvoltarea obiceiul de a face altceva, de îndată ce ideea de obiecte inutile, și forța regulată constantă a voinței peste ea însăși ar ajuta să treci acele vremuri dificile. Neatent! Comunicarea cu prietenii, familia, pentru a primi un animal de companie, încercați să nu se întoarcă la gânduri negative. Ia-l imediat, dar trebuie să încercați pentru propria fericire și fericirea celor dragi

Am crezut că un om nu ar trebui să renunțe și el are întotdeauna o șansă de a câștiga favorit. Mai ales, în cazul în care acestea sunt deja concubinaj, corpul erau un singur trup, și tot ce este pe, atunci curvie. Nu te-a lungul, căzut din dragoste - un nonsens total.

Prin urmare, în cazul în care persoana este importantă, trebuie să lupte pentru ea. Însăși natura fetelor a făcut astfel încât le place atitudinea față de tine mai întâi. Dragostea lor - iubirea în schimb.

Dar dacă fata nu este adevărat, atunci nu mai este nimic, cum să uite. El ajută la acest lucru ca pe un loc de muncă, și că nu încearcă să vadă aspectul ei, și dezavantajele sufletești urâte. Dezamăgit.

Cine nu l-ar recomanda, se pare că durerea sa este durerea. Și se pare că nimeni nu poate ajuta, dar acest fost jumătate iubit. De-a lungul timpului, desigur, mă uit la această situație se va schimba.

Puteți da toate lucrările, începe un hobby sau un nou hobby (piscina, dans, aruncat într-un cerc, yoga.).

fost de multe ori în compania prietenilor. Familiarizarea cu prietenii de prieteni, sau chiar cu oameni noi.

Du-te în vacanță, dar nu același lucru (cu rude, prieteni sau lucrători koleggami.

VALERAKONO VALOV [9.9K]

Vă mulțumim! - mai mult de un an în urmă

Irina importante [34.8K]

mai mult de un an în urmă

Nu da-te timp să se gândească, de a lucra, de a învăța, pentru a ajuta pe alții, pentru a discuta cu prietenii, sport. faci ce vrei, dar nu vă dau să se așeze și „rândul său, acru“. Este chiar mai rău - mă ajută. Cum sa vezi ce cineva cu copiii singuri, cineva îngropa chiar și un iubit. Înțelegeți că durerea ta - nu este atât de puternică, este posibil să se facă față. Pur și simplu, nu a fost persoana cu care trebuie să fie împreună. Eliberați inima, îl va întâlni în curând!

voință poate mă conving că nu a fost o astfel de dragoste puternică. puteți vopsea roșu oraș (nu este o opțiune bună). puteți face munca interesant si uita. puteți porni lucrările care ar fi timp pentru auto-milă. dar cel mai bun și inteligent opțiunea de a accepta și să ia de la sine. trebuie să înțeleagă că acest lucru nu este sfârșitul, ci doar o parte a vieții, traversează scena, ea a lăsat o bogată experiență de viață și a fost al naibii de frumos! în viață, veți găsi mai multe multe astfel de aventuri