Cum de a depăși aerofobie - frica de zbor într-un avion, travellife - care călătoresc într-o grabă!
Calatoriile cu avionul au devenit o parte din viața noastră, conștiința noastră. Cu toate acestea, până în prezent zborul de cauze se tem de avion în mulți oameni, ci să călătorească cu trenul sau cu mașina, oamenii sunt obișnuiți să mult mai rapid - afecteaza, probabil, ce transportul pe uscat, în contrast cu aeronava.
temeri comune atunci când călătoresc cu avionul - este teama de colaps și teama de schimbări bruște de presiune în timpul zborului. Mulți oameni sunt foarte slab tolera presiune scade chiar și cu schimbarea de vreme. Ca să nu mai vorbim de diferențele ascuțite care se întâmplă, uneori, în timpul decolării și aterizării aeronavei.
- Cum pentru a ușura disconfortul în timpul decolării și aterizării unui avion?
1. Că nu sunt deranjat de diferențele de presiune atunci când călătoresc cu avionul, incearca sa dormi bine înainte de zbor și să se relaxeze. Ia vitamine prescrise pentru tine, sau cu o zi înainte de zbor se sprijine pe legume, fructe și sucuri. Pentru a calma nervii de complex adecvat de vitamine B.
3. O metodă dovedită împotriva senzații neplăcute în plan sunt monetăriile mentol sau guma de mestecat.
4. Căderile de presiune în plan sunt urechi deosebit de sensibile (timpan). Pentru a nu experimenta sentimente negative în urechi în timpul decolării și aterizării, cumpara dopuri de urechi speciale - cu ei de călătorie de aer va fi mult mai confortabil. Apropo, acestea sunt într-un fel de ajutor pentru a depăși teama de zbor în sine.
- [Do action = „header“] Ce ar trebui să fac dacă mi-e teamă să zboare într-un avion? [/ Do]
Ei bine, dacă nu ajuta nici într-un fel, și trebuie să zboare în mod frecvent, apoi utilizați serviciile de specialiști care trateaza aerofobie.
Au un zbor bun!
