Cum de a crește conținutul de grăsime din laptele matern și ceea ce depinde de
Laptele matern - un produs natural unic, care este compoziția exact echilibrată de proteine, grăsimi și carbohidrați. Acesta satisface toate nevoile copilului pentru o creștere sănătoasă și o dezvoltare normală. La cerere copil primeste produsul finit temperatura dorită, dar laptele trebuie să fie de grăsime. Se pune întrebarea cum de a crește conținutul de grăsime din laptele matern?
După naștere, sânii unei femei par colostru. mișcări sugătoare copii stimulează glanda mamară, sub influența hormonului prolactină incepe sa produca lapte matern. Neonatologists să acorde o mare atenție alăptării, există mai multe metode care pot stimula producția de lapte.
În mod ideal, alăptarea trebuie să îndeplinească pe deplin nevoile unui nou-născut. În mod normal, ar trebui să se adauge la 500 g pe lună. În cazul în care copilul are un apetit bun, în mod activ prost suge câștigă în greutate, există o întrebare cu privire la conținutul de grăsime al laptelui matern.
Tipuri de lapte matern
În timpul alăptării femeie de lapte suferă o serie de modificări. Pentru fiecare tip de lapte matern se caracterizează prin performanțele sale, iar valoarea energetică a grăsimii.
În primele zile ale nou-născutului viață devine produs foarte valoros - colostru. Se crede că acest lucru este un fel de grăsime din lapte, dar nu este. Cele mai multe dintre valoarea sa nutritivă se completează până proteine. Pe buna dreptate - în această perioadă începe să se formeze microflora intestinala si excesiv de lapte de grăsime ar fi digerate prost. In plus, proteinele furnizează saturație rapidă. Adăugarea unei cantități mici, care suge copilul este suficient pentru a face să se simtă pe deplin.Grăsime în colostrul este sub formă de acizi grași polinesaturați, care stimulează peristaltismul și să promoveze descărcare primare normale de fecale. Colostrul nu este atât de mult produsele alimentare ca un medicament pentru un start sănătos în viață. Acesta este compus din factori de imunitate, care timp de mai multe luni în organism a crea o protecție a copilului împotriva agenților infecțioși. Valoarea energetică produs de 80-90 kcal.
lapte inițial
Acesta înlocuiește colostrului în a treia zi după nașterea unui copil. Produsul se caracterizează prin culoarea, compoziția cantitativă și valoarea energetică. lapte inițială are o culoare mai deschisă și un gust ușor dulce. În compoziția sa cantitativă a unui procent mare de cădere pe carbohidrati. De asemenea, este justificată - firimiturile trebuie să fie activ în creștere, activitatea fizică în această etapă a vieții nu este decisivă.
Laptele primar crește în mod semnificativ proporția de grăsime, proteine ia o a treia poziție. Valoarea laptelui primar supraestimat, acesta include un complex de acid oleic și zer care are activitate antitumorală. sarcină complexă - pentru a elibera corpul copilului din celulele canceroase care ar putea fi format în timpul mutații. Valoarea energetică produs de 60-80 kcal.
lapte matur
Acesta înlocuiește primar 14 zile de la naștere. Femeia a spus că volumul de lapte a crescut, dar a devenit mai lichidă. Multe griji, pentru că doriți să copilul mănâncă bine, am dormit adăugat profund și rapid la înălțimea și greutatea. Dar nu toate atât de simplu. Cea mai mare parte a laptelui matur, într-adevăr, este apa. Dar ea servește ca bază, care dizolvă substanțe nutritive esențiale: proteine, grăsimi și carbohidrați, vitaminele A, B, C, E și K, sunt responsabile pentru formarea oaselor, mușchilor, sistemului nervos, pielii, urme de elemente valoroase - fier, zinc, potasiu, , calciu, fosfor și altele. Această compoziție este complet satisface nevoile organismului în creștere, fără a supraîncărca sistemul digestiv, cu enzimele sale imature. Conturile Grăsimea din lapte de 4% din materia uscată, în care acesta cuprinde saturate, grăsimi nesaturate și polinesaturate. Datorită acestei compoziții miez devine hrană valoroasă, toate necesare pentru creștere și dezvoltare, precum și protecția împotriva factorilor externi nocivi.
Din ceea ce nu depinde de conținutul de grăsime al laptelui matern
Cum de a crește conținutul de grăsime din laptele matern? Cel mai frecvent mama mit ar trebui să mănânce alimente bogate in calorii crește conținutul de grăsimi al laptelui matern. Acest lucru nu este adevărat! Laptele este produs în structuri lobulare de san, este sintetizat din substanțe în sânge și limfă. Nu toți agenții pot depăși bariera de prag, introduceți-l și crește conținutul de grăsime din lapte. Acest proces este selectiv.
Grăsime din alimente mamei nu vine mai bună decât cea oferită de selectarea sistemului, suma nu afectează conținutul de calitate și de grăsime din laptele matern.
Alimentele grase vor fi reflectate numai în figura mamei, și este foarte dificil de a lupta împotriva excesului de greutate. Ce produse sunt necesare pentru dieta unei mame care alapteaza lui? mamă tânără tip de alimentare trebuie să fie neschimbătoare - o varietate de produse „drept“ la lista care sunt familiarizați încă în spital.
Există o altă amenințare la consumul excesiv de alimente grase - creșterea vâscozității de lapte, copilul va fi dificil de a suge și el refuză sânul. lapte viscere este adesea cauza formarea de piatra de lapte și apariția mastitei.
De ce producătorii oferă enrichers laptele matern? Nu numai din cauza conținutului de grăsime mai mare. Adevărul este, că ia toate vitaminele și mineralele necesare, indiferent dacă persoanele cu mese sau nu lapte din corpul mamei. Enricheners a introdus numai în dieta de complexe de vitamine si minerale mamei de a păstra sănătatea ei oase, piele, unghii, dinți și păr.
Ce trebuie să știți despre structura laptelui matern
Alaptarea copilul primește lapte matern de două facțiuni - lichidul și mai dens și vâscos. Asta e natura inerent ca prima firimituri ar trebui să alimenteze corpul cu apă, și apoi a lua masa satisfacatoare.
Fracțiunea de lapte lichid apare transparentă și are un ușor albăstruie. Copilul ei e de rahat lacomie. Volumul de lapte lichid este suficient pentru primele 5 minute de hrănire. După aceea vine laptele dens și vâscos de grăsime. copilul său se suge lent, ceea ce face un efort. Cantitatea de grăsime din fracțiunea de 4%.
Principalul motiv pentru lipsa de greutate a copilului că el nu primește cantitatea corectă de a doua fracțiune, grăsime din lapte. acest lucru este din ce motive?
Greșeli Alaptarea
- Nu este necesar să se schimbe sânul mamei care alăptează în timp ce hrănire. În acest caz, copilul va primi doar o fracțiune din lapte lichid și se ajunge la o grosime. Dacă acest lucru se întâmplă de multe ori, atunci cântarul va arăta un deficit de greutate corporală. Se întâmplă ca laptele vine un pic, atunci are sens pentru a termina alimentarea amestecului de nutrienți al copilului, mai degrabă decât oferind rândul său, ambii sâni.
- Experții act de faptul că cantitatea de fracțiune de grăsime de lapte este crescut prin aplicarea unui număr de firimituri piept. În acest sens, este logic să nu respecte ore stricte de hrănire, și de a oferi piept, întreabă el.
- Se întâmplă că copilul adoarme după câteva minute de hrănire după ce mănâncă doar fracțiune lichidă. Data viitoare când este necesar să se scurgă sărbătoarea și să-l ofere un lapte gros și grăsime.
- Dieta de mame produse lactate mici și brânză. Acestea cresc conținutul de grăsimi și calorii de lapte matern. Este important să le utilizeze pe o bază de zi cu zi. De asemenea, cu privire la impactul caloric al terci de lapte și o varietate de cereale.
- Copilul nu este corect atașat mamelonul. Există o serie de reguli care mama trebuie observat că, în procesul de a suge copilul a primit un procent ridicat de nutrienți.
Reguli aplicabile copilul la sân
Regula principală - a pus mamelonul adânc în gura copilului. cuvinte Mamă, el încă nu înțelege de ce acționează gesturi. Este necesar să se efectueze mamelonul din gura copilului de sus în jos. În mod greșit mamelonul în mână, face copilul să se întoarcă capul și să-l dezorienta. Mișcarea de sus în jos, se repetă până când copilul se deschide larg gura. Ca o regulă, este de 5-6 ori se deschide doar gura, și apoi face o mutare mare. În acest moment, aveți nevoie pentru a împinge rapid mamelonul în gură.
Astfel, obiectivul principal a fost atins. În continuare, căutați pentru:
- gura bebelusului acoperit pe larg biberon.
- superioară și inferioară a buzei a fost ușor transformat.
- Limba nu a mers înainte și înapoi, și sa culcat sub areola.
- Niplul era adanc in gura, la baza limbii.
- Vârful nasului și bărbia au fost presate pe pieptul copilului.
În procesul de hrănire mama nu ar trebui să fie dureros sau inconfortabil. Fisurile și zgârieturi pe mamelonul, ca urmare a unor acțiuni necorespunzătoare. Din cauza durerii o mama poate întrerupe procesul de hrănire, ca urmare a copilului nu este dopoluchit nutrienți valoroși.
În cazul în care copilul suge înseamnă de multe ori nu este suficient de grăsime în lapte. Este foarte dificil de a inversa opinia care a predominat printre oameni - o întreabă adesea piept, atunci nu mănâncă. Faptul că copilul nu se cere întotdeauna pentru piept alimente, uneori, el vrea să vorbească cu mama sa, sau pur și simplu relaxa. Adulții nu va înțelege de ce are nevoie în acest moment. Experții cred că lung supt în primele luni de viata ia stresului firimituri postpartum. Că nu a existat nici o îndoială cu privire la copilul mănâncă sau nu este necesar:
- Urmați câștigul în greutate pe săptămână, ar trebui să fie de cel puțin 125 g
- În cazul în care un copil urineaza de cel puțin 10 ori pe zi, așa că primește o cantitate suficientă de substanțe necesare.
Nu poti compara un adult și un copil nou-născut, avem nevoi diferite. În plus, fiecare firimitură - individ, o suge mai repede, altul mai lent are nevoie de contactul cu mama ei, iar celălalt este de dormit dulce în leagăn.
Deci, singura indicație a conținutului de grăsimi al laptelui și calitatea dieta copilului este creșterea în greutate.
În cazul în care o tânără mamă chinuită de îndoieli cu privire la valoarea nutrițională a laptelui matern este cel mai bun mod de a se consulta cu privire la această chestiune cu medicul pediatru competent. El va aprecia un set de indici de masă corporală, și corectează procesul de alăptare, dacă este necesar.