Cum de a consolida sistemul nervos de remedii populare

La momentul în care trăim, tulburări nervoase au devenit tovarăși constant pentru cei mai mulți oameni. Ritmul intens de viață, stres constant face puțin pentru a consolida sistemul nervos

ci, dimpotrivă, îl oprimă și slăbiți.

În primul rând acumulat treptat iritabilitate. apoi nervozitate. și apoi trec nervii. Chiar dacă o persoană este calmă exterior, stresul intern este încă enorm. Iar dovada acestui fapt - este o tulburare a sistemului nervos de oameni și iritabilitate, și, în cazuri speciale - furie si anxietate pentru orice motiv sau fără ea.

Dar defalcări nu sunt limitate la nevroze, aproape orice boală umană pot fi considerate ca fiind într-un fel provocate de proasta funcționare a sistemului nervos. Deși tulburările în mod tradițional nervoase sunt considerate o durere de cap frecvente, insomnie, balbismul, amețeli, iritabilitate, tulburări nervoase de toate gradele (isterie, neurastenie, tulburări obsesiv-compulsive), meteozavisimost, depresie, oboseală cronică, epilepsie, inflamație sau nervi ciupite (ternare, personale), și altele boală, există încă unele boli care sunt atribuite sistemului nervos. Desigur, există oameni irascibili de la naștere, dar pentru cea mai mare parte a iritabilitate este vestitorul nevrozei se apropie.

condiție nervos se manifestă în mai multe moduri diferite asupra comportamentului uman. una cuie muscatura sau stick-uri, alte

rupe hârtia în bucăți mici, iar altele nu știu. ce să facă cu mâinile, ștanțare piciorul, sau a alerga patra prin cameră. Multe manifestări, dar dintr-un motiv - o boală a sistemului nervos.

Consolidarea sistemului nervos de remedii populare la domiciliu în momentul în care aveți nevoie să practic întreaga populație urbană și cea mai mare parte a zonelor rurale. tulburări neurologice pot trata nu numai ca un stand-alone probleme de sănătate, dar, de asemenea, ca o completare a tratamentului global al altor boli.

Cu această abordare, de recuperare a fost mult mai rapid. Dacă recuperați în mod regulat de la sistemul său nervos cu ajutorul medicinei traditionale, atunci sanatatea ta se va imbunatati in mod dramatic.

rețete pentru a consolida sistemul nervos

Ierburi pentru a consolida sistemul nervos. țintaură, afine, balsam de lamaie, trifoi dulce, sunătoare, mentă, pelin, gastei, lavanda, cudweed, păducel, galbenele, valeriană, oregano, angelica, caprifoi, trandafir sălbatic. Uita-te, Heather, primroses, musetel, cretusca, hamei, Catnip.

Infuzia centaury pentru a consolida sistemul nervos

Plante Herb CENTAURY umbrelă cuprinde slime, uleiuri esențiale, alcaloizii, glikozoidy, acid oleanolic și acid ascorbic. În scopuri medicinale pentru a consolida sistemul nervos este utilizat în conjuncție cu o rozetă. Grass recoltate în înflorire timpurie, uscat într-un uscător, la o temperatură de la 40 la 50 de grade sau la umbră în aer liber. Protivopokazano boli gastro-intestinale.

Trebuie să luați 2 linguri de plante medicinale și de preparare a cafelei într-un termos, dafin două căni de apă clocotită. Să stea până dimineața. Dimineața, este necesar să se scurgă infuzia rezultată. Apoi, împărțit în 4 doze. Trebuie să ia 30 de minute înainte de a mânca.

Infuzia Viburnum și plante aromatice pentru a consolida sistemul nervos

Fructele de Viburnum - un produs cu diabet zaharat. Acestea conțin zahăr, tanin

și pectină, ulei esențial, bogat în acid ascorbic, acid acetic, acid valerianic, vitaminele A, F, K, precum și substanțe care omoară microbii patogeni. Nu este recomandat pentru hipotensiune arterială, creșterea acidității gastrice, artrita, guta, pietre la rinichi, sarcina. Suc nu trebuie utilizat la pacienții cu boală arterială coronariană după infarct miocardic și accident vascular cerebral. Kalina a tensiunii arteriale, cu acțiune antispastică mărește tonusul muscular al uterului.

Infuzia 1. Se amestecă 1 linguriță de scoarță Viburnum, plante medicinale gastei, fructul de chimen, fructe de fenicul, rădăcină de valeriană. 1 lingura din acest amestec a fost turnat la 200 ml apă clocotită și infuzat timp de 1 oră. Se strecoara si se beau 2-3 ori pe zi, la 1 pahar. Această infuzie întărește nu numai sistemul nervos, dar, de asemenea, calmeaza intestinele, vindeca hemoroizi si este mijloc universal otliynm de medicina tradițională.

Infuzia 2. Asigurați sucul de boabe de Viburnum (5 h. Linguri). Separat se amestecă ierburi: 4 lingurite de Woodruff dulce, 3 lingurite cudweed, motherwort 4 lingurite, 2 lingurite cimbru si 5 ore lingurilor frunze de mur ...... Această taxă este de 4 linguri. linguri se toarnă apă clocotită (1 L). Infuzat timp de 2-3 ore. Se strecoara si se răcește fiertură, apoi se adaugă sucul de Viburnum. Ia-o jumatate de cana de 3-4 ori pe zi 1 oră după masă.

Baie pentru mâini din scoarța de Viburnum în rasstroystroystve nervos

Dacă aveți mâinile transpirate, folositi aceasta reteta: 1 lingura. crusta lingură de gătit într-un pahar cu apă de 15 minute. Când supa sa răcit un pic, păstrați-l în mâinile tale. Nervii vor deveni mai puternice, și în fiecare zi, palmele se vor transpira mai puțin.

Melissa pentru a consolida sistemul nervos

Melissa officinalis - este una dintre cele mai comune plante pentru a consolida sistemul nervos. Acesta conține tanin, taninuri, ulei volatil, rășini amare, acid ascorbic, mucus. Colectarea de frunze de melissovogo (ceai) se efectuează în timpul plantele cu flori, mai ales atunci când frunzele au un miros plăcut și gust. uscare atentă (la o temperatură nu mai mare decât 40C) permite păstrarea în uleiul esențial brut. Mirosul de materii prime proaspete - lămâie. Melissovoe ulei eteric este obținut din planta proaspătă prin distilare cu vapori.

Uleiul esential de Melissa are o toxicitate scăzută și (sedativ) efect sedativ. Există dovezi privind efectul benefic al medicamentelor balsam la pacientii cu boli de inima: dificultăți de respirație dispar, încetează atacurile takikardii, ameliorează durerea în inimă. Când le primiți acolo încetinit de respirație, încetinirea ritmului cardiac și scăderea tensiunii arteriale.

Este recomandat pentru neurastenie, migrene, insomnie, a crescut excitabilitate sexuală, menstruație dureroasă, erupții cutanate. Potrivit specialistilor francezi, roiniță officinalis are antismazmaticheskim, sedativ, consolidarea musculare cardiace, vindecare, stimularea proprietăților sistemului nervos central.

Melis contraindicat la presiune scăzută și sunt hipersensibile.

Melissovaya baie. Melissa frunze de 50-60 g de zahăr și 1 litru de apă, se încălzește la fierbere și pus deoparte tulpina după 10 minute. Această infuzie se toarnă într-o baie umplut cu apă. Durata tratamentului - 10-15 minute.

ceai Melissovy. 3 lingurite tocat Melissa frunza toarna 1/4 cana de apa fierbinte si lasand sa stea timp de 10 minute sub capac. S-ar părea că este doza prea mare, dar melissovy și ceai de valeriană ar trebui să fie mai întunecat decât de obicei pentru ceai sedativ (calmant) efect sa manifestat pe deplin. În fiecare zi, ar trebui să bea 3 cesti de ceai. Dacă adăugați mierea, ceaiul ca efect sedativ este îmbunătățită.

ceai balsam calmantă și schinduf. Iarba două amuze și 1-2 FST amestec se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Se acoperă și se lasa sa stea 10 minute, apoi se strecoara. beau 2 cani de ceai cald într-o zi.

sănătate Ceaiul de menta a sistemului nervos

Menta recoltate înainte de floare sale rapide și uscat la o temperatură nu mai mare de 35 de grade. Menta se păstra în containere bine închise, prăzi umiditate menta. Pentru a consolida sistemul nervos frunze de menta uscate pot fi adaugate la orice ceai. De asemenea, este util pentru sănătate 1 lingura de frunze se toarna un pahar de apă clocotită și infuzat timp de 10 minute sub capac. Ostuzhennoy bea ceai fara zahar.

Taxe ierburi, întărește sistemul nervos

Colecția, care întărește sistemul nervos, ajută la restabilirea sistemului nervos, liniștitor.

Se prepară un amestec de plante: flori de portocale, radacina de valeriana, frunze de roinita, busuioc iarbă, turnare de mentă. 2 lingurite impuritate se toarnă 1 cană apă clocotită, se acoperă și se lasa sa stea timp de 10-15 minute, apoi se scurge. Bea 3 cani de ceai cald pe zi, după cum este necesar.

Ceaiul, liniștitor nervii, ajută la restabilirea, intarirea organismului.
Trebuie sa razi 20 de grame de frunze de lamaie balsam, 20 g de gastei Sf. Ioan, 10 g de flori de portocal, 5 grame de măceșe. 1-2 ore. Amestec lingură planta se toarnă 1 cană apă clocotită, se acoperă și se lasa sa stea timp de 5 minute, apoi se scurge. Pentru a consolida sistemul nervos pentru a bea 1 ceasca de ceai de 3 ori pe zi. Rețineți că sunătoare nu este recomandat pentru mama gravide și care alăptează. De asemenea, nu poate fi utilizat în asociere cu anestezice mijloace.

Un alt ceai calmant.
Acesta poate fi asamblat din 30 g planta Hypericum, 20 g de frunze de mentă și 15 g de frunze de Melissa. Un amestec de (1-2 lingurite) zahar 1 cana si infuza capacul 15 minute. Se strecoara si se bea in timpul zilei la 2 cani pe zi.

Bulion, calmarea sistemului nervos și normalizează somnul.
Ia zece grame de mentă, 15 grame de rădăcină de valeriană uscate, păducel 20 de grame, 25 de grame și 30 de grame de dulce oregano trifoi. Crush și se amestecă toate ingredientele. Trei art. Turnati amestecul pregătit se toarna un pahar de apă clocotită și să bea de mai multe ori pe zi înainte de mese.

colectie calmantă de ierburi
Mark în proporții egale, frunze de mentă, tulpini, sulfină, florile păducel, gălbenele și oregano. 1 lingura. lingură amestec, se toarna un pahar de apă clocotită, se lasa la infuzat. Ia-o jumatate de cana de decoct de 2-3 ori pe zi înainte de mese.

infuzie calmanta pentru sistemul nervos
Mark 30 g de semințe de mărar, 20 g flori de tei inima-20g planta Melissa officinalis, 15 g inflorescențe tansy și 15 g planta sulfină. 2 linguri. linguri de amestec uscat pentru a umple un termos 0,5 litri de apă la fierbere timp de 1-1,5 ore, se filtrează. Bea 0,5 cani de 3-4 ori pe zi, adăugând miere după gust.

Acum, că știi cum să consolideze sistemul nervos în casă. Ai grijă de sănătatea ta în avans!