Cum de a consolida dintii copilului cu ajutorul alimentelor și guma de mestecat
Copiii sunt mult mai probabil decât altele în dieta ta de zi cu zi folosite dulce, care, la rândul său, afectează în mod negativ sănătatea dinților lor. Mulți părinți se întreabă de îmbunătățire.
Cum de a consolida dintii copilului cu ajutorul alimentelor?
Necesară pentru a consolida copilului dintilor Vitamina C se gaseste in:- portocaliu,
- pepene galben,
- kiwi,
- papaya,
- căpșuni,
- Lima
- și piper.
În plus, în beneficiul gingiilor si a dintilor este consumul de legume roșu, galben și portocaliu, de exemplu, ardei și roșii.
Stomatologi avertizează că în mod regulat citrice după ce copilul a mancat nu este recomandat să meargă imediat să se spele pe dinți, trebuie să așteptați cel puțin 25 de minute. Acest lucru se datorează faptului că acidul prezent în aceste fructe pot deteriora dinte copil smalț.
Consolidarea dintilor pentru a ajuta la lapte, iaurt, brânză
Cauza cariilor dentare la un copil poate fi un aliment care conține carbohidrați. ca- pâine
- cartofi
- și paste făinoase.
După secționarea corpul copilului, ele formează un zahăr și se hrănește bacteriile de acid, care este cauza bolii dentare formare.
Produsele lactate, cum ar fi laptele, branza si iaurtul, sunt bogate in calciu si vitamina D normalizează pH-ul oral și nivelul de aciditate mai scăzute și în consecință scade riscul bolilor dentare. Aceste produse conțin o mulțime de calciu, și întărește dinții.
morcovi cruzi, țelină, conopidă, pentru a consolida dintii copilului
Există o ușoară și plăcută pentru copil ca o modalitate de a consolida dintii copilului. Încet și cu grijă, guma de legume, cum ar fi greu crocante- morcovi,
- Napi,
- conopidă
- sau telina.
Datorită acestor dinți legume pentru copii sunt curățate de plăci.
Seminte si nuci pentru intarirea dintilor la copii
Produsele care conțin grăsimi naturale, cum ar fi nuci și semințe (floarea-soarelui sau dovleac), întărește dinții copilului, formând o protecție împotriva bacteriilor care învelește în mod natural dinții.
Ulei vegetal are efecte benefice asupra întărirea smalțului dinților, făcându-l mai rezistent la carii.
Cum de a consolida dintii copilului cu ajutorul gumei de mestecat?
Pentru a preveni aparitia cariilor dentare, stomatologi recomanda de mestecat timp de 15 minute după consumul de gumă de mestecat fără zahăr. În timpul mestecat copilul produce saliva, care ajuta pentru a produce anticorpul dorit și menține nivelul de umiditate necesar al gurii.
Guma de mestecat nu este de dorit să se utilizeze copii sub 4 ani, deoarece majoritatea copiilor înghițit pur și simplu.
Mai multe articole pe acest subiect: