Cum de a câștiga propria încăpățânare

Uneori, știi: Mi-ar trebui să fie de acord să se retragă. Dar, stând în demonul încăpățânarea nu permite acest lucru! Cum să facă față cu ea?

Ca o regulă, încăpățânare „pornit“ ca rezistenta la schimbare, mari sau mici, importante sau nu. Încăpățânarea poate fi exprimat într-un refuz încăpățânat de a merge pentru a satisface cealaltă parte, într-o insistență complet ilogice funcției sale, să acționeze „împotriva tuturor“, chiar și tot ceea ce dăunează în primul rând în sine.

De exemplu, mama ta în drept cu cele mai bune intenții ați cumpărat pe bucătărie perdele destul de roz. Te-ar fi dobândit în sine astfel, dar faptul că „ea a permis de a dispune de ea însăși în bucătăria mea“, te duce într-o frenezie. Și tu spui mama în drept, că perdelele pe care nu-i plăcea și că niciodată nu va atârna acestea în casa ta.
Sau un alt exemplu: șeful vă oferă upgrade la noul sistem de raportare, dar utilizați până ultima vechi sau reprezintă faptul că aceste inovații rănit doar cauza.

Unde încăpățânarea noastră?

Unii experți susțin că această încăpățânare nemotivată - un tip special de nevroze și. Acesta, la fel ca multe dintre neajunsurile noastre provin din copilărie. Psihologii sunt înclinați să creadă că o astfel de încăpățânare pot apărea din următoarele motive.

• Datorită faptului că părinții nu dau copilului libertatea de a alege. Atunci când o persoană crește, ea trebuie să-i dea un anumit grad de libertate, pentru că fără ca va fi total nepotrivit pentru vârsta adultă. Ca urmare a încălcării libertății copilului poate dezvolta fie infantil sau încăpățânarea. Mai ales mare risc de o astfel de reacție în perioadele de vârstă de 3, 5 ani, și în adolescență.

• Datorită faptului că există o schimbare puternică în copil, copilul, la care nu este pregătită în prealabil. De exemplu, atunci când a întocmit la grădiniță, sau atunci când familia sa mutat într-o nouă locație, fără a spune copilul în prealabil cu privire la acest lucru. Involuntar copilul începe să reziste la astfel de modificări (nu întotdeauna plăcut pentru el), obiceiul să se confrunte cu alții.

• Datorită faptului că familia nu a luat în considerare opinia copilului, chiar și în materie că în cauză în mod direct.

Cerbicia periculos?

Cu toate acestea, în afară de inconfortabil pentru alții, omul încăpățânat, de asemenea, se face rau. Datorită faptului că el folosește rareori logica, nu este dezvoltat gândirea critică, și așa că folosește de multe ori emoții și sentimente, chiar și în probleme în cazul în care acestea sunt în mod evident inutile. încăpățânat ușor Keying Rowan: Această predominanță a gândirii emisferică el obiectul sugestiei face. deși el nu a crezut!

Omul Incapatanat dificil să se stabilească relații, atât personale și de afaceri. Uneori, tenacitatea sa este perceput ca un moft, dar cel mai adesea - ca o nebunie. O dorință puternică de a fi liber de opinia unei alte persoane se întoarce împotriva lui însuși: împreună cu libertatea (destul de dubios, sincer, de calitate), el devine ... odinoch EU ETS.

Cum de a opri incapatanat?

- Învață să respecte alții. Da, tu - un om inteligent, un adult și a avut loc, dar nu sunteți singuri! In jurul esti, de asemenea, persoana destul de frumos și rezonabil. Arată un pic de interes pentru cei care sunt în jurul tău: viața lor, interesele lor, poveștile lor de depășire. Sunt sigur că mulți dintre ei va provoca simpatia ta, dar cu o persoană frumos să accepte este întotdeauna mai ușor decât neplăcut.

- Învață să accepte. În primul rând spune cuvântul „da“ ca o glumă, nu ca răspuns la o ofertă meschin: du-te au o cafea, a viziona un film, încercați pe o rochie. Puteți găsi că oamenii nu sunt de acord cu mai puțin plăcut decât cearta cu ei!

- Lucrul cu corpul tau. De obicei, s nevroza „rezolve“ în corpul nostru sub formă de cleme musculare. Acordați o atenție deosebită la dureri musculare persistente: poate că acest lucru este în cazul în care „live“ încăpățânarea ta? Practica masaj wellness, dans, înot.

- Include logica. Odată ce aveți dorința de a paria pe cineva, intreaba-te, „Ce anume am realiza?“ A: „să convingă pe toți că am dreptul“ - nu este acceptat! Ce anume doriți: să organizeze activitatea, pentru a rezolva problema, cumpara un lucru? Are poziția dumneavoastră vă atinge obiectivul dvs. sau împiedica?