Cum de a câștiga experiențele interioare
Evaluare: 6.8 / 7 (Alegătorilor 61)
Cum de a câștiga sentimentele interioare și să uite aspectele negative ale trecutului?
În general, prin urmare, poate fi foarte puternic, „va spam“ mintea ta. Aceasta, la rândul său, duce la display-uri slabe la nivel fizic. Puteți începe să urmărească anxietate nejustificată, stres și chiar atacuri de panica. Aparand odată cu greu abținându. Acest lucru necesită un loc de muncă în interior.
Și așa vom merge. Ia-o bucată de hârtie și scrie toate lucrurile pe care le excită pe tot parcursul vietii tale. lene internă va începe imediat să vă dau înapoi. A avut o idee: „Aceasta este aceeași cantitate de muncă“, „Ce se întâmplă dacă nici un ajutor“, „mai bine să se relaxeze decât să se angajeze în astfel de prostii“, etc. Vino la? Ei bine, mare, atunci suntem pe drumul cel bun.
Timpul, de fapt, este nevoie de mult, dar merita. Vă amintiți și să experiențele din copilărie pe hârtie. probleme cu părinții, insulte, conflicte la locul de muncă, în familie, cu prietenii. Cu cât este mai tastate, cu atât mai bine. Dar pentru a vă asigura că funcționează, va fi de ajuns, și 10 experiențe de acest fel. Evacuate. Apoi, vom continua.
Cum de a câștiga experiențele interioare
Aranjați într-un loc liniștit și confortabil, în cazul în care nimeni nu te va deranja. Începeți cu primele experiențe. încercați să vă amintiți cât mai mult posibil cu privire la detaliile mici si detaliile evenimentului. Chiar dacă a fost adânc în copilărie, vă amintiți situația, aceasta înseamnă că se poate despre ceva să-și amintească.
Cu cât te joci evenimentul în memoria sa, cu atât mai puternic emotia pe care va absorbi. Poate inundații înapoi vechi ai temeri, jenă, furie, și poate chiar lacrimi, dar nu vă fie frică și nu te opri, deoarece aceasta este ceea ce ai nevoie. Treptat încerca să părăsească situația cu statul membru în observatorul din afară. Vei vedea cum emotiile te consuma, începe să se mute departe și totul sa transformat într-un film.
Din experiența personală pot spune că o parte din „experiența“ este atât de puternic încât va trebui să se întoarcă de mai multe ori. Dar trebuie să fie făcut, dacă doriți să obțineți complet scape de impactul negativ al trecutului. Cu cât situația va fi elaborat în așa fel, mai multa energie, va fi capabil să se întoarcă, și cu atât mai ușor va deveni viața ta.
Este o muncă foarte grea, dar, de asemenea, foarte eficient. Ai progrese din cauza rănilor ultimul mare și mai mare, până când ajunge la ziua de azi. Deci, greblat treptat „neponyatki“ a vieții sale, curățați interiorul și formați capacitatea internă de care este nevoie pentru a face față provocărilor viitoare.
Vă doresc succes în această lucrare dificilă. În același timp, se deplasează în această lucrare, pentru a fi sigur că vei înțelege că viața este ciclică. Acest lucru înseamnă că toate evenimentele se repetă într-o formă sau alta. Numai reacția și atitudinea noastră față de aceste evenimente noi sau observatori externi, care trage din experiența a ceea ce se întâmplă, sau participanții activi în aceste evenimente fac. În acest caz, vom pierde energie începe să incântati, iritat, pentru a dovedi nevinovăția lui. Și care este rezultatul?
Chiar și victoria în această luptă va face fericit pentru mult timp, dar energia utilizată poate lovi o lovitură nu numai pentru moralul, dar, de asemenea, pentru bunăstarea fizică. Și nu uitați că fiecare dintre noi este o entitate sălbatică, nesățioasă care se hrănește cu energiile noastre. Deci, lasa nasul insatiabilul „maimuță“, și viața a strălucit cu noi culori. Mult noroc pentru tine, prietenii mei, și răbdare! Învinge sentimentele tale interioare!
Cum de a câștiga experiențele interioare | Empower de rețea. 6.8 din 61 bazat pe 7 evaluări