Cum de a arunca o minge de baschet de sub coș
Regulamentul
- Cel mai simplu mod de a efectua rola din coș, dacă nu sunteți un perfecționist.
- Vei fi mai ușor pentru a efectua distribuția de sub coș, după practica mișcările fără minge.
- Dacă greșești, un lift genunchi si arunca o mana, trenul pentru a ridica genunchi și mâna simultan.
- Scopul pentru pătrat, situat pe scut.
- Dacă executați până la dreapta, apoi vizează partea dreapta a plăcii pătrat alb, și vice-versa, dacă rulați pe partea stângă. Aceasta se numește „medie de aur.“
- Trenul pentru a face o aruncare de sub coș pe teren sau în parc.
Regula de avertizare
- Dacă sunteți prea departe de coș, mingea lovește inelul și nu intră în coș.
- Nu arunca mingea prea mult, altfel va zbura departe de scut.
- Aveți grijă să nu scadă prea mult sub coș. Acest lucru se întâmplă, uneori, atunci când se execută prea repede, ceea ce ar putea culmina într-o alunecare.
articole suplimentare
Cum de a arunca o minge de baschet
Cum de a deveni un bun jucator de baschet
Cum de a executa un dunk
Cum de a conduce mingea în baschet
Cum de a juca de apărare în baschet
Cum să fii un lider punct de paza sau atac
Cum de a efectua un antrenament de baschet
Cum de a arunca Kevin Durant
Cum să se pregătească pentru meciul de la baschet
Cum de a fi cei mai buni jucători din echipa sa de baschet