Cum de a alege tipurile potrivite de frânghie, comentarii, pret

Coardă este o coajă de versatil, atât pentru sportivii profesioniști și pentru cei care au primul decis să se alăture sport. Este un cablu sintetic sau din piele, pe care sunt amplasate capetele mânerelor pentru comoditate. clase de amatori care folosesc acest proiectil a promova pierderea in greutate si este foarte util pentru sistemul cardiovascular.

Sportivii de formare cu ajutorul hameiului ajuta la intarirea muschilor, și de a dezvolta capacitatea de rezistenta. sari coarda pentru gimnastica ritmică este un program esențial coajă.

Pentru utilizarea de înaltă calitate a proiectilului atât sportul amator și cel profesionist, trebuie să știi cum să alegi coarda, pe care o vede există, evaluările existente cu privire la acest produs și prețul. Cunoașterea a ceea ce ar trebui să fie, va ajuta să efectueze calitativ exerciții și de a face numărul dorit de salturi fără riscul de rănire.

Sarind coarda oferă o cardio intens

Alegerea frânghie

Dacă nu știi cum să alegi coarda, atunci ar trebui să fie familiarizați cu regulile de bază care vă va ajuta să nu facă o greșeală.

Criterii de selecție cheie:

Pentru utilizarea de înaltă calitate a cablului necesară pentru a alege lungimea corectă. O poți face, împăturit în jumătate și așezați pășirea ori pe piciorul. Mâinile trebuie să dețină capetele mantalei. Lungimea necesară a cablului este atins în cazul în care acesta se ocupa va fi de până la subsuori. Acesta poate fi, de asemenea, pliat în jumătate pentru a lua coarda pentru orice scop și de a ajunge la ea pe piept.

În cazul în care celălalt capăt ar ajunge la podea, atunci alegerea este făcută corect. În cazul în care între podea și coarda va sta departe sau ea nedostanet la suprafață pentru a obține un shell nu este necesar.

Atunci când alegeți o frânghie este important să se cunoască o creștere exactă

Selectarea cablului de asemenea, depinde de scopul pentru care doriți să-l utilizați. Deci, în cazul în care este necesar pentru ocuparea forței de muncă acasă, ar trebui să acorde o atenție la greutatea ei. El ar trebui să fie medie. Selectarea o frânghie grea, vei ajunge rapid obosit, în imposibilitatea de a efectua numărul necesar de salturi.

Lumina coarda va fi confuz, ceea ce ar provoca iritații și nu ar permite să se bucure de salturi. mâner coarda ar trebui să fie confortabil și se potrivesc de dimensiunea palmei. Deci, va fi capabil să le țină cu fermitate, evitând care se încadrează din mâinile.

Pentru a ridica o coajă, care este convenabil să funcționeze, este necesar să se acorde o atenție la opiniile sale, comentarii. De asemenea, ar trebui să compare prețurile lor de a alege un potrivite pentru bugetul.

tipuri de frânghii

În funcție de scopul de fabricație și materiale, această coajă are mai multe tipuri de bază. Acest lucru permite sportivilor și fanii dreptul de a organiza cursuri și pentru a efectua numărul necesar de salturi.

frânghie de viteză

Aceasta ajută la creșterea vitezei și sare pentru a face punerea lor în aplicare cât mai repede posibil. Sarcina pe antebraț în timpul acestor sesiuni este minim. Este foarte ușor, iar cablul este fabricat din sârmă de oțel subțire coarda cu capete fixe mânere ergonomice confortabile. frânghie de viteză permite implementarea de salturi duble și triple. Este potrivit pentru warm-up și exerciții de bază.

frânghie de viteză - o nouă versiune a echipamentului de sport clasic

Opinia, posibilitățile oferite evaluat coarda pentru CrossFit, cea mai mare parte pozitiv. Ei evaluează avantajele sale, cum ar fi:

• Simplitatea și ușurința de reglare a lungimii;
• Posibilitatea de a face mai multe salturi pentru aceeași perioadă de timp;
• Mânerele;
• Nu te confuzi;
• Design elegant;
• Dimensiunea compactă când este pliată.

Dacă vă decideți să opteze pentru această coajă, atunci va fi interesat să știe cât de mult costă pe Internet. Sari coarda pentru CrossFit este vândut aici, la diferite locuri. Prețul său pornește de la 150 de ruble și poate ajunge până la 1 mii. ruble. Depinde de design și caracteristici opționale, precum și pentru că este destinat pentru oricine: copii, sportivi și fani.

frânghie de gimnastică

Acesta este utilizat de gimnaste profesioniști și entuziaști de fitness. Această coajă ajută la îmbunătățirea poziției și dezvoltarea flexibilității. din cordonul ombilical sa poate fi realizat din frânghie, piele, nailon și silicon. Acest lucru vă permite să selectați mai multe tipuri de astfel de frânghie.

Gimnastele și pasionații de fitness preferă să folosească o frânghie din coarda, pentru că este foarte ușor și durabil. Lightness face mai mult efort în punerea în aplicare a salturi. Este util de a consolida mușchii în sportivi și pierderea în greutate a celor care sunt angajate în sala de fitness.

coarda de gimnastică destinate spectacole la covor de gimnastică

fani simple spun: „Gimnastica coarda, din frânghie, vă permite să efectuați exerciții în condiții de siguranță la domiciliu. Este sigur pentru copii și este o lungă perioadă de timp. " Singurul dezavantaj, care este subliniat de mai mulți utilizatori la cele mai ieftine opțiuni, „rapid a rupt mânerul.“ Pretul acestui shell este foarte ieftin. La diferite etape ale ofertei de Internet pentru a cumpăra, la un cost de 40 de ruble. Acest lucru vă permite să faceți exerciții cu o frânghie la dispoziția tuturor.

Coardă cu contor

Este o coajă de mare, care este potrivit pentru toți membrii familiei. Acesta este utilizat pe scară largă pentru fitness și pierderea în greutate. Contor de calorii vă permite să urmăriți eficacitatea instruirii și stimularea la exerciții fizice regulate de zi cu zi. Acest coajă, de asemenea, nevoie de antrenori sportivi pentru a calcula și programa sarcina necesară. De exemplu, ei pot verifica locuri de muncă de calorii ușurat.

Clasele respiratorii skakaloy ukreplyaeyut și sistemul cardiovascular

Cumparatorii care stiu ce ar trebui să fie o frânghie eficient sari cu calorii contra, lăsând-o varietate de răspunsuri. Cineva e fericit cu achiziția și dezavantajele menționate în utilizarea de zi cu zi.

Ele sunt pe scară largă a evalua funcția de coajă:

1. Posibilitatea de a regla lungimea.
2. Material durabil.
3. Timer cu semnal acustic.
4. Ceasuri.

Acei consumatori care și-au exprimat nemulțumirea față de cumpărare, nu au reușit în mare măsură să se ocupe cu setările.

Mulți utilizatori activi nu este surprinzător cât de mult costă o bombă. Ei simt că costul ridicat corespunde funcțiilor sale. Foarte ieftin astfel încât coarda poate fi cumparat pentru 800 de ruble, iar prețul este scump 2 mii. Ruble.

sari coarda ponderată

Acesta este fabricat din nailon acoperit cablu de oțel. Shell-ul are un mâner ponderat și este folosit în principal pentru formarea sportivilor. Rope este conceput pentru a intari muschii de sportivi. Cu acesta, ei tren echilibrul, rezistenta si agilitate. sari coarda Ponderat nu este potrivit pentru utilizarea în sala de fitness și de recreere, asa cum sa dezvolte un ritm rapid imposibil. Nou-veniții remarcat inconvenientul utilizării sale fără o pregătire specială.

mânere metalice grele greutate furnizează sarcina necesară pe muschii umerilor și a brațelor

Profesionalismul proiectilului poate fi judecat de cât de mult un astfel de ajutor. Cea mai simplă opțiune este disponibilă pentru 900 de ruble. Pentru calitatea de branduri sportive cunoscute de cablu va trebui să plătească de la 1200 până la 5 mii. Ruble.

coarda Twister

Este cea mai bună opțiune în formă de jocuri de a introduce copii la sport. Se rulează pe baterii. Linia de jos este că este necesar pentru a remedia problema pe un picior, rândul său, și să sară, încercând să nu rănească celălalt picior. Twister echipate coarda 20 de nivele lea de complexitate, care permit îmbunătățirea salturi, de fiecare dată ceea ce complică sarcina. Ea clipește, scânteind în lumini diferite, care vă permite să transferați lecții în dans și un joc sportiv. De multe ori, pentru adulți, cumpărarea proiectil copiilor atrași în joc.

O alegere excelentă pentru jocuri active sau sport

Unii act de faptul că operațiunea neautorizată, a lovit în piciorul proiectilului este dureros. Dar, prinderea schema de acțiune și să se adapteze la ritmul de astfel de probleme nu mai apar.

Dacă vom compara cât de mult costă o bombă și funcțiile sale, este posibil de a găsi cele mai bune. Cele mai ieftine și simple, costurile sari coarda în jurul valorii de 400 de ruble. Dacă alegeți un shell cu mai multe niveluri, sclipitoare și design frumos, este posibil să se plătească 3 mii. Ruble.

După trecerea în revistă a tipurilor de frânghii, recenzii și prețuri, puteți alege cu ușurință pe cel care este cel mai potrivit pentru clasele. Sfaturi cu privire la modul de a face o alegere, așa cum ar trebui să fie, va ajuta să obțineți plăcerea de formare cu ea. Prețurile și recenzii, vă va orienta cu privire la raportul disproporționat al costurilor și funcționalitatea mărfurilor.

a se vedea, de asemenea,