Cum de a alege dreptul de pereche de cârje (3 poze), cârje axilare, canadienii, fotografii, sfaturi, rupă
Cum în mod corect pentru a ridica cârje și ce face. În cazul în care nu se potrivesc în mod corespunzător cu cârje poate fi o serie de probleme. Dintr-o simpla frecare a pielii la leziuni ale nervilor din zona subraț. În prezent, două tipuri de carje este comun - ea cârje axilare (clasice) și cu sprijinul cârje podlokot (canadieni). tip cârje trebuie alese în funcție de gradul de prejudiciu și a ajutorului în suportul.
cârje Selecție subraț (clasice)
În selectarea cârje axilare ar trebui să acorde o atenție lor de doi factori, cum ar fi înălțimea și locația bara transversală cârje încheietura mâinii. În cazul în care persoana cu handicap sau pacientul nu poate sta, înălțimea cârje (aproximativ) este ales după cum urmează, din creșterea totală scade 40 cm. Dar este mai bine, desigur, să fie personalizat într-o poziție în picioare. obuvshis în pantofi obișnuite. Crutch setat la nivelurile de piept, partea de jos a carja este plasat la picior, la o distanță de 20 cm Un portic suport pentru axile nu ar trebui sa. 4 - 5 cm la axilă (2 - 3 degete). O bară de perie pentru a fi personalizate după cum urmează. Am mai mici brațul în jos de-a lungul cârja, apoi îndoiți brațul la 30 de grade și un pumn de prindere (portic ar trebui să fie la pumn), adică la dreapta reglare cârje coborâte în jos fascicul carpian ar trebui să fie situat la nivelul încheieturii mâinii.
Când reglați în mod corespunzător cârje mersul pe jos nu ar trebui să pună presiune și de a crea un disconfort puternic. Dacă aveți o mulțime de presiune în axilă, apoi cârje, probabil, mult timp, și dacă se confruntă cu o presiune severă la încheietura mâinii, osul este probabil scurt.
selecție kanadok
Când cârje compilației kanadnyh ar trebui să acorde o atenție la locația corectă a vicioasă de prindere și de retenție manșetă. Când ajustarea kanadok trebuie să se lipească mâna în manșete și instalați carja de 15 cm de picior. Și în timp ce cotul trebuie să fie îndoite la un unghi de 18 de grade, că un astfel de aranjament va crea sarcina cea mai optimă pe pensula. Manșetei trebuie să fie la o distanță, și 5 - 8 cm de la partea cea mai acută a cotului. Când cultivate peste 183 cm, această distanță trebuie să fie de 10 cm (aproximativ). Și dacă creșterea mai mică de 150 cm, 4 - 5 cm.
Pentru a verifica dacă sunteți sunt montate corect, canadienii ar trebui să fie o suprafață netedă și a ajuns în jos, iar încheietura mâinii trebuie să coincidă cu partea superioară a mânerului. În cazul în care încheietura mâinii deasupra mânerului, osul este un pic cam scurt, dar în cazul în care încheietura mâinii de mai jos, prea scurt.