Cum caldura asupra sanatatii noastre

În timpul verii, temperatura în emisfera nordică poate creste pana la niveluri foarte ridicate. Căldura intensă poate provoca deteriorarea gravă a corpului nostru. Mai mult decât atât, dacă nu urmați câteva reguli simple, căldurile toride de vara poate fi chiar fatale.

Cel mai important:

- bea multe lichide

- nu ieși din casă la prânz

- să nu bea alcool în căldura

- limitează exercitarea (acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții vârstnici și hipertensivi).

Iată câteva exemple de efectele oribile ale căldurii asupra corpului nostru:

5. Comportamentul ciudat al corpului nostru

Temperatura normala a corpului uman este de 37, iar el nu-i plăcea cu adevărat atunci când temperatura variază.

Ați avut vreodată crampe pe o zi fierbinte, mai ales după exercițiu este probabil să fie de vina pentru temperaturi ridicate. Persoana incepe sa transpire abundent, pierde o mulțime de fluide, și chiar reintregirea lui nu ajută, pentru că nu sunt suficienti electroliti. Ca urmare a încălcării echilibrului de apă-electrolit, o persoană care intră în convulsii.

Există un risc de edem de căldură. Pentru a evita supraîncălzirea, corpul nostru dilată vasele de sânge, ceea ce duce la acumularea de sânge în glezna.

Chiar și transpirație nu este, uneori, în stare să ajute. Dacă aveți un piercing apărut pete roșii, pe care le cunoașteți, este erupții cutanate de căldură, care apare atunci cand porii înfundată. Din cauza temperaturilor ridicate, iar o persoană poate face pentru a opri transpirație și poate duce la accident vascular cerebral de căldură.

4. Creierul încetează să funcționeze normal

Ce sa întâmplat cu el, numit sincopa de căldură - o reducere temporară a fluxului sanguin la nivelul creierului, care apare atunci când o persoană își pierde o mulțime de lichid (din cauza transpirație), și scăderea tensiunii arteriale.

Amețeli și confuzie - efect natural din cauza expunerii excesive la temperaturi ridicate. Acest lucru este foarte periculos pentru cei care au nevoie să fie extrem de concentrat în timpul funcționării. De obicei, în astfel de circumstanțe, o persoană este mai dificil de a efectua sarcini asupra activității mentale.

3. vine epuizarea de caldura

Acest lucru se întâmplă atunci când pierzi atât de mult lichid și sare, încât devine dificil de a face ceva. temperatura corpului crește, sa transpiri chiar mai mult, sunt depășite de sete, capul meu începe să se rotească, și începe să se simtă foarte obosit.

greață dvs. poate ajunge la un punct atunci când începe să se rupă. În plus, pot exista diaree. Crampe musculare mai rău, vă simțiți palpitații, furnicături sau amorțeală la nivelul mâinilor sau picioarelor.

Poate că nu vă simțiți toate aceste simptome la o dată, dar apariția chiar și câteva dintre ele au un motiv să cheme o ambulanță.

Cum de a ajuta o persoană în căldură:

În timp ce pe drum aveți nevoie de ajutor rapid:

* Mutați persoana la un loc racoros departe de lumina soarelui.

* Îndepărtați hainele la fel de mult posibil (inclusiv pantofi și șosete).

* Ștergeți cap, față și gât cu o cârpă umedă rece. Se presară cu apă rece.

* Face persoana bea multa apa, suc proaspăt sau o băutură de sport.

2. accident vascular cerebral de căldură poate ucide

Când șocul termic al temperaturii corpului depășește 40 ° C, iar mecanismele organismului, care sunt responsabile pentru răcirea corpului, nu mai funcționeze.

Simptomele de accident vascular cerebral de căldură sunt similare cu simptomele de epuizare de căldură, dar ar trebui să monitorizeze îndeaproape următoarele simptome:

- temperatură extrem de ridicată a corpului

-, piele uscată la cald sau transpirații abundente

Primul ajutor pentru accident vascular cerebral de căldură:

In timp ce este nevoie de asistență rutieră:

- pentru a muta persoana la un loc răcoros, la adăpost de locul soarelui;

- Îndepărtați îmbrăcămintea cât mai mult posibil;

- se răcească cârpă umedă umană rece sau un prosop;

* Nu face persoana să bea multe lichide, dacă el nu vrea.

* Toate acestea ar trebui să se facă rapid.

1. Valurile de căldură ucide mii de oameni în fiecare an

Cauza căldurii a început ploilor abundente care au avut loc în Africa de Vest. Din cauza ei, a existat un puternic anticiclon, care a început mișcarea sa spre Europa de Vest. Atingerea țările din Europa Centrală, sa oprit, iar întreaga zonă sa transformat într-o zonă mare de înaltă presiune.

În Franța, numai 14,802 de oameni au murit din cauza valurilor de căldură, iar numărul total al victimelor căldurii în acel an a ajuns la 35.000 de oameni.

Este demn de remarcat faptul că destul de greu de înțeles dacă moartea omului a avut loc din cauza căldurii sau nu, pentru că multe corpuri sunt de obicei găsite după căderea temperaturilor. Acest lucru înseamnă că, căldura dogoritoare de vară poate fi aplicată chiar mai multe daune decât credem.