Culturism și bodyfitness - care este mai abruptă

Deci, mă bucur să vă urez bun venit din nou, cititorii regulate și abonați noi de blog-ul meu de sport. Și astăzi am aduce în atenție un pic ciudat pentru mine o dilemă pe „ceea ce ar putea fi mai bine?“.

Fac acest lucru pentru ca puteți înțelege pentru tine și să înțeleagă unele dintre nuanțele moderne sport de fier, găsi diferențe și poate determina pentru ei înșiși ceea ce este cel mai bine pentru tine personal să faci. Deci nu te duci!

Culturism și bodyfitness astăzi

Deci, mi se pare, nu este nevoie de a explica în detaliu ce culturism și bodyfitness, așa că voi fi scurt:

• - Culturism. este „construirea corpului său,“ sau cu alte cuvinte, procesul de auto-îmbunătățire a masei musculare clădire de estetică fără sfârșit. Dezvoltarea limită în acest domeniu nu este ușor, pentru că nimeni nu știe cât de mult de carne poate creste urmatorul campion Olympia. Dar nu te lăsa păcălit să creadă că esența culturism este maximalism, nu este. Dacă GROW biceps imens, atunci corpul tau are nevoie să se uite în mod proporțional cu ei, în caz contrar, nu aveți o șansă.
• - Bodyfitness - mai mult zona usor accesibila si de lucru asupra propriilor lor corpuri, care este nu numai pentru a crea o masă perfectă, estetică și masiv musculare, dar, de asemenea, menținerea corpului în formă mare de-a lungul carierei.

Cu alte cuvinte, s-ar putea crede că diferența dintre culturism și de fitness corpului este doar în dimensiunea musculare, dar nu este. Aceste diferențe sunt un număr și chiar mai jos le voi lista. Aș dori să spun imediat că voi scrie doar adevărul, înfrumuseța ceva, sau invers, voal, nu voi, astfel că unele dintre informațiile pe care le puteți obține de la acest articol, poate fi un pic dezamăgit, și să fie gata pentru ea. Deci, ce sunt ei, diferențele dintre clădire și de fitness?

• Primul și cel mai simplu este greutatea sportivilor. De regulă, adepții de fitness se cântărește nu mai mult de 90-100 de kilograme, și este cazurile rare în timp ce cu o greutate mai mică de 100 kg atlet nu poate, de fapt, ei înșiși numesc Builder. Sunt de acord, acest lucru este nu numai că nu întotdeauna frumos, dar, de asemenea, oferă o povară foarte mare asupra organismului.
• Al doilea, dar nu în ultimul rând, acest lucru este ceea ce mananca sportivi. Da, ambele sunt folosite ca produse alimentare regulate și de nutriție sport, dar dacă puteți obține un minim de sport de fitness. nutriție, culturism trebuie să-l cumpere aproape de tone. Ei bine, plus tot ce ai nevoie pentru a mânca Bilder de multe ori mai mult decât bodyfitness adept.
• Steroizi. Da, da, ce este acceptat să vorbească. Nu voi spune că toți băieții din bodyfitness curat ca copii, dar pot spune cu certitudine că toate sondajele Builder umflate anabolizante. Și nu trebuie să uităm că, în cazul de fitness corpului poate fi practicat fără steroizi, aici, în culturism, fără a ordonat drum.
• Aspect și retur. Deci, ca un model de fitness este de zece ori mai popular decât culturisti, respectiv, și revenirea operelor lor este de câteva ori mai mare. Și toate acestea se datorează faptului că fiecare om vrea să aibă mușchii și să fie în formă, și fiecare femeie vrea ca barbatul ei a fost așa, dar nu toată lumea îi place steroidul pompat un ciorchine de struguri, ca și cum ar suna jignitor.

Deci, din cele de mai sus, după cum se poate face mi se pare evident concluzia că este mai bine, culturism și bodyfitness. Pentru a fi sincer, nu am găsit nici un argument în favoarea primului, și, probabil, toate aceeași culturism este destinul oamenilor, puțin înclinați să narcisism și dorința la nivel global, diferit de toate celelalte. In timp ce bodifitnes nu numai că ajută la construirea corpului, făcându-l un ideal, dar, de asemenea, pentru a crea în rândul tinerilor o înțelegere corectă a modului în care ar trebui să arate ca un bărbat adevărat.