Cultivarea împreună „- un site pentru părinții copiilor

Cum să aibă grijă de ochi

Ochii noștri sunt atât de prețios, încât trebuie doar să aibă grijă de ei. Desigur, pleoape și gene, precum oasele puternice ale craniului oferă o bună protecție a ochilor, dar ochii sunt situate pe suprafața craniului, ceea ce înseamnă că acestea sunt ușor de a răni sau de a pune pe infectie lor. Există destul de câteva reguli de urmat, dacă doriți să păstrați ochii sănătoși.

Aceste reguli trebuie să ne amintim toți copiii:
1. Când să se spele dimineața sau înainte de a merge la culcare, se spală minuțios cu capace. Și, desigur, face acest lucru în orice alt moment al zilei, atunci când simți că murdăria ajunge pe pleoape. Dacă vom menține pleoape curate, protejează astfel de inflamația conjunctivei - coajă, captuseala suprafața interioară a pleoapei și partea din față a globului ocular. În plus, de multe ori care curăță pleoapele de apă curată, este mai puțin probabil pentru a obține bolnav blefarita - inflamație a așa-numitelor margini ale pleoapelor.

2. Când citești, sursa de lumina ar trebui să fie înapoi la lumina a căzut pe cartea din cauza umărului.

3. Tu nu ar trebui să frecați puternic ochii, este deosebit de periculos pentru a freca mâinile lor murdare. Când ai freca ochii ei pot obține particule de murdărie cu ea. Și în mâinile dumneavoastră după stradă joc este o mulțime de microbi, care și să se străduiască pentru a ajunge la nivelul pleoapelor, și orz apoi se pot forma, sau în ochi, în cazul în care acestea provoca conjunctivita.

Dacă vă frecați la ochi, mai ales cu mâinile murdare, atunci acest lucru se poate transforma conjunctivei rosii si inflamate - coajă, captuseala interiorul pleoapei si globul ocular (stânga) sau o infectie devine in cancer, sub suprafața de orz secol și secolul salt (dreapta).

Tu ce orzul știu? Aceasta este o pustulă dureroasă, care a format pe marginea pleoapei. Orzul este ținut pe pleoapa timp de mai multe zile și, uneori, rănit grav tot timpul, până când se va dezvălui și puroi din ea nu ies.

Conjunctivita este, de asemenea, nu mai bine. Unele tipuri de conjunctivita, cum ar fi conjunctivita este foarte contagioasă, astfel încât pacientul nu poate merge la școală și să se joace cu alți copii pentru câteva zile. În plus, la conjunctiva ochilor foarte iritat și senzația de mâncărime, și pentru a recupera nu se pot uita la TV.

Dacă aveți mâncărime la nivelul ochilor, spune mama sau tata. Pruritul poate însemna că începe conjunctivita - o inflamatie a conjunctivei. Dacă începe imediat pentru a trata această boală picături pentru ochi sau unguent, acesta va trece foarte repede - în termen de câteva zile.

4. Dacă vă simțiți că ochiul ceva lovit și spune părinților lor. Uneori ochiul devine particule de gene, murdărie sau praf. Pentru a scapa de ele, trebuie să clătiți ochii cu apă sau îndepărtați ușor corp străin din ochi cu o bucată de vată umedă (ar trebui să fie făcut pe cineva mai în vârstă). Dacă nu se poate elimina paiul nici una, nici alta modul în care trebuie să mergi la medic și el va elimina corpul strain rapid si fara durere.

Atunci când un corp străin pătrunde în ochi, este periculos să-l lase acolo timp de o oră sau mai mult. Și, desigur, nu pot merge la culcare, fără a scoate paiul din ochii tăi. Și știi de ce? Dacă lăsați paiul în ochi pe timp de noapte sau chiar câteva ore, aceasta va provoca roșeață și iritații ale conjunctivei, în unele cazuri, conjunctiva poate deveni chiar inflamate. Dar, mai important - medicul dumneavoastră va necesita mult mai mult timp pentru a elimina paiul din ochii tăi, dacă ea a rămas acolo pentru o lungă perioadă de timp. Și poate atunci veți avea câteva zile pentru a purta un bandaj peste un ochi, și este puțin probabil să-ți placă, nu?

5. În nici un caz nu joacă și nu alerga cu un stilou, creion, băț sau alt obiect ascuțit în mâinile sale. Puteți aluneca și du-te marginea dreaptă a ochiului. Și chiar dacă sunteți absolut sigur că nu se desprinde, amintiți-vă cât de des se încadrează în mod neașteptat. Toți copiii sunt în scădere în multe ori pe zi, și tu nu fac excepție.

Ați observat că sportivii proteja întotdeauna ochii de la un prejudiciu? jucători pentru hochei poarte căști de protecție atașate măști pentru față și ochi de protecție. Scrimerii proteja, de asemenea, ochii cu măști speciale.

Când vozishsya sau lupta cu un prieten, frate sau soră, nu uita să fii atent și să încercați să nu pentru a obține un deget în ochiul unui alt copil. Nu sa întâmplat accidental a lua un deget în ochi? Dacă sa întâmplat ar trebui să știi cum doare.

6. Dacă ați început să vedeți mai rău decât înainte, spune despre părinții. Poate ai nevoie de ochelari. Pentru a afla dacă aveți nevoie să poarte ochelari, suficient pentru a merge la doctor de ochi pentru a verifica viziune.

7. Retina este situată în partea din spate a globului ocular, este foarte sensibil. Dacă o privire lungă la soare, retina poate provoca daune ireparabile. Copiii nu ar trebui să se uite la soare mai mult de câteva secunde, chiar si cu ochelari de soare.

Oricine intenționează să-și petreacă o lungă perioadă de timp în soare, ar trebui să poarte ochelari de soare. Este deosebit de important să se poarte ochelari de soare în timpul verii, când situată pe plajă sau plimbări cu barca, și într-o zi însorită în timpul iernii, atunci când mergeți la schi sau joc în zăpadă.

Stiati ca ochii pot primi arsurile solare? Se pare că ei pot, și destul de ușor. Când arde conjunctiva ochi roșii și umflate, dureri si mancarimi ale ochilor și vederii deteriorează - un om vede totul neclară, așa cum au fost estompate. Prin urmare, toate ar trebui să fie protejați ochii de soare ochelari de soare de culoare închisă.

Când ochelari de soare lumină slabă trebuie să fie eliminate. Atunci când lumina slaba, ochelari negri pentru a vedea doar interfera.

8. Ochii supratensiunilor pot apărea de fiecare dată când o persoană pentru o lungă perioadă de timp, care are în vedere. Din ochii de supratensiune suferă broderia, care petrec ore înclinat în gherghef; ceasornicari care se ocupă cu mici detalii ale mișcării; Microchirurgie, care se realizează operații subtile și dificile; oameni de știință, care pentru o lucrare lungă de timp, cu un microscop, precum și copii, care timp de mai multe ore, ma uit la televizor.

Pentru a nu suprasolicită ochii, nu se uita la TV pentru prea mult timp. Cand ma uit la TV, stai jos nu mai aproape de doi metri de ecran.

9. Dacă credeți că ceva este în neregulă cu ochii, spune-mi imediat despre asta părinții. Te vor duce la optometrist și medicul vă va spune ce tratament este necesar. Examinare și tratament de către un oftalmolog complet nedureros. Chiar dacă ai ceva în ochi, medicul va scoate un corp străin, fără nici o durere: va scadea in ochi cateva picaturi de medicamente anestezice speciale, și nu se va simți nimic în timpul procedurii.

Bazat pe cartea Roberta Rotenberga „să crească sănătoși“

Vineri, la locul de muncă și de a se vedea.

Îmi pare rău, dar cred că fac o greșeală. Să discutăm. Trimite un mesaj pentru mine în PM, am începe.

fraza este excelent

Este un păcat, că acum nu pot exprima - am întârziat la o întâlnire. Dar înapoi - în mod necesar să scriu că cred că pe această temă.

M-am gândit la asta și a șters mesajul

Și înțelegi?

Remarcabil, acesta este un răspuns distractiv

Ne pare rău pentru că am interfera ... Sunt familiarizat cu această situație. Vă invit la discuție.

Este păcat că acum nu se poate vorbi - foarte ocupat. Dar, din nou - asigurați-vă că pentru a scrie ce cred eu.

Cred că au fost induși în eroare.

Dedicat tuturor celor care așteptau o bună calitate.

Mă uit în ea și ce mănâncă evo

În locul tău, aș încerca să rezolve el problema.

Cred că te înșeli.

Felicitări, un mesaj minunat

Este un păcat, că acum nu pot exprima - am întârziat la o întâlnire. Dar eu sunt liber - în mod necesar scrie că cred că pe această temă.

Da, într-adevăr. Se întâmplă. Putem comunica pe această temă. Aici sau în PM.

Eu cred că te înșeli. Trimite un mesaj pentru mine în PM, vom vorbi.

Ai vizitat o idee strălucită

Ce frază minunată

La locul tău mi-ar fi cerut ajutor în motoarele de căutare.

Împărtășesc pe deplin opinia ta. Acest lucru este ceva acolo, și cred că este o idee grozavă.

Bravo, idee genială și în timp util

Te sfătuiesc să mergi la site-ul cu o cantitate mare de informații referitoare la acest subiect. Acolo veți găsi cu siguranță tot.

Spune-mi unde pot citi despre asta?

În opinia mea, acest lucru este - înșelătoare.

Ai lovit unghii pe cap. Acest lucru este ceva acolo, și cred că este o idee bună. Sunt de acord cu tine.

Eu cred că te înșeli. Sunt sigur. Să discutăm. Trimite un mesaj pentru mine în PM, am începe.

Pot să caut un link către un site cu o cantitate mare de informații referitoare la acest subiect.

În opinia mea, nu dreptate. Trimite un mesaj pentru mine în PM, am începe.

De fapt. Te rog spune-mi - unde pot găsi mai multe informații despre acest subiect?

O expresie foarte valoroasă

Îmi pare rău, dar cred că te înșeli. Sunt sigur. Trimite un mesaj pentru mine în PM.

Ai perfectă dreptate. Acest lucru este o idee bună și sunt de acord cu tine.

Expresie Peerless Imi place foarte mult :)

NU EXISTA VERTE.NICHEGO Bombardamentele net.Tak la 3 dumneavoastră.

Îmi pare rău, nu pot ajuta, dar eu sunt sigur că vă va ajuta să găsiți soluția potrivită.

Ce cuvinte mari

Ai perfectă dreptate. Acest lucru este ceva acolo, și cred că acest lucru este o idee foarte bună. Complet de acord cu tine.

Între tine și mine, aș fi cerut ajutor de la membrii acestui forum.

Între tine și mine, eu nu l-ar face.

Excelent post halal)))

A găsit întâmplător astăzi acest forum și a fost special înregistrat pentru a participa la discuții.

Complet Eu împărtășesc opinia ta. În ea ceva este și este o idee bună. Eu vă sprijin.

Îmi cer scuze că, nu pot ajuta la nimic. Dar este asigurat, că veți găsi decizia corectă. Nu disperați.

Intre noi vorbind, aș merge alta prin.

În opinia mea, este cea mai mare eroare.

Este remarcabil, această opinie valoroasă

Te înșeli. Pot apăra poziția. Trimite un mesaj pentru mine în PM, vom discuta.

Vorbind sincer, aveți absolută dreptate.

Mai devreme m-am gândit în mod diferit, multumesc pentru ajutor în această întrebare.

Bravo, ai fost vizitat cu idee pur și simplu genial

Îmi pare rău, că a intervenit. Această situație este familiar pentru mine. Este posibil să se discute. Scrie aici sau PM.

Scuză-mă, că nu pot participa acum la discuție - este foarte ocupat. Voi fi lansat - Voi exprima în mod necesar opinia cu privire la această întrebare.

În opinia mea, te înșeli.

Scuzati, că te întrerup eu, dar, în opinia mea, nu există altă cale de decizia unei întrebări.

Da, într-adevăr. Sunt de acord cu tot spus mai sus. Putem comunica pe această temă.

În opinia mea, este evident. Nu aș dori să dezvolte această temă.

Să vorbim pe această temă.