Cu privire la regulile de conduită privind serviciul de salvare a apei 112

Meteorologii prezic că vara acestui an va fi cald, ceea ce înseamnă că în week-end Ufimtsev va încerca cât de mult posibil pentru a petrece mai mult timp în apropierea apei. La urma urmei, acesta va fi organizat în capitala 11 zone de agrement, în cazul în care cetățenii vor putea să se relaxeze pe deplin cu întreaga familie.

Cu toate acestea, în ajunul sezonului de înot, locuitorii din oraș este în valoare de amintind regulile de bază ale comportamentului pe apă.

Puteți înota numai în organizat pentru acest domeniu!

Prin urmare, dacă te duci în apă, nu vreau să rănesc piciorul pe geamul spart sau care stau la baza unui obstacol, ar dori să, dacă este necesar, pentru a primi ajutor profesionist, aveți nevoie doar de a participa zone de agrement organizate, și să nu acorde prioritate periculoase pentru locuri de scăldat, ignorând notificările pentru a interzice semne.

Nu puteți înota în malurile abrupte, abrupte și prea mare - partea de jos a pantei poate fi rădăcini înfundate și vegetație. Este periculos să sari (scufundări) în apă într-o locație necunoscută - puteți lovi cu capul de pe teren, Driftwood gramada, etc.

„Nu înoată pentru geamandurile!“ Și alte măsuri de precauție pe apă

Fii atent. în cazul în care pe iaz, în cazul în care alegeți să vă relaxați, navele de croazieră: nu înoată până aproape de ei, din cauza fluxului, care are loc atunci când navele sunt în mișcare, puteți strânge șurubul. Merită să reamintim că, în cazul în care zona de agrement este împrejmuită geamanduri, nu este necesar ca ei să înoate.

Pentru a nu se supraîncălzească în soare, înoată mai bine în dimineața sau seara, când nu este activ. Temperatura apei nu trebuie să fie mai mică decât 17-19 de grade. Puteți înota nu mai mult de 20 de minute, și este timpul să crească treptat, începând cu 3-5 minute.

După expunerea prelungită la soare, este necesar să se mute în umbră, să se răcească și apoi introduceți apa ca Călirea se poate produce contracția reflexă a mușchilor și a opri respirația.

Dacă nu poți înota - nu ar trebui să se bazeze în mod nejustificat pe saltele gonflabile și alte bărci improvizate. În primul rând, în momentul cel mai nepotrivit acestea pot exploda, și în al doilea rând, curentul și vântul vă poate transporta departe de țărm.

În cazul în care, în timpul îmbăierii, ești obosit. respiră adânc, se află pe spate, se întinde brațele și picioarele, să te odihnești, și să câștige puterea, merge la înot sau în derivă într-o poziție la mal. Odată ajuns în curent puternic, nu lupta - înota în direcția mișcării de apă, încercând să se apropie de țărm. Prins în vârtejul, este necesar pentru a obține mai mult aer, se arunca cu capul în apă și de a face un impuls puternic în direcția curentului, pluti la suprafață. Încurcate în alge marine, este necesar, păstrarea calm, să înoate în direcția din care au sosit. Dacă nu se poate efectua această manevră, este necesar, ridicând picioarele, mâinile încerca să le elibereze de plante.

Și, în orice caz, nu merg în apă, fiind în stare de ebrietate! Până la 70% din accidente pe apa se produce tocmai din cauza înot în timp ce beat!

O atenție deosebită este în vacanță la apă ar trebui să fie acordată copiilor. Copii pentru un minut nu ar trebui să fie lăsat nesupravegheat, chiar dacă sunteți sigur că copilul dumneavoastră este bine-flotoare. Copiii lor, părinții ar trebui să explice regulile de bază ale comportamentului nu permit copiilor să înoate departe. Daca un copil nu poate să înoate, apoi, în orice caz, nu-i permită să intre în apă fără un colac de salvare sau Bracers pentru înot! Adâncimea maximă la care vă puteți da drumul „înoate“, acest copil ar trebui să fie nu mai mult de talie.

Atrage atenția altora și să încerce să ajute un înec: prezența, utilizați un colac de salvare, o saltea gonflabila, barca, sau orice alt obiect care poate păstra pe apă: un pneu de mașină, lemn, etc.

Dacă așteptați pentru asistență și nici pe departe la îndemână nu există nici un subiect care va ajuta un om îneacă să rămână pe suprafața apei, și dacă sunt încrezători în abilitățile lor, încercați să-l ajute singur. Swim la omul din spate și la apucat de păr sau de bărbie (astfel încât persoana a fost deasupra apei) înot cu el la mal. În nici un caz nu înoată la omul înec în față și să nu-i dea apuca mâna sau gât!

Cum de a oferi primul ajutor?

Mai întâi de toate, numesc „ambulanta“. După ce victima trebuie pentru a curăța tractul respirator superior și poate cauza un gag reflex, împingând rădăcina limbii. În absența gag reflex, ar trebui să-l pună pe stomacul lui pe un genunchi îndoit, stoarcere piept pentru a îndepărta apa, inhalat, atunci este necesar să se stabilească victima pe spate și să-l facă respirație artificială și piept compresii.

Asistarea cu crampe

De obicei apar convulsii când organismul subrăcire general și oboseala acelorași grupe musculare (de exemplu, în timpul navigării numai bras). Cel mai adesea înghesuit mușchii de la picioare si degetele de la picioare. Prin urmare, fiind o lungă perioadă de timp în apă, de multe ori să încerce să schimbe stilurile de înot și nu încercați să înoate repede, astfel încât să nu supraîncărcați mușchii.

În convulsii degetele trebuie să le împrăștie cu de altă parte, și relaxați-vă mușchii. Unele surse recomanda rapid și puternic pentru a comprima un pumn, face un gest dramatic și trunchiate descleșta pumnul.

Atunci când este necesar crampe picior, pentru un moment, cufundat în apă și îndreptați piciorul, trage tare pe piciorul degetul mare. Există și alte opțiuni de primul ajutor „anticonvulsivant“. De exemplu, de mai multe ori cu mult praf, musca sau acul înțepătură mușchiul afectat. În furnizarea de ei înșiși de auto-ajutor pentru a evita tensiune ascuțite alte grupuri musculare pentru a se proteja de crize mari pe tot corpul.

Dacă decideți să luați o plimbare cu barca

Înainte de a urca în barca, este necesar să-l examineze și asigurați-vă că aveți vâsle, roată, colac de salvare, veste de salvare în funcție de numărul de pasageri și o lingură de apă la maree.

Stai jos în barca să fie atenți, mersul pe jos în mijlocul punții, bănci ocupă în mod uniform. În orice caz, este imposibil să se așeze pe marginea bărcii, schimba de la un loc la altul, și să treacă de la o barcă la alta, balansoar barca și se arunca cu capul de la ea!

Când călare pe o barcă este periculos:

• supraîncărcați barca peste normele stabilite;
• substitui partea de barca paralel cu valul de rulare. Wave trebuie să fie „tăiat“ peste nas de barca sau la un unghi;
• echitatie în apropiere de ecluze, stavilelor, dragele, în mijlocul pasei râului.

În cazul în care barca se răstoarne, în primul rând, trebuie să ajute la cei care au nevoie de ea. Este mai bine să păstreze toți pasagerii bărcii, și eforturi comune, să-l împingă la țărm sau în apă puțin adâncă.

Evitați situațiile neplăcute este întotdeauna mai ușor decât să facă nimic atunci când apar. Deci, vă rugăm să nu ignora regulile de comportament pe apă! Nu este nevoie să fie eroisme inadecvate, dovedind prietenilor că „acest râu fac Swin în aceeași suflare“, sau destul de a lua pe piept, pentru a merge în apă. Nu aveți nevoie să riște în mod inutil viața lor, și înainte de a face astfel de „exploateaza“, amintiți-vă că casa în care așteaptă rude și prieteni. Ai grija de tine!